怀孕生气有情绪激动，可释放儿茶酚胺类激素，它可以诱发宫缩。对这种情况，首先最简单的话肯定是保持情绪稳定。但有时候情绪较难控制或者是平静后宫缩依然存在，可能需要借助药物安胎治疗。这需要经过专业医生的判断，根据宫缩以及宫颈的情况，以及彩超提示胎儿宫内的情况，综合选择。用于抑制宫缩的药物有很多种，如果宫缩轻微，或症状轻，可以口服常用的黄体酮胶囊或者硝苯地平片即可。

生孩子宫缩差，这是因人而异的，当然对于普通而言的原因可能有产妇休息差，体力差或者是子宫畸形，产程长，能量不足或是电解质紊乱，以及内源性缩宫素不足可能都是原因。对于产程中的宫缩乏力是建议积极处理的，比如可以通过人工破膜或静滴催产素加强宫缩。有些还可以通过肌注哌替啶让产妇充分休息后调节宫缩节律，恢复一个正常的宫缩强度和频率，让宫口如期扩张，缩短产程，以达到顺利分娩的目的。

两三小时宫缩一次是没有达到临产标准的。但要看发生的孕期阶段，如果在孕34周后两三小时宫缩一次，没有影响影响休息，没有其他不舒服。可以考虑在家观察。如果是孕34周之前两三小时宫缩一次是先兆早产的迹象，有早产的可能，这时候早产新生儿的适应能力及存活能力下降，建议需要到医院住院观察及治疗，多数需予宫缩抑制剂安胎以及地塞米松促胎肺成熟，尽量减少新生儿新生儿不良预后。

顺产的话分娩的当时是用宫缩针的。回病房后要看情况是不是打宫缩针，其实宫缩针没有坏处，它是外源性促进子宫收缩，加强子宫复旧，减少产后出血的机会。对于一些有高危因素的孕妇，比如巨大儿或产后出血偏多或子宫质地软的产妇，我们常规建议用宫缩针加速子宫复旧。如果是单纯的没有任何高危因素的顺产，可以严密观察，暂时不用宫缩针，建议多母乳喂养也可以促进子宫收缩，减少产后出血。

剖腹产是否需要用药宫缩针，需要看具体情况。如果是疤痕子宫合并足月妊娠，这种情况一般的不建议应用缩宫素促子宫收缩，避免发生子宫破裂。如果是打算试产，没有宫缩针应用的禁忌症，可以应用缩宫素静脉点滴，密切观察胎头下降情况，头盆相称情况，宫口扩张情况，子宫下段有无明显压痛，胎膜破裂与否等等表现综合分析考虑，如果检查不能经阴道顺利分娩，这个缩宫素应用可以使子宫下段形成，利于剖宫产手术操作。

36周出现宫缩了，相对来说也是不正常的，毕竟36周还没有达到足月，这个时候分娩的话就要考虑早产的发生。对于这种情况要做一个产前的检查，看一下宫高腹围，另外还要做一个B超检查，根据这些检查的结果综合判断胎儿的具体情况，如果胎儿的体重达到2500克了，宫缩持续的时间越来越长，间隔的时间越来越短，而且强度越来越厉害，内诊检查宫口已开大，可以顺其自然等待正常分娩。如果胎儿体重达不到2500克，宫缩不规律，而且不伴有宫口的扩张，可以试着保胎治疗，直到37周。

规律宫缩后多久宫口开取决于胎次和宫缩的强度，规律宫缩伴有子宫颈口扩张和胎先露下降是临产的标志，是否能正常阴道分娩是多种因素作用的结果，需要有规律的宫缩，骨盆条件软产道的条件和胎儿的大小，以及孕妇的心理因素。如果是初产妇多数在规律宫缩后宫口开全 不超过20小时，经产妇不超过14小时，如果宫口扩张缓慢，需要查找原因，再对症处理，采取相应的措施后仍然不能经阴道分娩需要剖宫产结束。

有宫缩的迹象什么时候能生孩子这个不好说的，那要观察你宫缩的情况。如果宫缩不规律，也就是说宫缩间隔的时间长，持续时间也比较短，强度很弱，那短时间内还不会生孩子的。如果宫缩的间隔时间越来越长，持续的时间越来越长，而且宫缩的强度也越来越强，并伴有胎头的下降，宫口的扩张，这个时候就是临产了，就是要生孩子的，但是生孩子时间的长短，不同的人时间是不一样的，有的人生孩子快，有的人慢，生孩子不仅要看宫缩的情况，还要看胎儿的大小以及产道的具体的情况以及孕妇自身的心理因素。

宫缩针有帮助子宫收缩的作用，如果怀孕期间用，可以促进子宫收缩，发动分娩。如果分娩后用，可以帮助子宫收缩，减少出血和恶露。宫缩针需要根据大夫医嘱用，要严格把握用量，尤其是怀孕期间用，不然会有危险。放松心情，不要太紧张，尽量多休息，不要做剧烈运动。平时加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶，多吃新鲜的蔬菜、水果。适当锻炼，增强体质。按时作息，不要熬夜，养成健康的生活习惯。

站着的时候子宫负重比较大，张力也大，会有宫缩下坠的情况，躺下后相对负重比较小，张力也会小一些。因此躺下后可能会宫缩消失。如果月份比较小，有宫缩的话尽量卧床休息，不要活动，不要长时间站立，避免宫缩加重，诱发先兆早产、早产等。如果37周后宫缩的话可以观察看看，适当多散步，多活动，37周后分娩的话属于正常分娩，可以顺其自然。注意胎动胎心情况。如果肚子有规律的一阵一阵的宫缩并且肚子疼或者流水见红的话就是要生了，就得及时去医院。

