体检前一天失眠，是不会影响体检结果的。 目前体检常做的检查项目包括血常规、尿常规、肝功、肾功、血糖、血脂、甲功，以及超声。超声主要检查甲状腺、肝脏。女性会检查乳腺，同时，男性会检查前列腺、还会检查肺CT，以及脑CT。此外，还会检测乙肝五项。对于血常规检查，它主要是检查患者的白细胞数，红细胞以及血小板数。当白细胞出现升高时，主要是有急性感染或炎症，急性的组织损伤。

临床上引起天天失眠，睡不着觉的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑焦虑抑郁的可能。焦虑抑郁的患者，最常见的症状就是失眠，患者此时就可表现为烦躁、易怒、心慌、胸闷、天天失眠、睡不着觉。 第二，要考虑甲状腺功能亢进。甲亢患者基础代谢率比较高。此时，患者就会出现交感神经兴奋、烦躁易怒、心慌、胸闷、天天失眠，睡不着觉。 第三，要考虑更年期综合症的可能，更年期女性患者也可表现为天天失眠，睡不着觉，而且可出现潮热汗出。

心肾不交失眠的症状，可见心烦不寐多梦，方以还少丹，具有温补脾肾，养心安神的功效，临床应用于治疗虚损劳伤、脾肾虚寒、心血不足、腰肌酸软、失眠健忘、眩晕倦怠、小便浑浊、遗精阳痿、未老先衰、疲乏无力。食疗选择小米，熬成粥，临睡前使用，可使人安然入睡，饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可，对改善睡眠有益，临睡前喝一杯牛奶，可催人入睡，对老年人尤为适合。

怀孕七个月，晚上失眠，要从以下方面进行调整。 首先，要减少白天的睡眠时间。 另外，要适当的增加一些户外活动。不仅能够调节心情，还能够改善晚上的睡眠状况。 另外，睡前要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物。 并且要避免情绪激动。 睡眠时要保证室内的环境温馨安静。 如果经过上述调整，仍然不奏效的话，可以到中医科就诊。借助祖国医学进行按摩、针灸等方式来改善睡眠。必要时我们也可以选择一些对胎儿影响比较小的西药，来改善睡眠的状况。

临床上引起失眠翻来覆去睡不着的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑更年期综合症的可能。更年期女性患者随着激素水平紊乱，可出现烦躁，易怒潮热汗出，失眠，翻来覆去睡不着。 其次，要考虑甲状腺功能亢进。甲亢的患者交感神经兴奋，患者可表现为失眠，翻来覆去睡不着，烦躁易怒，心慌，胸闷。 第三，要考虑焦虑抑郁的可能。焦虑抑郁的患者可出现全身各种不舒服，患者也可表现为失眠，翻来覆去睡不着。而且可出现头痛，头晕等症状。

表面上看，能够助眠，实际上喝酒是不利于睡眠的。 因为人在饮酒以后，酒精进入人体内，被胃肠吸收，流遍全身，重要的就是影响脑和肝脏。少量饮酒、低剂量饮酒对中枢神经系统有兴奋作用。所以少量饮酒会使人失眠。如果饮酒过多，会进入抑制期，就会纷纷沉沉进入梦乡。严重的会昏迷不醒，还是很危险的。其实酒量多少，对于个体有差异。无论酒量多少，都会对睡眠产生影响，只不过是不同的饮酒量对睡眠的影响不一样。喝酒会放松肌肉，酒精还会抑制深度睡眠。

引起手抖失眠的原因有很多，临床上手抖分为静止性，动作性的。 最常见的抖动原因，第一个是帕金森，帕金森是神经系统的一种退行性的疾病。因某种细胞逐渐死亡就会导致大脑缺乏多巴胺这种化学物质最终产生震颤以及其他的运动症状。第二就是小脑的病变。多表现为动作性震颤，患者想拿东西的时候，越接近物体，手抖就越明显。还有就是特发性震颤，那是一种特发的没有一种原因的，有可能和遗传有关，通常喝点酒之后震颤就会消失，可以通过倍他和阿尔法受体组织剂来治疗。再有就是甲亢，甲亢患者就会出现手抖，消瘦，多汗，失眠，心跳加速等，要积极的给予抗甲状腺药物治疗。

