能够引起老人脚肿的原因有很多，最常见的原因是心、肝、肾。 肾脏的话可以通过尿常规和肾功能的检查来明确是否有肾炎或者是肾衰；心衰的话往往会伴有呼吸功能差，也就是在行走后或者是平卧时有胸闷气短、心前区不适等症状。此时，可以通过检查心脏彩超、心功能等来明确是否是心脏功能差引起的脚肿。另外，如果有肝炎、肝硬化等，也会引起脚肿。所以单纯从症状上来判断脚肿的原因是不够的，还应该在医院系统整治。

孕妇在怀孕七个月，脚出现水肿的原因可能有以下几种： 第一种情况，生理性的原因，由于在怀孕晚期回心血流量增加，从而导致了下肢静脉水肿，这种情况是正常的生理现象，平时孕妇可以适当的活动，头低脚高位或者是按摩促进液循环以及泡脚都是可以缓解的。 第二种情况需要考虑是否有病理性的原因，需要查肾功能，看一下是否肾功有异常，如果肾功能异常可能会引起颜面及脚水肿。 另外一种情况也是需要考虑是否有高血压、子痫前期，这些情况都是可能引起脚肿的，需要密切监测血压，注意蛋白尿。

一般情况下，对于急性损伤导致出现脚部肿胀不适症状，在损伤24小时以内采用冷敷的方式进行对症治疗。 主要是收缩软组织毛细血管渠道，减轻或减少水肿形成情况，而不是用于冰敷消肿。对于损伤超过48小时以后，周围组织水肿情况稳定，主要是采用热敷的方式来加速周围组织微循环，改善周围组织肿胀情况，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。排除骨骼损伤情况，将肿胀患肢抬高，高于心脏水平。

脚肿一按一个坑，属于凹陷性水肿，常见于以下几种原因：一、心源性水肿，由于右心衰竭引起水肿，可以有踝部浮肿，严重时可以出现全身的水肿。 二、肾脏疾病，常见于急慢性肾小球肾炎、肾病综合症，可以出现晨起眼睑或颜面部水肿，后期发展为全身的水肿，包括脚肿，伴有血尿、蛋白尿、血压升高等症状。 三、肝功能受损，肝功能损害也会导致轻度的下肢水肿，然后以腹水为主。 四、其他的原因，比如低蛋白血症、维生素B1缺乏、妊娠期疾病、结缔组织病、内分泌代谢障碍，比如甲状腺功能低下、糖尿病以及药物等因素也可以引起脚肿。

一边脚肿一边脚不肿常见的原因有以下几点：一、局部的软组织损伤。比如局部软组织受到挫伤、撞伤、崴脚等情况，可以出现局部的肿胀、疼痛、活动受限等情况。二、下肢深静脉血栓形成，静脉回流受阻可以引起一侧的脚肿。通常伴有体温升高，胀痛、压痛等表现。三、局部的软组织感染可以引起血管内水分的渗出，导致脚肿的情况。同时有局部的红肿热痛等炎症表现，严重的患者还可以出现全身性的发热等反应。引起脚肿的原因还有很多，比如心力衰竭、肾功能不全、肝功能衰竭、营养不良等，甲状腺功能低下都可以引起脚肿，但这些全身性疾病引起的脚肿通常为双侧对称性。

如果出现脚肿，没有什么食物是可以起到消肿作用的。 常用的消肿，常见的消肿措施主要有以下几种：首先就是要注意休息，避免劳累，避免久坐久站，避免长时间负重活动，同时可以进行泡脚局部热敷，避免受凉，如果有条件也可以进行一些理疗的治疗，比如推拿按摩，针灸，艾灸，红外线，冲击波超短波等理疗的治疗，如果症状比较严重，可以进行药物治疗，炒热的药物，口服药物主要是迈之灵，绝大多数的肿胀，但经过上述几种处理方式后，均能得到有效的好转，如果没有好转甚至加重或反复，而需要前往医院进行血管彩超检查或者磁共振的检查，明确导致肿胀的原因，及时的进行对症处理。

脚部麻木、脚步肿胀可能是因为下肢血液循环不好或者是周围有骨质增生、关节炎或者是身体虚弱、缺乏营养等原因所造成的。 如果腰部有疼痛、有腰间盘突出的话，也可以造成腰麻、脚麻、疼痛、肿胀等症状。另外，下肢有静脉曲张或者是血液循环不好，周围有肿胀的话也可能会造成脚部的麻木。如果脚部有踝关节或者足关节的一些骨质增生的话，也可以造成相应的症状。另外，还有一些感染性的疾病或者糖尿病足、末梢神经的损伤或者是低蛋白、贫血等原因也可以导致。

