磁共振检查，可以在短期内多次做。 磁共振检查，不像x线检查、CT检查有辐射，它是没有辐射的。如果病情需要，患者没有禁忌，比如患者能够耐受，没有严重的幽闭恐惧症，体内没有不防磁的心脏起搏器、心脏支架以及金属内植物等，是可以在短期内多次检查的。临床上，经常有患者今天做一个头部的磁共振，明天又可能需要做一个颈椎或者腰椎的磁共振。磁共振检查，本身具有优势，在软组织显示、中枢神经系统、腹部的实质脏器、四肢关节检查中，应用广泛，是一项重要的检查。

腰肌劳损按摩可以每天按摩一次，一次按摩20分钟到30分钟左右。 腰肌劳损主要是由于受凉、长时间的腰椎保持一个姿势、长时间的久坐弯腰以及弯腰搬重物所导致的。治疗上主要是给予充分的休息，腰背部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。局部扶他林软膏涂抹，腰围固定保护，疼痛较重时可给予口服非甾体消炎止痛药物。等到疼痛缓解后，可逐渐加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳、俯卧撑、小燕飞、单双杠、平板支撑等锻炼为主。在锻炼前后需给与充分的热身、拉伸，避免肌肉韧带再次损伤。

健身以后睡不着觉可能是因为白天或者是晚上运动过度，身体比较兴奋导致的。 建议在晚上，尤其是十点以后不要进行剧烈活动，不要做一些有氧的的大范围的健身，容易导致身体兴奋，肌肉充血，导致睡不着觉的情况，尽量在白天进行健身或者是健身完了以后适当的拉伸放松活动，不要刚健身完就躺下睡觉，这样很容易睡不着，平常睡不着的时候可以进行一些足浴泡脚按摩，听一些轻音乐等活动，促进睡眠。

肩胛骨两边不一样高，有可能是脊柱侧弯，或者是先天性肩胛骨发育异常导致的。建议去医院骨科拍X光片正侧位，看一下有没有肩胛骨的发育异常、翼状肩胛等情况。如果是有的话，影响正常功能活动的话，可以手术矫形。如果是有脊柱腰椎、胸椎侧弯的话，也可以导致肩胛骨两边不一样高。如果是侧弯超过30度，影响功能比较严重的话，也可以进行手术矫形。

颈椎仪的治疗可以加速局部的血液循环，改善局部的微循环，能够促进肌肉内的乳酸代谢，阻塞的经络得到疏通，颈部的肌肉群得到彻底的放松，减少或者减轻对脊髓和神经根的刺激，明显的起到缓解临床症状的作用。 颈椎的治疗仪多数是有效果的，但是仅仅是针对肌肉的劳损或者局部的瘀积。颈椎病比较严重，要做进一步的检查，针对不同类型的颈椎病，不能够单纯的依赖颈椎理疗仪，如果病情严重，需要进一步的复位或者手术来解决。

骨质疏松症一般是不会引起双腿无力的。 出现这种双腿无力的情况，首先要看是否是脑梗的情况出现。一般来说，双腿无力，都是神经系统的问题，首先应该想到的是否是脑部的疾病，这个时候应该及时到神经内科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时要做一个脑部的ct或者核磁共振检查，明确是否有脑梗、脑肿瘤等情况的出现。如果排除了脑部的疾病，第二个首先要想到是不是颈椎的疾病引起，有时候颈椎出现相应的严重的颈椎病，脊髓型颈椎病或者是椎管内占位、肿瘤也会引起双腿的无力，这个时候要进行颈椎的核磁共振检查，初步排除是否是颈椎疾病引起的双腿无力。

枕骨特别突出，可能有以下几点原因。一，可能是因为头型的问题，也就是小时候睡觉不注意，出现了压迫性的枕骨凸出现象，一般无需特殊治疗，也没有特殊的表现。二，有可能骨质上面生长了一系列的肿瘤也是可能会出现的，因为在某些情况下，肿瘤的发病因素不是特别明确，但是从症状上面就可能会出现枕骨突出，以及整骨压痛等表现，有的时候还会表现出发热、肿胀的感觉，这个时候建议及时进行头部ct检查明确进行诊断。三，血管性质因素，如果是如果是血管性质的因素长期作用于枕骨，也可能会在枕骨处出现枕骨突出的情况，也建议患者进行相应检查后才能够明确诊断。

