电解质紊乱，主要是抽血化验、血离子，这样可以明确诊断。 电解质紊乱，可以见于很多疾病，另外，和饮食也有很大的关系。比如病人食欲不振、长期食欲下降或者是不吃饭，这样就会导致电解质紊乱，比如低价低钠低氯等血症。另外，如果患有慢性肾功能衰竭或者急性肾功能衰竭，这样都可以导致高钾血症，甚至会导致心脏骤停。这时候我们要定期抽血化验，做血离子的检查，及时了解体内电解质的情况，避免发生紊乱。

上厕所大便一颗一颗，这个说明是大便干燥和平时的饮食和生活习惯有着很大的关系。 平时一定要多吃粗纤维食物，如玉米、红薯，这些都是粗纤维食物可以促进胃肠蠕动，缓解大便干燥，另外也有可能是由于胃肠蠕动减慢食物在体内停留的时间过长，水分被充分吸收，因而会出现大便干燥的现象，这种情况下可以口服一些促进胃肠动力的药物，如莫沙必利，效果也是很好。同时注意平时早睡早起，不要熬夜、不要经常吃辣，这些都容易导致大便干燥。

喝酒以后是可以吃水果。 因为酒精对肝脏有损害，酒精要在肝脏内代谢，通过肾脏排出，因而会加重肝脏的负担，对肝脏也有一定的损害。水果之中含有丰富的维生素C，维生素C对肝脏有很好的保护作用，而且能起到一定的解毒作用。所以喝酒以后是可以吃水果，最好吃一些含维生素C比较多的食物，像西红柿、大枣、橙子、橘子这些都含有丰富的维生素C，喝酒以后都可以吃，另外要注意少饮酒，因为酒精除了对肝脏有损害，对胃食道都有损害，总是对身体是没有好处。

肠胃不通，有可能是由于肠胃功能紊乱，也就是说肠胃蠕动减慢导致，可以去医院拍个片，如果不排便，也不排气，首先要出外一下肠梗阻，如果没有肠梗阻，单纯的便秘或者大便干燥，这个可以通过药物治疗，比如吃一些促进胃肠蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利或者吗丁啉等。 同时多吃一些绿叶的青菜和水果，还有玉米等粗纤维食物都可以促进排便，严重者可以外用开塞露或者采用灌肠的方法，这些都能促进排便。如果出现肠梗阻严重，还要进行做手术治疗。

如果肠胃不好，病人有可能会出现腹痛、腹泻的症状，这样就不要吃西瓜。因为西瓜属于粗纤维食物会促进胃肠蠕动加重腹泻的症状。所以，如果肠胃不好的情况下，尽量不要吃西瓜，会加重病情。最好要注意自己的饮食卫生，在腹泻期间不要吃任何的水果，可以适当的喝一些小米粥，吃一些面食，这些食物都比较清淡，而且容易消化，不会加重病情。所以肠胃不好的病人要注意自己的饮食习惯，要注意一下养生，这样对身体很有好处。

胃胀气，导致腰疼，这个有可能是急性肠胃炎导致的，也就是说胃有细菌感染，肠道也有细菌感染。胃内有细菌感染会有炎症，因而会导致胃动力差，会出现胃胀的现象。肠道有细菌感染，会产生放射痛，放射到腰部，因而会出现腰痛的现象。可以进一步化验血常规，看看白细胞或者中性粒细胞是否偏高，可以明确诊断。另外还要看一些是否有其他的症状，恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻的症状，这些都可以辅助临床诊断。

吃了活血止痛片是不能喝酒，因为活血止痛片里面有解热镇痛药的成分，这些是不能喝酒。 因为解热镇痛药的成分会导致胃肠道反应，喝酒以后也许会加重这种不良反应。另外，活血止痛片中的成分有可能会和酒精发生反应，病人出现过敏反应，面色潮红、呼吸增快，严重者还会出现过敏性休克，所以吃了活血止痛片是不能饮酒。但是如果身体哪里不舒服，最好去医院由医生来诊治，根据医生的医嘱来进行治疗，这样才比较科学。

