胃不好，体内湿气重，可以通过健脾和胃、除湿益气的方法去进行调理。 首先脾胃在中医来讲是一体，它属于整个的消化系统的功能，主要中医讲它具有运化水谷精微，并且吸收转而生成气血。肌体体内的湿气重，也是与脾胃的运化功能有关系，那当脾胃的运化功能较差，体内的湿气便会聚集，很难排出体外，通过健脾、补气、和胃调理方法，可以达到祛除体内湿气的作用。

胃不好的人，可以适量的吃一些紫薯，但是如果患者一次吃大量的紫薯的话，有可能导致患者胃的反酸、烧心、腹胀、腹痛。等症状的加重。另外，建议患者如果胃不好的话，这也是方面还需要注意一下几点： 首先多吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素的新鲜的、蔬菜和水果以及其他的食材。另外，建议患者不能够吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，以及一些油腻的食物，例如肥肉和油炸食物，例如还不能吃一些腌制、熏制的食物，以及生冷的食物，当然更加不能吃一些剩饭剩菜。建议患者规律三餐，避免暴饮暴食。

孕妇胃不好可以吃以下的食物进行调理，例如可以吃松软的馒头、面包、米条以及烂面条、面片汤等等，还可以吃松软的一些米粥和一些米饭。 另外还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是这些蔬菜水果在服用的时候一定要注意方式方法。不能吃生冷的，也不能够吃一些不熟的，而且不能暴饮暴食，一定要适量。除此之外，建议孕妇在平时的饮食中要养成良好的饮食习惯，例如不暴饮暴食，要注意饮食的卫生。另外，在吃饭的时候不能吃一些辛辣刺激的食物，例如大葱大蒜辣椒等等。另外也不能吃一些生冷油腻的食物。

胃不好的病人可以吃一些松软，容易消化的，富含维生素的，新鲜的，温暖的偏碱性的食物。比如可以吃松软的馒头、面包和小米粥和一些优质的牛奶，或者一些其他的优质的蛋白质。 另外也可以少量的吃一些精瘦肉和鸡蛋等等。建议患者胃不好除了上述的食物之外，一些新鲜的蔬菜水果也可以食量的进食一点儿，但是不能够吃辛辣刺激的食物或者水果，例如葱，姜，蒜，辣椒等等。另外也不能吃油炸食物，例如油条，炸油糕等等。还不能吃一些膨化食物，例如薯条等等。除此之外，也不能吃一些坚硬不容易消化的食物。

胃不好会导致胸闷气短的。 胃不好可能会引起心脏问题，心脏问题也会引起胃不舒服，胃十二指肠溃疡、胃食管反流病、消化不良、消化道出血、胃肠道肿瘤都有可能引起。一般服用雷贝拉唑、奥美拉唑、硫糖铝、碳酸镁、莫沙必利、多潘立酮，是会改善的。 如果效果不佳，完善胃肠镜检查。消化道出血需要抑酸保胃，同时给予补液，必要时输血治疗才会改善。如果是肿瘤，则需要针对性的处理。如果心脏问题，心绞痛、心肌梗塞、心律失常，除了胸闷气短，也会胃不舒服。心绞痛服用硝酸甘油、速效救心丸、硝酸异山梨酯会改善。心律失常服用β受体阻滞剂、抗心律失常药物改善，效果不佳，考虑心脏射频消融术。如果是出现心肌梗塞，则需要考虑急诊溶栓以及介入治疗才能改善。

如果胃不好，喝酒会进一步的加重胃功能障碍甚至导致胃出血的发生。酒精会强烈的刺激胃粘膜，导致胃黏膜的损伤。长期会引起胃粘膜病变的发生，导致胃功能下降，出现恶心呕吐，反酸，烧心，腹痛，腹胀等临床表现。 对于胃本身不好的患者。尽量避免饮酒。同时，避免辛辣刺激以及油腻的食物，避免加重胃的负担，影响胃的消化功能。饮食上以清淡低脂流质，软食为主。同时，还可以配合药物治疗，应用抑制胃酸分泌，保护胃粘膜，调节胃功能的药物进行综合的调理。