脚做手术，出现脚部的肿胀，首先要看有没有局部的炎症感染，如果局部有炎症感染，需要全身抗感染治疗，如果局部有化脓，有液体流出，需要撑开伤口，把脓液挤出来，局部用双氧水是碘伏消毒来控制感染，达到消肿的目的。 第二、没有感染，如果是静脉回流，淋巴回流受阻，可以把脚抬高30度左右，来促进静脉血液，使淋巴的回流来消除肿胀。 第三、可以外敷药物来消肿就是外敷硫酸镁敷在比较肿胀明显的地方，敷上去大概1到2天，就可以看到明显的效果。

血压低腿肿，要排除以下的问题，第一个心功能的情况，如果是一些有基础心脏疾病的问题，比如说有瓣膜病，或者是有冠心病，高血压等，有的病人尤其是老年人合并心衰之后，常常会出现血压减低腿肿的情况，这种可以做心脏b超的检查，来了解心脏的功能。 第二个就是本身静脉瓣功能的问题，有些人就是血压稍微偏低一些，但是是因为合并了静脉瓣功能的异常，可以做双下肢血管b超来检查。 第三个就是本身血管问题，下肢血供出现了问题，比如说有些静脉系统的血栓，可以做双下肢血管的b超来明确。 第四个就是一些特发性的脚部的水肿，是特殊原因造成的，这种常常是查不到一些器质性的问题，晚上睡觉的时候把脚垫高一些，至于是哪一种要就诊之后才能明确。

糖尿病患者容易出现双足的肿胀，其主要原因是糖尿病肾病。 糖尿病肾病是目前我国肾脏病中最常见的一种类型，它会导致患者出现大量蛋白尿，出现低蛋白血症。血浆蛋白偏低以后血液中的水分跑入了组织间液，这样就会引起身体低垂部位发生水肿。所以糖尿病肾病的患者容易出现糖尿病双足的肿胀。有一种特殊的糖尿病并发症也会引起足部的肿胀，是夏科氏足，需要进行注意，避免发生误诊。

放疗以后，引起脚肿的主要原因，可能是放疗引起了下肢静脉的回流障碍，也有可能是放疗引起病人的局部的水肿，影响到下肢的静脉回流和淋巴的回流，要根据不同的病人具体情况具体分析。如果脚肿的部位在放疗的部位，可能是因为放疗的副作用，放疗以后，引起放射性的皮肤炎症、血管的放射性炎症及其组织的放射性炎症，就会引起放疗部位的水肿和皮肤增厚。

怀孕五个月的时候水肿主要是因为肚子增大，子宫压迫到了孕妇的下肢血管和淋巴管，影响到了淋巴回流。 所以在孕中晚期，下肢的水肿还是比较常见的，特别是对于双胎，多胎的孕妇而言。这种水肿往往是晚上比较严重，而且早上刚刚起床的时候略微轻一些。在孕中晚期孕妇出现水肿的时候，我们可以抬高下肢睡觉，晚上用个枕头把脚稍微垫高一点，促进回流。白天的时候也要注意不要长时间的站立或者是久坐，经常注意起来活动一下，促进下肢的循环。如果这种水肿变得非常严重或者进展的非常快，甚至是蔓延到了腹部，那我们就要当心是不是病理性的水肿了。要关注孕妇的血压，尿蛋白，以及血液化验生化中的白蛋白水平，看看有没有问题。

军训脚肿了快速消肿的方法可以有抬高下肢以及进行脚部肌肉的牵伸和放松。 抬高患肢的方法是平躺将脚肿的一侧下肢垫被子或垫子，使得下肢的高度高于心脏的水平，这样可以加速下肢的静脉回流，从而可以减轻脚肿的症状。其次，可以进行足部和下肢的热敷和按摩，热敷可以使局部的血管扩张，加速血液循环，使得血液更好地回流入心脏。其次，可以通过按摩的方法来通过机械的挤压以及局部温度的升高来促进静脉的回流。

