后背总是出汗，低血糖的人容易引起出汗，造成低血糖的原因有很多，以交感神经兴奋过度为主要表现。 发作时血糖突然下降，因此出汗较多，患有糖尿病的患者，容易引起出汗，由于合并了植物神经功能障碍，经常会大汗淋漓。 另外，如果心血管系统的疾病也会引起啊出汗，中医认为，后背经常出汗，多数是由于气虚，阳气不足所引起。 气虚不能固摄精液可以引起脊液外泄，导致出汗，阳虚不能，固护胃气为杨福跃于外，也可以引起自汗，进患者应该适当的锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。

女性潮热出汗的原因有很多，首先要考虑是否为更年期。 如果在更年期出现潮热出汗的现象，是由于激素水平的波动，导致植物神经功能紊乱而出现，另外，是否有结核或者是内分泌的疾病，例如甲状腺功能亢进等，也会表现为潮热汗出的情况。另外，从中医角度来考虑，一般有潮热出汗多是由于阴虚的表现，由于体内阴虚，产生内热，在体内津液不足的情况下，阳气相对旺盛，从而煎灼津液，诱发潮热出汗的情况。这时可以用一些滋阴清热的药物进行调理，例如甘麦大枣汤、知柏地黄丸、二仙汤。平时饮食上也要注意不要吃辛辣刺激的食物，或者过于温燥的食物。要保持充足的睡眠，作息规律，保持心情舒畅。

冬季脚凉出汗，属于阳虚的症状表现。 导致阳虚的因素，主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物，以及生活环境过于寒冷等因素有关系。治疗建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用右归丸或者桂附地黄丸进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜。建议表吃凉的东西，多吃温热的食物。最好每天晚上睡觉之前热水泡脚。

每天晚上出汗，主要考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素，主要有先天的阴虚体质，以及后天长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸或者左归丸等药物。除了使用药物进行调理之外，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，注意尽量在晚上11点之前能够入睡。然后注意尽量的多休息，注意多喝水，促进代谢。

夜里睡醒后出汗原因有很多，首先考虑是否有器质性的疾病，例如甲状腺功能亢进，表现为夜间汗出较多，或者是基础代谢增高，然后有烦躁的表现，另外是否有结核等。 另外，对于有焦虑症的人群也容易在夜间睡觉时出汗。从中医认为，半夜睡醒出汗，主要是盗汗，多是因为阴虚火旺所导致，阴虚导致阳亢，除有口干、眼干、舌干等阴虚表现外，还表现手脚心热、烦躁失眠、睡醒出汗等情况，一般可以用滋阴清热的方法进行调理，例如六味地黄丸、知柏地黄丸或者是麦味地黄丸等。在平时也可以用一些滋阴润燥的食物，例如可以用百合，山药等以起到滋补的作用。

女人睡觉胸口出汗，主要还是考虑阴虚、盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要由长时间的熬夜，以及患者先天的阴虚体质。治疗首先建议生活调理，注意平时尽量的不要熬夜。然后注意多运动，特别是晨起有氧运动，多做散步、球类运动、游泳等。其次需要注意规律清淡的饮食，在保证营养的前提下，尽量的注意不要吃过于辛辣、刺激的食物。如果症状还是不能缓解，可以采用滋阴敛汗的中药，比如知柏地黄丸。

夜间燥热出汗，从中医的角度来讲多数是由于阴虚内热的原因导致的。因为到了夜间身体的阳气收敛入体本身阴虚就会产生内热，这时候内热加重，逼汗外出就会出现燥热出汗的情况，我们称之为盗汗。当然还有可能是由于晚上生气上火或者是饮食过于辛辣刺激、抽烟喝酒，或者是由于周围环境温度过高的原因引起的。 所以要调理的话，首先要排除以上的一些不良的因素尽量的改善。第二，中药可以吃当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、酸枣仁以及浮小麦等泡水喝。

晚上大量出汗，这种情况最常见的原因就是阴虚内热所引起的盗汗，当然还有可能是由于晚饭喝太多的酒、饮食过于辛辣刺激或者是盖的被子太多，周围环境温度过高等原因导致的。 所以调理的话，如果是伴有五心烦热、腰膝酸软、潮热、失眠、多梦等表现，多数是因为阴虚内热导致的，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、当归六黄汤等药物调理。平时可以用浮小麦、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。而如果是由于周围环境温度过高导致的，就要注意适当的打开门窗，但是这时候就要注意保暖。另外，晚上睡觉前一定要注意控制自己的情绪，也不要吃太多辛辣刺激的食物。

身体一阵一阵发热出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，多数见于更年期的女性，而从西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。 所以要调理的话，首先中药可以选择驴胶补血颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，还可以吃点桑葚或者是山药，枸杞粥等养阴的食材。 第二，平时一定要放松心情，不要过度焦虑、紧张，晚上不要熬夜，不要生气、上火。 第三，还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦，也可以适当的跳广场舞。