胃不好嘴苦的原因主要考虑就是有一定的胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等等引起的表现，考虑有一定的胆汁反流引起的异常症状。 目前主要就是应用抑制胃酸的药物，如兰索拉唑、奥美拉唑等等进行治疗，也可以加用一些保护胃黏膜的药物，配合应用一些益生菌等等进行治疗，保证良好的情绪，保证良好的休息和睡眠，不要劳累、熬夜，也能够有效促进症状的恢复。

胃不好吃木耳比较好。 木耳的营养价值比较高，对胃黏膜并没有什么伤害性。胃不好的患者主要就是注意别吃一些刺激性的食物和寒凉性的食物，不要暴饮暴食，尽量吃一些软的容易消化的食物，就有利于促进胃部的病情的好转。木耳有一定的补血的作用，也有利于促进胃部疾病的康复，平时可以适当的吃一些炒木耳，还能够有效避免贫血等异常情况的发生。

胃不好能够吃海鲜之类的东西，但是注意不要做成酸辣、刺激性的味道。 胃不好的患者主要就是注意别吃寒凉性的食物和刺激性的食物，也不能暴饮暴食，尽量吃一些软的容易消化的食物，同时还需要保证良好的情绪，适当的对腹部进行局部的热敷和按摩，可以通过钡餐或者是胃镜检查来明确具体的病情，通过碳呼气实验检查，看是否有幽门螺旋杆菌感染，进行系统性治疗。

胃不好是可以适当的喝一些柠檬水，但是不要喝的太酸太凉。 胃常常是伴有胃炎或者是胃糜烂，有可能有胃溃疡，在喝柠檬水时，柠檬中含有大量的维生素C，维生素C具有氧化还原剂，能够有效的改善胃粘膜的修复，促进肠胃黏膜改善，增加胃肠道的营养成分。所以对于胃不好的患者，适当的喝柠檬水是可以的。可以考虑患者平时吃清淡的饮食，可以适当的食用保护胃粘膜的药物，比如康复新液，铝碳酸镁片，雷贝拉挫胶囊等。如果反复出现，胃不好，最好完善相关检查进一步。明确可能存在的原因，根据结果对症治疗。

调理方面，主要在于养成良好的饮食和生活习惯，可以多吃一些好消化松软的食物，粥类，面类，多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣等。进食要定时定量，切记包一顿饥一顿，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要胡吃海喝，不要吃夜宵，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质，要清淡饮食，少吃生冷，油腻，辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，多喝水，另外注意少喝，浓茶咖啡等对胃肠道有刺激性的饮品，注意作息规律，不要熬夜，经常休息不好，胃肠道也容易出问题。

红茶性温，喝红茶有一定的养胃的作用。 如果在饮用红茶的同时，加些红糖或者是牛奶还是能够保护胃粘膜，有助于消炎的作用，对于治疗胃溃疡也是有一定的效果的。胃是人体的主要消化器官。只有胃好，身体才会好。一般平时在生活中不要吃辛辣、生冷、寒凉以及肥甘厚腻的食物，减少胃的负担，有一定的养胃作用，多吃一些温性、容易消化的食物。比如说、粥、面条、馒头、花卷以及一些新鲜的蔬菜和水果，养胃的效果特别好。

胃不好的患者可以喝红豆薏米茶。 但是一定要注意适量，不能够无限制的，大量的引用，也不能够喝太凉的，太烫的茶水，除此之外，建议患者在平时的生活中一定要在饮食方面以及生活习惯方面注意。比如，在生活习惯方面，患者不能够暴饮暴食，要规律三餐，然后要注意平时保持情绪的平稳，不要让情绪过于波动。然后还需要让患者注意休息，避免劳累，千万不能熬夜，注意腹部的保暖，不要让腹部受凉等等。在饮食方面，建议患者多吃一些松软，容易消化的低扎的富含维生素的新鲜的，偏碱性的食材，列入可以喝米粥。吃馒头，面包等等。