如果消化不良，出现胃胀的现象，这种情况最好不要吃西瓜。因为西瓜是属于粗纤维食物可以促进胃肠蠕动。胃胀消化不良，会出现腹泻的症状，这样会加重病情。另外，西瓜含有大量的水分，吃了以后会导致胃胀的现象，如果本身就有胃胀，这样会加重病情的，所以胃胀的病人不要吃西瓜。最好吃一些容易消化的食物。比如说，酸甜的食物，苹果或者是橙子，这些都有助于帮助消化。

吃了杨梅肚子疼有可能是急性肠胃炎，主要是肠道内就有大肠杆菌，吃杨梅只是一种诱发因素或者是抵抗力低下，吃了杨梅以后不容易消化，也会导致肚子疼的现象。杨梅，一定要少吃，适量即可，不能过多的食用。如果本身胃肠功能就很差的病人，尽量不要吃杨梅这种水果，以免加重病情。但是可以吃苹果，这些水果都属于比较中性的水果，对疾病不会起到加重的副作用。所以我们平时要注意自己的饮食和生活习惯。

吃粽子出现拉肚子的现象，考虑有可能是消化不良。因为粽子是一种粘食，由糯米做成的。虽然口感非常香糯香甜，但是这种食物不容易消化，因而会出现拉肚子的现象。如果肠胃功能不是很好的病人，平时经常容易出现腹泻的病人，最好不要吃粽子，这种食物非常难消化。肠胃功能不好的病人平时可以吃一些面食、小米粥，这些清淡、容易消化的食物，以免加重病情，像粽子、肥肉、辣椒，这些食物尽量远离。

正常情况下，吃面条是不会引起胃酸过多的。 因为面食也有综合胃酸的作用，但是如果在面条里加了非常刺激的食物，比如说辣椒，这样就会刺激胃粘膜，产生过多的胃酸，会引起烧心的症状。所以如果有慢性胃炎、胃溃疡等疾病。平时要对自己的饮食严格控制，可以选择少食多餐，也可以一日三餐按时吃饭，不能吃过于刺激的食物，比如过酸、过甜、过辣过硬、过凉、过热的食物都是不可以的。平时要吃一些软食、易消化的食物，面食也是可以的，可以综合胃酸。

半流食易消化的食物有很多，像小米粥，各种粥类，还有芝麻糊、牛奶、豆浆这些都属于半流食的食物，清淡而且容易消化。有一些肠胃功能紊乱的病人可以吃一些半流食。另外就是手术后的病人在病情恢复期也可以使用一些半流食，还有就是做完胃镜或肠镜的病人，尤其是在镜下取的病理或者是做了息肉切除手术的病人。最好都吃半流食，容易消化的食物。不要吃油腻或者是难以消化的食物。

胃不好的病人是可以喝芝麻糊的。 芝麻糊糊在胃内可以形成一种保护膜，对胃黏膜有一定保护的作用，使胃酸不在侵蚀胃粘膜，所以胃不好的病人是可以吃芝麻糊的。胃不好的病人还可以喝小米粥、喝牛奶、豆浆。这些流食和半流食对胃粘膜都有一定的保护作用。胃不好的病人，主食最好以面食为主，这样可以综合胃酸，可以起到保护胃粘膜的作用。胃不好的病人不要吃刺激性比较强的食物，比如生冷硬辣的食物，这些都不要吃。另外，最主要的是严格戒酒，不能饮酒。

拉屎絮状考虑三个方面的原因。 第一，急慢性胃肠疾病，如急性肠胃炎、溃疡性结肠炎、肠道肿瘤、克罗恩病等。 第二，肠外因素如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎、慢性胰腺炎、胰腺癌、糖尿病、甲状腺功能亢进等常蠕动增快，大便不成形，次数多，呈絮状，还会出现腹胀、反酸、嗳气等消化道症状，甚至会出现脂肪泻。 第三，心理及精神因素，如胃肠神经官能症、精神紧张、环境因素等引起肠易激综合症等，当出现大便性状，颜色以及排便习惯改变时，要引起重视，进一步行肠镜检查，以及腹部CT检查，明确病因给予综合治疗。

