涨奶时由于疼痛往往导致睡觉的时候很不舒服，难以入眠，最好的解决方法还是让宝宝吸吮或者是用吸奶器把奶吸干净，把乳汁排空方是根本性的解决之道，当然如果宝宝胃口比较小吃不完妈妈的奶或者是吸奶不方便等等其他的原因，那么这个时候妈妈可以选择调整姿势，比如转向涨奶比较严重的那一侧睡觉，并且在涨奶比较严重的那一侧垫一个软软的小毛巾，并且尽量避免翻身。除此以外被涨奶所困扰的妈妈还可以选择湿敷新鲜捣碎的蒲公英或者是少量的芒硝这种方法也可以减轻涨奶引起的不适。

引产之后的涨奶一般三天左右会明显缓解，要完全消失大概需要一到两周的时间，在引产之后，要少喝汤汤水水这些容易产奶的食物，另外，引产之后，需要积极的回奶，因为产奶之后涨奶容易出现乳腺炎、发热、感染等情况，一般我们采用维生素b12口服回奶，外加大黄芒硝局部外敷，涨奶之后千万不要挤，越挤乳汁会分泌的越多，这样更加不容易回奶。

哺乳期的新妈妈经常会遇到涨奶的情况。涨奶发生后，由于乳腺管不通畅乳汁不能顺利排出乳房，造成乳房内乳汁堆积过多引起乳房胀满、疼痛。一旦出现涨奶症状需要新生儿有效的多次吸吮，这是疏通乳腺管的关键。同时可以避开乳晕和乳头部位进行温敷，尤其是出现肿块的部位，温敷可以改善乳房的循环状况，有利于肿块的消退。这时可以配合手法按摩乳房或借助吸奶器挤出淤积的乳汁。将残留乳汁挤出后，可以冷敷乳房止痛。

这种情况是不能证明没有奶水的，如果你母乳喂养的好，而且开奶开的也比较早的话，一般就不会出现奶胀的，但是奶水也够宝宝吃的。判断乳汁够不够主要看宝宝的情况，如果每天宝宝的尿的次数在7~8次，而且宝宝吃了母乳之后，能够安静的睡眠2~3个小时，说明乳汁是很充足的，为了使奶水更加的充足，这期间要注意休息，还要保持愉悦的心情，多吃一些含维生素以及钙质含量多的食物，利于宝宝的生长。

每个产妇的体质是不一样的，有的人产奶就快，有的人产奶慢，一般情况下两三个小时就会出现奶胀的症状的。产奶的情况是受很多因素的影响，第一和机体的激素水平有关系，第二和产后营养的状况也有一定的关系，第三和睡眠、休息、心情也有一定的关系。要想使乳汁更多更快的分泌，就要加强营养多吃一些汤汤水水的食物，而且要合理休息，保持心情愉悦，另外还要让宝宝多吸吮乳房，如果宝宝吃不完乳汁的话，要把乳房吸空，这样更利于乳汁的产生。

孕晚期不涨奶的话不是没有奶水，而是有可能会有奶水，也可能会没有奶水，如果是奶水比较少的情况下就不会有涨奶的感觉，如果是奶水比较多的话就会出现涨奶的感觉，所以一般情况下怀孕后有没有奶涨的感觉与有没有奶水关系不大，但是与奶水的多少有一定的关系，而且与生完宝宝后有没有奶水也没有明确的关系，怀孕后建议一定要注意乳房护理，建议一定要清洗乳头，要好好休息休息，在保持清洁卫生的基础上建议尽量不要刺激乳头。

掐奶又叫断奶，如果是断奶的时候出现了涨奶的话建议一定要及时的处理，一般情况下可以考虑挤出来，如果是挤不出来的话可以考虑给予硫酸镁外敷，一般情况下是去药店买硫酸镁，放到干净的比较薄的透气的布袋子里，然后放在乳房上，就可以消肿，一般情况下断奶的时候作用是非常好的，而且建议尽量好好休息休息，尽量清淡饮食，不要吃太油腻的食物，同时可以吃药物回奶，比如说是回奶宝，比如说雌激素等等。

