喝酒后可以吃水果吗

2021-09-14 1256人阅读
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黄刚
消化内科
副主任医师
吉化集团公司总医院
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语音内容:

喝酒以后是可以吃水果。

因为酒精对肝脏有损害,酒精要在肝脏内代谢,通过肾脏排出,因而会加重肝脏的负担,对肝脏也有一定的损害。水果之中含有丰富的维生素C,维生素C对肝脏有很好的保护作用,而且能起到一定的解毒作用。所以喝酒以后是可以吃水果,最好吃一些含维生素C比较多的食物,像西红柿、大枣、橙子、橘子这些都含有丰富的维生素C,喝酒以后都可以吃,另外要注意少饮酒,因为酒精除了对肝脏有损害,对胃食道都有损害,总是对身体是没有好处。