吃面食就出现烧心的症状，这个考虑有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡等疾病。主要是吃面食以后胃酸分泌过多，婴儿会出现烧心的症状。这种情况下，最好进一步做个胃镜检查或者是钡餐透视，进一步明确诊断。因为无论是慢性胃炎或者糜烂性胃炎，胃溃疡的治疗疗程是不相同的。所以我们做了胃镜检查以后是可以明确疗程以及对预后有着很好的估计。平时要注意自己的饮食，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，饮食规律，一日三餐按时吃饭，这些都可以养胃。

胆囊壁毛糙或者胆囊壁不光滑，这个说明有慢性胆囊炎。 病人可以有右上腹疼痛，恶心呕吐，甚至还会有胃疼的症状，食欲不振。需要去医院进一步做胆囊彩超或者胆囊CT检查明确诊断。一般患有慢性乙肝或者慢性丙肝的病人容易合并慢性胆囊炎，因为肝脏产生胆汁。但是，由于患有慢性肝病，胆汁的质量下降，胆汁储存在胆囊中。所以，患有慢性肝病的病人，一般会伴有慢性胆囊疾病。所以我们要进一步检查，明确诊断。如果患有慢性胆囊炎，平时要注意清淡饮食，不能吃油腻的和高蛋白质饮食。可以吃一些青菜和水果。

如果患有肝病，一般是伴随肝功能的改变，可以有乏力，食欲不振，厌油等症状。 如果黄疸增高，还会出现皮肤巩膜黄染的症状。这个时候需要进一步化验肝功能，如果病情比较严重，还需要住院治疗。一般急性肝炎，包括甲肝、戊肝，也有可能是慢性乙肝或者丙肝急性发作也会出现这些不良症状。所以首先要排除病毒性肝炎。还要做肝胆彩超。像药物性肝炎、酒精性肝炎或者胆囊结石，胆囊疾病导致的肝功能的改变，也会出现上述的症状。所以要全面检查，明确诊断。

反流性胃炎是可以吃肉的。 但是反流性胃炎不能吃刺激性食物，因为刺激性食物会刺激胃粘膜，产生更多的胃酸，会加重反流。同时，会加重胃酸对胃粘膜和肠道黏膜的刺激，会导致黏膜糜烂，甚至会发生溃疡，会加重病情。所以患有反流性胃炎。在服药的同时，要注意自己的饮食，主要吃一些清淡和比较容易消化的食物，像青菜、水果都可以吃。但是不能吃辣椒，不能饮酒，而且不要吃过凉或者过热的食物。

胃胀痛，一般有可能是慢性胃炎导致的。在饮食上要注意清淡饮食，不能吃刺激性的食物，不能吃油腻的和不容易消化的食物。另外，要注意少吃豆制品、蛋白质的食物，或者是萝卜。 这些食物都产气比较多，会加重胃胀痛的症状。胃胀痛，如果时间比较长，最好做进一步的检查，像胃镜或者钡餐透视都可以，看看是否有慢性胃炎或者是胃溃疡、反流性食道炎、12指肠球部溃疡等疾病，以便明确治疗方案和疗程。

做肠镜需要喝泻药排便，直到大便都是清水为止，这种程度才说明大便排干净了，可以做肠镜。 我们做肠镜前一般吃的泻药选择电解质散，或者是磷酸钠盐口服液。这个都是清理肠道的泻药，效果都很好。只要按照医生的说明来服药，一般都可以排净肠道内的宿便。一般是需要喝2千到3千毫升的水，然后排便，直到大便都是清水，说明清洗肠道是很干净了，是可以做肠镜了。