六个月引产后涨奶正常需要一周左右可以回乳，如果乳汁完全回去需要一个月左右的时间。正常妊娠4个月引产手术后，泌乳素也是处于较高的水平，产后会有乳房的胀痛和乳汁的分泌，因此除了手术后的休养外，产后的回乳问题也是需要引起重视的，通常引产手术后给予口服回乳的中成药，比如麦芽和山楂熬水服用，芒硝外敷乳房，口服维生素B6等药物，饮食上需要清淡，不要喝营养的汤汁和肉类，避免辛辣生冷刺激的食物。

涨奶吸不出来的原因是乳腺管堵塞，产后泌乳素分泌达到高峰，导致乳汁分泌量增加，过多的乳汁集聚在堵塞的乳腺导管内，会导致乳腺的胀痛，但是乳汁排不出来，另外个别的女性也会有哺乳期间乳腺管堵塞导致的乳腺炎，也会出现乳房的红肿热痛。对于乳汁淤积不能排除，可以给予局部的热敷，配合按摩，增加乳腺管内的压力，可以有疏通乳腺管的作用，也可以配合口服药物，比如通乳涌泉散或专业的催奶师治疗。

女性在分娩以后，一般在48小时后可以明显涨奶，为了预防涨奶，一定要让宝宝早吸吮，宝宝早吸吮可以尽快的吸通乳腺管，减少涨奶的发生，一般涨奶是一周左右的时间，如果产妇涨奶非常严重，乳房有硬结了，建议可以请催乳师来按摩，有一定的效果的，同时外敷蒲公英，或者如意金黄散，来消炎，消肿，让宝宝多吸吮，用路路通煮水喝，都可以减缓涨奶，预防急性乳腺炎的发生，如果涨奶比较严重，就先不要继续催奶，等乳腺管通畅了，再催乳

宝宝出生第三天涨奶但是吸不出来考虑有乳汁淤积，需要少喝营养的汤汁，减少乳汁的分泌量，局部乳房给予热敷，促进乳腺导管的扩张，增加乳汁的循环和分泌排除；另外可以用吸乳器吸出乳汁，促进乳汁的排空；其次可以口服通乳的中成药，比如通乳涌泉散，增加乳腺导管的通畅和乳汁的排出；另外对于病情比较严重的病例或者用药效果不理想的，可以请专业的催乳师给予乳房的疏通和按摩，平时让宝宝勤吸吮乳房。

奶胀后最主要的方法就是让宝宝多吸吮就可以通乳的。你这种情况就属于乳汁分泌过多的，如果孩子吃不了的话，就要把乳汁完全的洗干净，你可以在实体店或者是网上买一个储奶袋，然后把多胰子乳汁挤出来，放入储奶袋中，在冷冻下储存，可以保存半年，而且不会破坏母乳的任何成分，这个可以防止你之后乳汁量减少了给孩子贴补，需要提醒的是，如果乳汁产的这么多，那就要注意饮食的调理了，尽量少吃一些糖糖水水，还要注意乳房的护理，小心乳腺炎的发生。

涨奶的时候可以在哺乳前用湿热的毛巾对乳房进行湿热敷3～5分钟，并且按摩乳房、拍打乳房，通过频繁哺乳的方式来排空乳房。刚开始哺乳的时候，乳房会有轻微的不适，如果乳房疼痛，则要进一步寻找原因，注意纠正哺乳的姿势。开始哺乳时应先用疼痛较轻的一侧乳房，并不断改变哺乳的姿势，调整到舒适的位置。把婴儿抱离乳房之前应先让婴儿停止吸允，如果乳头有疼痛，可以局部涂抹凡士林软膏来缓解。