怀孕后期或者临产之后，宫缩比较弱，可以用以下几种方法增强。 1.增加饮食，保持体力。比较疲劳的可以用安定帮助睡眠，一般睡醒之后宫缩会增强。 2.人工破膜：胎头比较低，还没有破水，可以在宫缩间期做人工破膜。破血的时候要注意监测胎心变化，防止脐带脱垂。3.静滴缩宫素。缩宫素顾名思义就是促进子宫收缩的药物。一般用小剂量缩宫素静滴，防止宫缩过强。 如果是胎儿娩出之后，子宫收缩不好，也可以用米索前列醇肛门塞药或者舌下含化，缩宫素宫颈注射都可以促进子宫收缩。

见红，有规律宫缩什么时候能生孩子这个不好说的，那要观察你宫缩的情况。如果宫缩的间隔时间越来越长，持续的时间越来越长，而且宫缩的强度也越来越强，并伴有胎头的下降，宫口的扩张，这个时候就是临产了，就是要生孩子的，但是生孩子时间的长短，不同的人时间是不一样的，有的人生孩子快，有的人慢，生孩子不仅要看宫缩的情况，还要看胎儿的大小以及产道的具体的情况以及孕妇自身的心理因素。

怀孕晚期晚夜间宫缩频繁，这种情况有可能是一个生理性的宫缩，也就是疼痛是不规律的，不伴有胎头的下降以及宫口的扩张，第2天早上就消失了。但是对于这种情况也得仔细的观察，如果肚子疼痛的时间越来越长，间隔的时间越来越短，疼痛越来越厉害，而且伴有阴道的出血或者是羊水的流出，这个时候说明就要临产了，也就是要生孩子了，就要去医院进行住院观察，要密切观察胎动的变化以及胎心音的变化，以及宫口扩张胎头下降的情况。

一般来说怀孕37周以上才是足月妊娠，怀孕35周如果出现宫缩频繁并且疼痛严重我们要及时去医院检查看看宫颈扩张的情况。如果宫颈扩张比较小，那么我们就成称为先兆早产，可以应用保胎药物保胎治疗，以期延长孕周，应用促肺熟的药物。但是如果宫缩频繁、疼痛严重，宫口已经开大，难免早产，那么就应该做好接生的准备，另外宝宝出生以后一定要及时和儿科医生沟通，做好新生儿的护理工作。

先破水还是先宫缩，每个人的情况不一样，有的是先破水，有的是先宫缩。不管是先破水还是后破水，只要是破水了就得及时去医院。尽量卧床休息，不要活动，避免羊水流出过多增加难产的风险。破水后可以做彩超看看，根据羊水量情况，胎动胎心情况决定顺产还是剖宫产。如果羊水量在正常范围，胎动胎心正常的话可以在严密观察下试产，如果羊水量过少，羊水指数低于5㎝的话最好剖宫产比较安全。

宫缩与饮食没有关系。吃东西不能缓解宫缩的。如果有宫缩的话需要用药控制。可以口服 黄体酮、地屈孕酮、沙丁氨醇、盐酸利托君、吲哚美辛、阿托西班、钙抑制剂硝苯地平等 。如果口服效果不好也可以输液硫酸镁治疗，这个需要住院输液。 尽量卧床休息，不要活动。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶豆浆等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂。注意胎动胎心情况，按时孕检。如果一阵一阵宫缩厉害就得及时去医院。

女性在足月分娩以后，子宫还需要继续收缩，需要收缩到正常子宫的大小，顺产后的子宫收缩痛，比较明显的痛感是在产后一周的时间，才可以缓解，两周后就基本上没有明显痛感了，也有的产妇在给宝宝母乳喂养的时候，都会有明显的子宫收缩痛，这个都是正常的，女性顺产以后，第二天一定要注意保持外阴的清洁，每天两次清洗外阴和外阴的伤口，每次大便后都需要清洗，多注意休息，避免着凉，多吃易消化的食物，保证母乳喂养

女性到了怀孕的晚期，足月以后就随时可能临产了，临产的一个最主要的症状就是有宫缩，宫缩表现为子宫一阵一阵的发硬，发紧，刚开始有宫缩的时候，宫缩间隔时间比较长，强度也不是很大，随着宫口的开大，宫缩间隔时间越来越短，宫缩的强度也越看越大，而宝宝是在子宫的羊膜腔里面，有羊水不会，不会被宫缩挤压的，宝宝没有什么感觉的，只有当羊水过少的情况下，没有羊水的保护，宫缩会直接挤压宝宝，就很容易引起胎儿宫内缺氧

阵发性子宫收缩的检查一般是子宫一阵一阵的收缩，表现为下腹部一阵一阵的疼痛不适，主要检查为体检，也就是医生用手摸孕妇的肚子，可以感觉到一阵一阵腹部发硬，如果孕周比较大，可以用胎心监护检查，胎心监护检查可以描记宫缩曲线，超声一般有经验的医生可以看出来。

阵发性子宫收缩一般是子宫的正常的收缩，也就是子宫一阵一阵的收缩，一般是子宫比较敏感，发生在早孕期一般会引起流产，发生在中孕期会引起大月份流产，如果发生在晚孕期可能会引起早产，足月后就是属于正常的一阵一阵的宫缩，是分娩的动力，分娩后子宫收缩可以促进子宫复旧预防产后出血。