很多人认为春天是不宜吃阿胶的，因为春天适合平补，而阿胶性热，属于热补食材，不适合春天食用，否则容易上火，对身体不利。 但事实上，春天是可以吃阿胶的。例如，主要是春天吃阿胶，并不是引起上火的原因，是觉得春天本身容易上火，阿胶性热，其实大多人吃了阿胶上火与春天无关，而是因患者个人体质或是服用了未经加工过的阿胶所致。春天适合不干养生，很多人说阿胶是驴皮做的薯，怀疑东风伤感，不利于春季养生，但事实上，阿胶性甘平质润，入肝经养血，更适合春季滋补，春天阳气顺应自然，向上向外疏散，因此，要注意保卫体内的阳气，很多体质，气虚的人伴有血虚，所以说补气的同时，也要补血，才能事半功倍，而对于血虚气虚体质来说，得春天必要吃一些阿胶。

服用枸杞出现上火，那么首先要停用枸杞。 另外，根据上火的严重程度来选择具体的药物治疗，一般来讲，如果出现严重上火，那么通常会表现为目赤肿痛、口干鼻干、口舌生疮、咽干咽痛、大便秘结、小便黄赤等一系列症状。出现上述症状之后，那么可以应用清热泻火或者泻火解毒的中药或者中成药来治疗。在治疗期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥、过饱，另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病、防病的目的。

上火流鼻血之后。主要是可以适当食用一点生津滋阴、清热、降火的水果。比如柚子、梨等等，另外还可以配合清热泻火的中药或者中成药来治疗。 在用药期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激油腻以及其他肥甘厚味。作息要规律。不能熬夜，不能过度劳累。此外，最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。另外。还需要戒烟戒酒，情绪也要控制平衡，不能生气，不能优思恼怒。

服用枸杞上火之后。首先要先停用枸杞。 除此之外。可以应用清热泻火或者滋阴降火的中药或者中成药来治疗。在用药期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。饮食要规律，三餐要均衡，不能随意节食不能过饥过饱。作息要规律，不能熬夜不能过度劳累。此外，情绪要控制平衡。避免生气，避免忧思恼怒。要戒烟戒酒，另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

人上火，原因是体内的阳比阴多，在健康人体内，阴阳处于一种相对平衡的状态，这种平衡就是“阴平阳秘”，是人最佳的生命活动状态。 中医学认为，人体总是处于“阳常有余，阴常不足”的状态。然而，这“余”也只能是稍微的多那么一点，就是秤杆稍稍偏一点，但还处于平衡状态，否则这种平衡就会被破坏，变成病态“上火”了。 还可细分为两种情况：阳盛上火、阴虚阳亢上火。

三七吃上火可以通过多饮水，以及药物调理的方法进行降火。 三七在临床上应用的比较多，主要是活血化瘀，止血的作用。上火的几率比较少，但是也有一部分患者服用以后出现这种上火的表现。如果说出现上火，首先要停药，先把三七停掉，然后要多饮水，另外可以用药物调理。 一方面可以泡上一些金银花，菊花这一类的具有清热解毒的作用。另外，可以服用一些中成药丸，比如说黄连上清片，黄连解毒片等等，这一类具有清热，泻火，解毒作用的一些药物进行降火治疗。

冬天吹空调上火，可以从药物以及日常生活两个角度去解决。 药物方面我们可以应用一些清热泻火，滋阴润燥的药物来治疗，具体的药物选择需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药。 在日常生活方面，第一、饮食要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味。作息要规律，不能熬夜不能过度劳累。 此外。最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。另外比较重要的一点就是要戒烟戒酒。

上火咽痛与新新冠肺炎的区别很大。上火咽痛通常是因为局部的感染所导致的，最常见的就是上呼吸道感染。而新冠肺炎是因为感染了新冠病毒所导致的，所以二者有着本质上的区别。 上火咽痛通常还会伴有目赤肿痛、口干鼻干、口舌生疮等一系列上火的症状。有的时候还会有心烦气躁、大便秘结、小便黄赤等等。在治疗上，上火需要应用清热泻火或者清火解毒的中药或者中成药来治疗。 此外，在用药期间，饮食要注意清淡、杜绝麻辣、油炸、刺激油腻以及其他肥甘厚味。

一上火血压高，临床是由于交感内分泌系统与肾素-血管紧张素-醛固酮系统的过度激活有关。 临床高血压病是指半月内三次不同情况下，监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上，或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可称为高血压病。 临床有原发性高血压病与继发性高血压病，其中90%的患者为原发性高血压病，病因不明。但一般认为，与长期精神紧张、过度劳累、作息不规律、长期抽烟及遗传等因素有一定的关系，而交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压的主要发病机制。

一侧舌根疼痛，首先要考虑局部的上火。从中医来讲，舌根部位与肾的关系比较密切，所以要考虑肾经火旺可能性比较大。 如果想明确诊断，需要去中医科，请医生面诊四诊合参才可以具体的用药，需要应用清热泻火或者滋阴降火的中药或者中成药来治疗。在用药期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻，以及其他肥甘厚味。另外，作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累。此外，最好配合适当的体育锻炼，来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