苦瓜胃不好的人可以吃，但是患者一定要注意使用的方法，例如苦瓜不能生吃，不能够吃太多，一定要做熟，不能够吃剩下的。 对于胃不好的患者，除了吃苦瓜，需要注意之外，另外在饮食方面还需要注意要多吃一些松软，容易消化的低扎的富含维生素的新鲜的，温暖的食材。不能够抽烟，不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激的食物，比如韭菜，芹菜，香蕉以及葱，姜，蒜，辣椒等等，此外，还不能吃一些腌制，熏制的，以及生冷坚硬的油腻的食物，例如坚果类的食物。腌制的咸菜刚到此外还不能吃剩饭剩菜。

孕妇胃不好的话，可以吃一些松软，容易消化的，偏碱性的新鲜的富含维生素的温软的食材，例如可以吃小米粥，吃松软的馒头以及面包等等。对于这一些患者不能够抽烟，不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激的食物，例如葱，姜，蒜，辣椒等等也不能够吃一些熏制腌制的食物，以及生冷油腻的，坚硬的食物。例如坚果类的食物以及肥肉，烧烤等等，另外还不能吃一些隔夜变质的食物，内容最常见的有剩饭，剩菜等等。此外，建议患者要规律休息，避免劳累，避免情绪的波动，让情绪平稳，然后规律三餐，避免暴饮暴食。

胃不好，首先不能够进食一些辛辣、刺激、油腻的食物。同时也需要避免一些粗糙、难以消化的食物。最后，甜食也是尽量避免的。如果长期的胃不好，通过改善饮食结构、调整生活的方式是首先要做到的。同时，配合药物治疗也十分关键，可以应用调节胃功能、改善食欲、促进胃动力的药进行综合的治疗，来调整胃功能，促进其功能的恢复。如果长期口服药物，病情缓解的不明显，甚至有逐渐加重的趋势，最好能够做个胃镜检查明确具体的原因。

胃不好的患者晚上不建议喝牛奶。 胃不好的患者通常会伴有恶心、反酸、胃部疼痛、胀气等临床症状，通常见于慢性胃炎、反流性胃炎等胃部疾病引起。这类患者的消化能力下降，会伴有胃酸分泌过多的情况。如果晚上睡觉之前喝牛奶，由于没有完全消化就睡觉，会加重胃的负担，还会对胃部的粘膜造成刺激，反而会加重胃部疾病。 所以胃不好的患者晚上不建议喝牛奶，睡觉前也不建议进食任何食物。最好选择白天在两餐之间喝牛奶，平时也要避免进食对胃有刺激的食物，尤其不能喝酒、吸烟等。

胃不好，不一定需要进行胃镜的检查。因为在临床发现，门诊大多数所谓的胃不好，都属于功能性的疾病，也没有器质性的障碍。多数是由于胃炎，功能性胃病，消化不良所引起。可以首先通过改善饮食的结构，调整生活的方式，配合药物治疗，进行综合的治理。比如饮食以清淡软食为主，避免辛辣刺激以及油腻的食物，餐后适当的增加活动量，促进胃肠蠕动。最后可以应用抑制胃酸分泌，改善食欲，促进粘膜修复的药物进行综合治疗。在此基础上，如果症状缓解较差或者有加重的趋势，再进行胃镜的检查。

胃不好，黄瓜可以吃。 但是注意不要从冰箱里拿出黄瓜就口服，还是要吃一些熟的黄瓜，比方说可以炒黄瓜。如果黄瓜不是太凉的，也是可以生吃的。胃不好的患者主要就是注意别吃一些寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太甜的食物，否则也容易引起胃酸分泌过多，容易导致胃部疾病加重。也需要保证良好的精神状态，不能生气上火，不能劳累熬夜。

胃不好的患者可以喝红豆薏米茶，但是要适量，不要喝太多。 对于胃不好的患者，在平时的饮食生活中建议大家要遵守以下几点。首先是饮食方面，建议患者不能够吃辛辣、刺激的食物。比如经常碰到的，可能有的有葱、姜、蒜、辣椒等等，另外还不能够吃一些腌制、熏制的食物，例如腌盐菜、烤串等等，此外，还不能够吃一些生冷、坚硬的食物，比如坚果类的食物。另外，还不能够吃剩饭、剩菜等等容易隔夜变质的食物，除此之外，建议患者在平时要规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，保持情绪的平稳，避免腹部受凉。