胃不好吃木耳好吗

胃不好吃木耳比较好。

木耳的营养价值比较高，对胃黏膜并没有什么伤害性。胃不好的患者主要就是注意别吃一些刺激性的食物和寒凉性的食物，不要暴饮暴食，尽量吃一些软的容易消化的食物，就有利于促进胃部的病情的好转。木耳有一定的补血的作用，也有利于促进胃部疾病的康复，平时可以适当的吃一些炒木耳，还能够有效避免贫血等异常情况的发生。