红茶性温，喝红茶有一定的养胃的作用。
如果在饮用红茶的同时，加些红糖或者是牛奶还是能够保护胃粘膜，有助于消炎的作用，对于治疗胃溃疡也是有一定的效果的。胃是人体的主要消化器官。只有胃好，身体才会好。一般平时在生活中不要吃辛辣、生冷、寒凉以及肥甘厚腻的食物，减少胃的负担，有一定的养胃作用，多吃一些温性、容易消化的食物。比如说、粥、面条、馒头、花卷以及一些新鲜的蔬菜和水果，养胃的效果特别好。