关节间隙变窄，多考虑是长期干重体力或运动过量导致的骨性关节炎，这种情况下，多考虑是软骨退变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，需要改善患者生活方式，避免上下楼梯干重体力活。同时，可以运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时可以应用。局部的痛点封闭进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑膝关节腔玻璃酸钠以及富血小板血浆注射素看看相关症状是否缓解，如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以人工关节置换手术进行治疗，一般问题不大。

胫腓骨取钢板一般来说最少需要一个月左右才可以正常走路。 因为胫腓骨取钢板之后，一般都是表明骨折已经完全长好了，那么才可以取钢板。但是取掉钢板之后，骨头有很多螺钉和螺钉孔，那么这些螺钉和螺钉孔比较密集的时候，就会造成胫腓骨的骨骼质量不是很牢固。而且长期的这种骨折受钢板的这种保护，那么突然取出之后会有应力遮挡效应，局部的骨骼质量没有这么坚强，如果太早的功能活动容易造成再次骨折的情况出现，所以最好是适当的保护。而且胫腓骨骨折取钢板，那么肯定也有手术伤口，手术伤口在胫腓骨本身愈合也要比较久，可能最少都要两个礼拜左右才可以拆线。拆完线之后，还要适当的休息，让骨骼得到适当的长肉之后再去活动，更不容易发生再次骨折。

大腿冰冰凉，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是血管方面问题，建议行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活体位以及应用活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑进行治疗。主要是以介入手术进行治疗为主。 第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。建议改善患者生活方式，避免久坐、弯腰搬重物，以平卧位为主，卧硬板床，轴线翻身，同时，完善影像学相关检查后，应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑进行手术行神经松解进行治疗。

这样的情况，最常见的原因是我们局部有明显的神经根水肿，还有我们腰椎间盘突出压迫神经，没有得到解除，以及我们在术中有明显的牵拉神经，导致神经的损伤，都会引起这个位置的疼痛。还有一些是我们伤口内部有出血，压迫神经导致的疼痛，我们要根据不同的症状和病情的原因，来做出不同的诊治方案。 如果是术中牵拉引起的，我们一般通过止痛，对症的治疗还有营养神经的治疗，消肿的治疗，都可以改善我们下肢疼痛的症状，一般在一周左右就可以明显得到改善。如果是椎间盘突出，没有得到解除，仍有压迫神经的情况，我们必要的时候要进行再次手术的治疗。如果是有局部血肿压迫，我们可以通过止血，还有改善循环等治疗，逐渐的也就能够缓解。

腹股沟肌肉拉伤之后，绝大多数要在伤后的2到3周才能够完全恢复。局部损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久。 在出现局部肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少髋关节的过度功能活动。可以在局部外用扶他林乳膏，进行止痛治疗，也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等。也可以进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗，磁热疗法等等。 如果经过自行处理后，局部疼痛症状仍没有缓解，则建议要到医院进行相关专科完善局部X线等检查，以排除出现局部骨折等情况。

腰椎间盘突出啊，一般是不会引起骶髂关节的。 我们腰椎间盘突出，根据不同的突出部位，可能会引起我们腰部的疼痛以及下肢的麻木，无力等情况，但是不会引起骶髂关节的问题。我们可以通过医生的查体以及CT核磁等相关的检查来明确诊断，了解我们骶髂关节是否有相关的病变，比如骶髂关节炎还有由于强直性脊柱炎引起的骶髂关节的融合等问题。我们根据不同的病史和相关的检查来明确诊断，如果是腰椎间盘突出，我们可以根据病情来选择保守治疗和手术治疗，如果是骶髂关节的问题，我们一般可以采取保守的治疗，就能够改善症状。

手背扭伤后，往往要一周左右的时间才能逐步的消肿。一些损伤比较严重，甚至伴随有骨折情况的患者，肿胀消退的时间会相对更长。而对于扭伤程度比较轻微的，往往2~3天的时间就可以逐步的缓解。 患者在扭伤后，可以通过核磁共振、X光等影像检查，判断损伤的具体情况。 治疗上，针对疼痛肿胀，患者可以口服一些相关的药物，也可以采用理疗的方式，都能够使炎症减轻，肿胀消退，从而促进损伤结构进行修复。也要佩戴一些护具加以支撑、保护，可以防止损伤进一步的加重。