佐匹克隆治疗失眠是有一定的副作用的，副作用比较少见，出现副作用也与剂量有关系，也与人体对药物的敏感性有关。 很少见的副作用有思睡口干、口苦、肌肉无力、健忘、多梦，也有一些人服用佐匹克隆以后会出现易怒好斗、易受刺激等精神症状，个别患者也会出现头痛、乏力等情况。长期服用后，突然停药会引起戒断症状，所以在考虑停药的时候，要逐渐减药，再缓慢停药，最好是在医生的指导下服用。

上夜班，白天睡不着，需要进行一定的自我调节，因为生物钟发生了紊乱，黑白颠倒，白天睡不着，得不到充分的休息。 可以通过看书和听轻音乐的办法来促进睡眠。坚持听一些节奏舒缓音乐，或者看看无聊的这种不是太情节特别刺激的书，这样可以萌生很多困意，有助于睡眠。 另外可以睡觉之前进行一个热水的泡脚，进行头部按摩及太阳穴的按摩，可以有效的舒缓紧张的情绪，还有睡前可以喝杯热牛奶，戴着眼罩，拉上窗帘，这样就可以创造一个睡觉的气氛，你都可以利于睡眠。 如果经过上述办法仍没有改善，可以口服一些药物来促进睡眠，例如右佐必克隆或者唑吡坦片。

跑步能治疗失眠，因为跑步可以使全身血管循环加速，动用肌肉产生热量，同时会消耗机体的卡路里。 本来睡眠的过程就是恢复体力和精力的过程，通过睡眠从而改善身体的消耗，跑步不仅可以强身健体，对睡眠有很好的作用，但不要太晚做运动以及刚吃饭后不要做剧烈运动。 失眠症是以入睡或者是睡眠困难维持困难所致的睡眠质量和数量达不到正常需求，而影响白天社会功能的主观体验，最常见的睡眠障碍性疾患情绪压力、疲劳、过饱等失眠的诱发因素，所以在日常生活中尽量避免以上情况的发生。

青少年失眠，吃的药物可以有安神补脑液或者是甜梦胶囊。针对青少年的失眠，首先考虑学习，工作和生活压力过大，过度紧张，过度兴奋，过度疲劳导致的。建议患者规律的作息，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，适当的锻炼身体，增强体质。第二可以睡前喝一杯热牛奶，改善睡眠质量。平时还可以等于针灸，理疗，改善睡眠质量。如果经过上述症状调整仍不好转。需要考虑是否有焦虑，抑郁导致的睡眠。需要及时的就医诊治。

维生素B2不治失眠。 维生素B2的主要作用是帮助消除和预防口角炎，舌炎，口腔溃疡，促进细胞再生的功能，可以促使头发，指甲，皮肤的正常生长，对于失眠的治疗，维生素B2没有相关的功能生活中如果患有失眠的症状，一般可以从改善蜇人的饮食生活习惯。 禁吃刺激性的食物多吃新鲜的蔬菜水果，释放工作和生活的压力，保持情绪稳定，让生物钟有规律，多和家人沟通，达到精神放松的目的，对于失眠的患者，可以采用一些著名药物，短期服用，对维生素B2来说由于功能不具备，具有改善睡眠及辅助睡眠的作用，因此在失眠的治疗方面不需要添加维生素B2。

吃药导致的失眠，建议先停用这些药，看看失眠的症状有没有好转或者是减轻。 如果有好转建议就不要吃这些药了，要是因为身体的原因，一定要吃这些药，建议咨询医生，看看能不能用其他的药物或者是治疗方法来代替这一类药物，或者是服用一些安神的药物试试调节你的睡眠质量，同时要保持适当的运动锻炼以及情绪的稳定。

13岁失眠的原因主要考虑以下几个方面： 首先要考虑精神压力大的可能。如果13岁的孩子学习压力非常大，就可能会出现患者晚上失眠，睡眠质量非常差，入睡困难。早醒易醒，醒后难以再入睡。 其次，要考虑甲状腺功能亢进的可能。13岁的孩子也有可能会出现甲亢。此时，患者基础代谢率比较高，交感神经兴奋就可表现为烦躁，易怒，心慌，胸闷。失眠，入睡困难，早醒易醒。此时，患者一定要积极的治疗。 最后，要考虑周围环境的问题，如果晚上睡觉的时候声音污染或者光污染比较重，也可以引起13岁的孩子失眠。