科学应用破壁灵芝孢子粉，是不会引起上火的。这个药物药性很平和，可以起到调节免疫益气养血的功效。人体在出现上火之后，一般会表现为目赤肿痛，口舌生疮，口干鼻干，大便秘结，小便黄赤，心情烦躁等一系列证候表现。治疗上，可以应用清热泻火或者泻火解毒的中药或者中成药来治疗。 在用药期间，饮食一定要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。另外，作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累。此外，要戒烟戒酒。

从中医上来讲，酒精属于湿热之品，所以喝啤酒是会引起上火的。 人体出现上火之后，会表现为目赤肿痛，口舌生疮，口干鼻干，咽干咽痛，大便秘结，小便黄赤等一系列证候表现。在出现上火之后，我们可以应用清热泻火或者泻火解毒的中药或者中成药来治疗。在用药期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。另外，作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累。此外，最好配合适度的体育锻炼，来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

口腔上颚疼痛，有可能是上火所导致的。 上火可以导致身体任何部位出现气血运行不畅而导致疼痛，所谓不通则痛。另外，还要警惕有上颚部位局部感染的可能，最好去口腔科请医生当面查看下，如果有感染，通常需要抗感染治疗。针对上火，我们可以应用清热泻火或者泻火解毒的中药或者中成药来治疗。在用药期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。作息要规律，不能熬夜，不能过度劳累，此外，最好配合适当的体育锻炼，来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

西洋参，是偏寒凉的药物，具有去火的功效。主要作用是可以补气养阴，清热生津。临床上，可以通过西洋参来调养身体。针对患者出现的疾病，进行有效的治疗。比如，可以调节血压，可以有效的暂时降低血压，使高血压的相关症状明显缓解，而且西洋参还有利于心律失常、冠心病、心梗、脑梗等疾病的恢复，临床上，西洋参可以提高人体的免疫力，可以辅助治疗糖尿病，对于稳定血糖有很大的帮助。 另外，西洋参也可以针对肺部疾病进行很好的治疗，像肺炎、慢性支气管炎，出现咳嗽、身体虚弱等症状，都可以通过西洋参进行调治。

吃人参上火，表现为脸部发红，目赤，牙龈肿痛，咽燥声嘶，疮疡四起，红肿热痛，口腔糜烂，烦躁失眠，鼻纽出血，舌红，苔黄，尿少，便干，出汗等。可以口服黄连上清片、牛黄解毒片、清火栀麦片的来治疗人参上火。 人参是临床中非常常用的补气药物，具有大补元气，复脉固脱的功效，临床常用于治疗气虚欲脱，脉微欲绝的症候。对于大失血，大汗，大吐，大泻以及久病体虚气脱的危重证候，可以用人参煎浓汤服用。

喝枸杞泡水，上火的不多，但是如果大量的饮用，也会出现上火的情况，比如出现口干，咽燥，喝水之后也不能缓解症状。 出现这种症状时，首先，要停用枸杞泡水，不能再继续喝下去，还要喝大量的清水，有时候症状就可以缓解。如果不缓解的情况下，可以用稍微清凉一点的食物，比如吃一点梨、苹果这一类的水果，有时候也能自动下去。如果还不能降火，稍微的喝一点绿豆汤，绿豆水，也可以起到清热退火的作用，甚至喝一些绿茶，都是很有效的降火方式。

奶粉喝多了，会引起上火。如果喝奶粉上火，应该给孩子多喝温开水，也应该看孩子上火是否严重。如果上火比较轻，可以在两次奶粉中间，多加一点水，可以预防上火，因为奶粉没有母乳好消化，所以容易引起上火。 应该尽量进行母乳喂养，这样孩子吃了不容易上火。如果吃了辅食，让孩子吃好消化的蔬菜水果，喝绿豆汤，平时不要捂着孩子，不要穿太厚，可以改善上火症状。如果上面的办法没有改善，可以给孩子吃小儿七星茶或者清火宝调理。

喝姜茶会上火。 因为生姜性偏温燥、温热，含有一种芳香性挥发油脂中的姜油酮，这也是一种辛辣的成分，如果患者属于热性体质或者阴虚火旺的体质，喝了生姜茶是非常容易上火的，其实正常人如果喝多了，也可以导致上火，喝姜茶可以改善月经前小腹疼痛，加油血块，其中冷痛，食后腹胀，恶心呕吐的症状，可以改善因外感风寒引起的咳嗽、咳痰、头晕、头痛等症状。

上火严重，多数是由于心肝火旺或者肝胃火大的原因导致，要想快速降火，需要综合调理： 第一药物可以选择黄连清心丸、牛黄解毒片、黄连上清片、清胃黄连清胃丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、柴胡疏肝散、朱砂安神丸、天王补心丹等等。平时还可以用菊花、金银花、决明子、莲子心、苦丁茶等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊、苦菜等富含膳食纤维、清热泻火作用的食物。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身代谢，有利于降火。

补气血又不上火，只能用一些补益气血作用没那么强，功效相对平和的食物和药物，比如山药、生白术、鹌鹑、兔肉等，这些都属于平补气血。 当然还有其他一些平补气血之品，吃这些平补气血，就不容易上火，比如动物全血、肝脏、瘦肉、鱼类。植物类食品有黑木耳、红枣、芝麻酱、桂圆、当归、海带、樱桃、绿色蔬菜。也可以食用银耳红枣汤、黑糯米补血粥。黑糯米、桂圆和红枣都具有补气血的作用，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更加显著，而且还不上火。