宝妈妈如果不打算母乳喂养了，一般涨奶会持续一周左右的时间，这个主要还是要看女性的个人情况，如果平时乳汁不是特别充足的情况下，一周左右涨奶就会消失，但是如果平时乳汁比较充足，涨奶的时间可能就会长一些，有可能需要两周左右的时间，涨奶才会消失，准备断奶的情况下，一定注意清淡的饮食，少喝汤，多吃韭菜，苦瓜，豆角这些回奶的食物，也可以用大麦芽泡水喝，都利于回奶，或者可以吃回奶宝，都可以的

女性在母乳喂养期间，如果有晚上不喂奶的情况，而又有涨奶，这个一定要用吸奶器吸出来，涨奶严重会引起急性乳腺炎，而且涨奶不吸出来，会影响泌乳的，会导致乳汁减少，所以在不母乳的情况下，一定要定时吸奶，这样可以促进乳汁的分泌，宝妈妈在母乳喂养期间，一定注意保持规律的生活，多吃高蛋白食物，可以多喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤促进乳汁的分泌，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，不吃辛辣刺激性食物

女性在分娩以后，一般是24-48小时开始涨奶，刚开始涨奶的时候，因为乳腺管不是特别通畅，会积奶严重，这个时候一定要宝宝多吸吮，在产后尽早开奶，也就是在分娩以后，就可以让宝宝多吸吮，多吸吮可以促使乳腺管的通畅，还有可以请专业的催乳师来按摩催乳，用热毛巾外敷乳房，也可以用蒲公英外敷，都可以缓解涨奶，用路路通煮水喝，如果涨奶严重，就先别催奶，预防乳腺炎的发生，加强按摩，预防产生硬结

产妇在产后有涨奶的情况的时候，常常发现在腋下也会有硬块，这个考虑是副乳引起的，副乳就是发生在正常乳房以外的部位的乳房组织，绝大多数的副乳在女性的腋下部位，这个腋下的结块随着涨奶症状的消失，结块会自己逐渐消失的，如果腋下结块比较硬，可以热敷，按摩，外敷如意金黄散消炎，消肿，如果女性的副乳比较大，建议在母乳喂养结束后，可以采取手术方法，切除副乳，还女性一个好的身材

哺乳期奶胀疼痛难忍，对于这种情况就要让宝宝多吸吮乳房，利于乳房排空，如果宝宝吃不空，可以用吸奶器把乳房排空。因为长时间的乳房憋胀疼痛，容易导致乳腺炎的发生，甚至还会影响乳汁的再产生，所以要及时的排空乳房，需要提醒的是这期间尽量少吃一些汤汤水水的食物，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤，鲫鱼汤和猪蹄汤。另外如果发现乳房局部红肿了，那要及时去医院检查的，就要小心乳腺炎发生的，必要时还得口服消炎药进行治疗。

一般产妇在母乳喂养到宝宝一岁左右的时候，就开始给宝宝断奶了，一般情况下断奶后，胀奶会持续3天左右的时间，但是如果产妇的奶水比较充足，这种情况下胀奶的时间，可能会长一些，有可能会一周左右的时间，宝妈妈在断奶期间，一定注意清淡的饮食，少喝汤水，同时可以用大麦芽炒熟了泡水喝，利于回奶，或者喝回奶宝，涨奶比较严重的情况下，可以用芒硝外敷，或者是蒲公英外敷，预防乳腺炎的发生

产妇在母乳喂养过程中，有可能会发生突然一侧乳房不涨奶了，因为宝宝吸吮的时候，两侧吃奶时间不同有一定的关系，所以每次宝宝吃奶的时候，先吸吮不涨奶这一侧的乳房，只有多吸吮才能刺激下奶，同时加强这一侧乳房的按摩，疏通乳腺管，热敷，都可以刺激下奶，在母乳喂养期间，一定要注意保持心情的舒畅，不要情绪波动太大，这样很容易引起奶水的减少，同时多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤来催奶