临床上引起少年晚上失眠睡不着的原因主要考虑以下几个方面： 首先要考虑甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进的患者基础代谢率比较高，交感神经兴奋。患者就会出现烦躁、易怒、心慌、胸闷、晚上失眠、睡眠质量差、睡不着觉、早醒、易醒，醒后难以再次入睡。其次，要考虑精神压力大的可能。如果少年因为学习压力大，就会出现精神紧张，精神压力大，此时也会出现晚上失眠睡不着的情况。第三，要考虑周围环境的问题，如果晚上有的比较严重的光污染和声音污染也可导致少年晚上失眠。

失眠、心率快，可能有以下几种原因：1，由于长期过度熬夜，劳累或者精神长期处于紧张、焦虑的状态，容易引起经常性的失眠，心跳快，多考虑可能与睡眠不足所导致的交感神经受到刺激有关。2，植物神经功能紊乱，常见于更年期的女性，也会出现上述症状，可能与内分泌紊乱有关。3，心脏方面的疾病，常见于感染性心内膜炎、不稳定型心绞痛、心肌炎等，当休息不好，或者过于劳累时，就容易诱发心律失常，出现室性早搏或者房性早搏，进而引起经常性的失眠心率快。

气血虚、失眠表现为不易入睡、多梦易醒、心悸健忘、神疲食少、伴头晕目眩、四肢倦怠、腹胀便溏、面色少华、舌淡苔薄、脉细无力。 可以用归脾丸治疗，对于失眠的患者，首先要建立有规律的作息制度，从事适当的体力活动或体育锻炼，增强体质，持之以恒，以促进身心健康，养成良好的睡眠习惯，晚餐要清淡不易过饱，更忌浓茶、咖啡及吸烟，睡前避免从事紧张兴奋的活动，养成定时就寝的习惯，另外要注意睡眠环境的安宁，床铺要舒适，卧室光线要柔和，并努力减少噪音，去除各种影响睡眠的外在因素

高血脂与失眠一般并没有什么关系。 高血脂与平时饮食上吃的过于油腻，或者是很少运动，体重肥胖，脂肪堆积有比较明显的关系。高血脂和睡眠质量关系并不大，可能和睡眠质量以及失眠等情况有关的主要还是血压的高低。有睡眠质量差的患者可能会导致容易出现高血压的情况。高血脂的患者还有一些与先天遗传因素有关，例如家族性高胆固醇血症的患者是由于先天性的脂代谢异常，导致出现脂肪无法被分解，在体内堆积形成了高脂血症。

突然失眠，不一定是得了什么严重的疾病，如果既往身体健康，没有器质性疾病，没有精神心理疾病，突然失眠，可能是因为心理社会因素导致的。假如某一天的压力比较大生活不和谐，与人吵架，生气等等，胡思乱想，都可以引起突然短暂的失眠。这种情况建议先观察，如果失眠的表现持续超过一周。入睡困难，或者是早醒、多梦、异性等等，则建议明确是否存在引起胡思乱想，心思不宁的因素，如果存在心理，社会的因素影响睡眠，则建议进行自我心理疏导，自我调整。去除外界影响睡眠的因素。观察失眠症状是否会得以改善，如果是突然的失眠，无从查询任何的诱发因素，则建议睡眠监测门诊就诊，经过系统的评估与茶几，明确引起失眠的原因。以便对症治疗。

失眠第二天的病人，可以经过补充睡眠，来缓解困倦的症状。 第二天的中午进行半个小时以内的小睡，来改善睡眠不足的症状。失眠是临床比较常见的表现，有慢性失眠也有短暂的急性失眠。根据失眠的症状不同，情况不同，建议给予不同的处理方法。如果因为压力大，紧张焦虑等等，短期的失眠，可以建议自我进行心理疏导，改善情绪，缓解压力，适度的运动来改善睡眠状态，避免每日睡眠时间不足，导致次日的困倦不堪。如果是长期慢性失眠，则建议神经内科睡眠门诊就诊，完善相关的量表，相关的检查等，明确失眠的原因进行针对的药物治疗，改善睡眠状态。