拔河后胳膊疼多久能恢复

拔河之后出现的胳膊疼痛，绝大多数要在2到3周之后才能够慢慢恢复，局部损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久。 在拔河之后出现的胳膊疼痛，绝大多数为胳膊部位的肌腱韧带出现拉伤引起，因此再出现疼痛之后，早期建议要尽量多休息，减少关节部位的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以在局部外用麝香壮骨膏骨通贴膏进行通络止痛治疗也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如果在经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，则建议要到医院的相关专科，完善肩部的相关检查之后再进行对症支持治疗，如进行肩关节的核磁共振检查，如果存在肩袖损伤的，则有可能需要进行手术治疗，才能够恢复。