主要有如下几方面原因：第一，患者患有右心衰竭，比如说肺源性心脏病，或者患者患有高血压、冠心病、心肌病等一些左心衰竭的疾病。发展到终末期引起全心衰竭，导致右心也出现衰竭，这种时候患者的下肢会出现浮肿，建议服药主要以降低前负荷为主也就是利尿剂，可以选择氢氯噻嗪、螺内酯或者选择呋塞米之类药物来进行治疗。第二，肾功能不全，当患者存在有肾衰尿毒症时，通过肾脏排尿功能会下降，这样人体体内的液体就会储留，导致全身浮肿，当中其中也包括脚部的浮肿，出现这种情况下可以考虑采用肾功能治疗的方法，可以选择应用尿毒清或者阿尔法酮酸来治疗患者的肾功能不全，必要时也可以少量的应用利尿剂，也就是呋塞米等等来进行治疗。第三，肝功能不全、肝硬化，当患者患有肝硬化时，也会出现下肢浮肿，这种时候绝大多数应用螺内酯来进行治疗。

一般情况下腰椎间盘突出症，不会导致出现下肢肿胀不适情况。主要是考虑下肢微循环功能障碍，或出现相应的血栓情况导致引起不适。大部分都是由于膝关节、踝关节周围组织损伤引起相应的积液，导致出现微循环受压引起肿胀不适或出现下肢静脉血栓，直接导致出现血运不畅。可以通过血管外科门诊就诊检查，下肢彩超检查确诊，同时可以通过关节外科检查关节位置情况。口服改善微循环药物治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。减少活动，劳逸结合。

上班站久了脚肿，通常是由于下肢的静脉回流减慢而引起的细胞渗出增多。 对于这种情况的治疗，首先要尽量减少长时间站立和长时间坐位的时间，在站立一小时左右需要进行慢走或者是改变站立姿势的情况，随后还可以通过平躺抬高下肢来促进脚部和腿部的血液循环。抬高的方法，在平躺时垫被子或垫子，使得下肢的高度高过心脏的高度，这样可以加速下肢的静脉回流，从而可以比较好的缓解下肢和足部的水肿。

军训脚肿通常是由于长时间站立等情况下导致的下肢血液回流减慢，而引起的水肿。 对于这种情况的缓解，首先要避免久站、久坐等下肢持续处于低垂位的情况。其次可以通过在平躺时抬高脚一侧的下肢，抬高的水平应高过心脏，这样可以促进下肢静脉回流，从而使得下肢腿肿脚肿的症状得到一定改善。其次，还可以通过踝泵的方法来进行踝关节辅助的活动，踝泵具体的动作要领，可以参照网络踝泵运动教程来进行，每日2到3次的踝泵练习。

脚浮肿的原因有很多，比如肾源性的浮肿，心源性心衰引起的浮肿，低蛋白血症引起的脚步浮肿。要积极的针对原发病进行对症治疗。建议到正规医院去检查来排除以上疾病。中医认为脚肿了，可以使用一些活血的中药来进行泡脚，有利于消肿。比如红花当归。另外，如果静脉回流受阻，血液循环障碍无法运行，也容易造成脚肿的症状。另外，如果长时间的久坐或者太过疲劳，也会出现脚肿的现象。这个时候还是要到医院去检查，排除相应的疾病来对症治疗。

脚部肿胀一般来说： 第一，可以抬高患肢，高于心脏进行消肿治疗。 第二个方案，可以应用踝泵功能锻炼，每天做三次，每次做30组，一般来说通过踝泵功能锻炼，一般肿胀可以消除。 第三个方面，如果肿胀没有消除的情况下，可以运用弹力绷带进行消肿，进行弹力绷带包扎需要从脚掌到大腿根部进行包扎，逐一包扎，逐一加压，一般来说，相关症状可以缓解，最主要的是要明确脚肿的病因，脚肿多与血管方面、低蛋白方面不正确姿势方面有关，需要加以进行改善。

下午脚肿，早上就没事，它的主要原因是，因为白天一般处于坐位，或者是站位这样的体位。双脚是处于身体比较低垂的部位，容易形成水肿。而早上水肿就消了，是因为经过一晚上的平躺，尤其是双脚，没有处在低垂的部位，所以水肿就缓解了。 双脚的水肿，首先应当明确它的病因。变音比较常见的就是心源性的、肾源性的和肝源性的。如果是单纯的双脚肿，心源性的可能性更大，应当进一步检查心脏彩超，心电图以及冠脉CT等检查，明确有无心源性水肿的原因，针对病因进行治疗来缓解水肿。