顺产后宫缩痛要几天才缓解

女性在足月分娩以后，子宫还需要继续收缩，需要收缩到正常子宫的大小，顺产后的子宫收缩痛，比较明显的痛感是在产后一周的时间，才可以缓解，两周后就基本上没有明显痛感了，也有的产妇在给宝宝母乳喂养的时候，都会有明显的子宫收缩痛，这个都是正常的，女性顺产以后，第二天一定要注意保持外阴的清洁，每天两次清洗外阴和外阴的伤口，每次大便后都需要清洗，多注意休息，避免着凉，多吃易消化的食物，保证母乳喂养