这种酸胀一般是下肢静脉回流不好，也就是我所说的静脉曲张造成的，但是也会有另外一种情况，比如腰椎间盘突出的早期，对神经的压迫也可以出现我们所说的酸麻胀痛等不适。 如果是伴有腰部的疼痛，那么我们就需要到医院做进一步的检查，必要时做个核磁共振或者CT，明确一下是否是腰椎间盘突出引起。 如果是第一种情况，双下肢静脉回流不好引起的，我们就需要做一个彩超来明确这种诊断，平时我们不要久坐久站，因为如果久坐久站，会造成下肢静脉回流的不适进而引起下肢的酸麻胀等不舒服。所以平时我们要积极主动的功能锻炼，多做一些户外的运动，这样有利于改善我们静脉的循环。

颈椎病变引起有心慌，胸闷等心里难受的症状，往往是由于颈椎退变影响到交感神经，或者是影响到颈心支，从而导致心脏出现一过性供血不足，引发心慌、胸闷、气短，甚至可以诱发早搏。 但患者针对心脏进行检查时，往往没有特别明显的器质性改变，患者如果针对颈椎进行治疗干预，就可以有效的减少心里不舒服情况的出现。患者可以采用颈椎的牵引矫正手法，理疗以及功能训练等方式，来恢复颈部正常的生理曲度，松解局部僵硬痉挛的肌肉，缓解对交感神经的影响，必要时配合一些营养神经的药物，或者是一些具有活血通络作用的中成药物，还会有更好的疗效。

中央型的椎间盘突出，一般问题都不大。 因为颈椎的椎管是比较宽大的，但是如果突出的椎间盘压迫到了神经，那么就需要我们进一步的检查，进一步的治疗。如果突出的比较少，我们可以做一些保守的治疗，比如针灸、理疗、输液，但是如果突出的比较重，引起了我们手部的症状，比如手的麻木、酸胀等不适，那么我们就需要考虑手术治疗。所有的这些，如果保守治疗半个月，最多不超过一个月，如果没有效果，那么我们最终还是需要选择手术治疗。因为这种对神经的压迫会持续性的存在，会进一步损伤我们的颈椎，进而引起我们手的功能的障碍。

这样的情况我们可以抬高患肢30度左右，有利于下肢静脉的回流，减轻而足部的水肿，这样麻木可能也就会逐渐的好转，我们也可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺来促进神经的恢复。 我们也要明确神经出现麻木的具体原因是否有损伤或者我们局部肿胀引起的麻木，如果有损伤引起的，尤其是我们在术中引起的，我们要根据具体的程度来选择是否需要进行再次手术探查神经。如果症状比较轻微，我们可以采取保守的治疗，如果严重的肢体麻木，皮肤感觉迟钝，我们就有可能进行手术的探查。

这样的肿胀疼痛加重，是由于局部出血，血肿还有水肿加重导致的疼痛更加的明显。 这样的情况常常是因为扭伤的程度比较重，有不同程度的韧带损伤以及骨折的可能。所以出现这样严重的扭伤，要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、ct或者核磁的检查来明确诊断。如果有轻微的骨折或轻微的韧带损伤，可能需要一些石膏固定四到六周，这样才能够防止韧带和骨折的加重。如果比较严重的骨折和严重的韧带损伤，通过手法复位失败，那么就需要进行手术的治疗。

拔河之后出现的胳膊疼痛，绝大多数要在2到3周之后才能够慢慢恢复，局部损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久。 在拔河之后出现的胳膊疼痛，绝大多数为胳膊部位的肌腱韧带出现拉伤引起，因此再出现疼痛之后，早期建议要尽量多休息，减少关节部位的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以在局部外用麝香壮骨膏骨通贴膏进行通络止痛治疗也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如果在经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，则建议要到医院的相关专科，完善肩部的相关检查之后再进行对症支持治疗，如进行肩关节的核磁共振检查，如果存在肩袖损伤的，则有可能需要进行手术治疗，才能够恢复。