心慌手脚心出汗，首先考虑内分泌代谢类的疾病，比如说甲状腺功能亢进症，肾上腺皮质功能亢进时就会出现心慌以及心悸，时有手心出汗、四肢出汗等临床症状和反应。 另外，对于心源性的疾病，常常在冠心病不稳定型心绞痛，恶性的心律失常、心力衰竭、急性心肌炎、急性心包炎等情况，患者也会有心慌、心悸、手心脚心出汗的临床症状。在日常生活当中，一定要调节自己的饮食和生活作息，尽量避免长期熬夜，要合理的膳食结构，做好营养充足。

睡觉时心口窝出汗可以考虑以下几方面的原因。 第一，植物神经功能紊乱，这种情况常见于更年期的症状，以胸部和背部出现盗汗为主。第二种情况考虑二型糖尿病或者是一型糖尿病所引起的低血糖，低糖之后会出现肢体麻木、出冷汗的症状。平时要注意休息，劳逸结合，在饮食上应该以清淡易消化的食物为主。可以适当的进行一些体育锻炼，比如说太极、游泳、慢跑，可以提高机体的免疫力，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，要注意保暖。

中医认为，脚凉属于肾阳不足引起的一种症状，因为阳气不足不能通达四末所引起。 可以用中医中药的方式，或者是中医理疗的方法来进行调理。艾灸具有很好的温阳益气、活血化瘀的功效，对于肾阳不足有很好的治疗效果。另外，也可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上可以多吃一些温阳散寒的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、洋葱、海参、带鱼等，也可以进行有氧运动，比如游泳、跳绳。在日常生活中，要注意保暖，保持正常的规律作息。

不怎么出汗的人，并不是身体湿气重，主要是由于身体阳气不足，阳虚导致体内有虚寒，寒性为零，所以如果身体有虚寒体表就会收敛，这时候就不太容易出汗，到了夏天也不容易出汗。 因为这时候身体要保存热量，防止出汗而丢失更多的阳气。如果身体湿气重，这部分患者一般容易出汗，而且汗出油腻。所以，如果不爱出汗，可以通过以下的方法调理，首先，平时可以吃鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，也可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片等调理。第三，平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

干活出汗基本上没有排除湿气的作用。 湿气重一般是由于脾虚引起的。所以在去湿气的同时，一定要注意健脾，可以选择中药汤剂来调理。到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出中药汤剂治疗效果最好。也可以选择中成药附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术丸等调理。在日常饮食中要注意清淡饮食。适当的多使用一些能够健脾祛湿的食物，例如白术、山药、赤小豆、茯苓、薏米杀人等。第二，要注意多进行体育锻炼，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等。另外，可以用艾灸的方式来祛湿。

如果男性朋友经常出现身体出汗的症状，中医讲多属于气虚。如果伴随有气短乏力、饮食不佳、睡眠不佳，中医讲多属于脾气虚。 此时可以口服参苓白术散或归脾丸进行调理。如果伴随有腰酸乏力、腰冷、小便频数等情况，中医讲多属于阳气虚，此时可以口服金匮肾气丸、右归丸等进行调理。同时生活中应该尽量规律作息，坚持锻炼身体，避免熬夜，吃辛辣刺激性食物等。

中医上肾虚，一般分为肾阴虚，肾阳虚。 肾阳虚，一般会表现：腰膝怕冷、畏寒、手脚冰凉等症状。而肾阴虚，一般会出现手脚心发热、腰酸背痛，甚至会出现阴虚盗汗的表现。所以说，肾虚不一定会出现睡觉出汗，但肾阴虚，有可能出现睡觉出汗的情况。中医把睡觉出汗归于盗汗，本身原因是由于阴虚内热，所以肾虚，夜间盗汗的人，应当注意节制房事，少食辛辣、油腻，不要熬夜，适量运动，补充水分。

一出汗头皮发痒我们多考虑是真菌感染引起的头皮糠疹，或者是植物神经功能紊乱、过敏引起的症状。 我们需要结合具体的情况具体治疗，可以到医院皮肤科就诊，查明原因之后才能够对症治疗。在日常生活中一定要注意避免熬夜和劳累，保证充足的休息时间。要养成规律作息的好习惯，洗发不要过于频繁。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，不要吃辛辣、刺激、油腻性的食物，而且尽量要减少海鲜类的食物，这些都会导致发生过敏反应。另外，在生活中，我们尽量要避免外界的刺激，比如说过热和紧张这些都会导致出汗的现象，会加重瘙痒情况。

晨醒后出汗，属于阴虚、盗汗的症状表现。 对于这种情况，一般与长时间熬夜等不良的生活习惯以及阴虚的体质有直接的关系。治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物，配合生活调理，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，建议每天在晚上11点之前能够入睡。其次需要注意多喝水，促进机体代谢。尽量在白天进行锻炼，最好是有氧锻炼。

腋下出汗原因有很多，比如说腋窝部位小汗腺大汗腺分布比较密集，所以容易出汗，而且腋窝比较密闭，局部的温度容易升高，可以导致局部汗腺分泌增加，引起腋下出汗的症状。 另外，患者如果有基础疾病，比如说甲状腺功能亢进症，糖尿病或者肾上腺皮质功能亢进症等就有可能会出现腋窝部汗液分泌增加，形成液下多汗。 在饮食上要以清淡为主，可以多喝水，有利于汗液排出体外，减少异味的出现或者可以穿宽松透气的衣服，要避免吃辛辣刺激性的食物。

中医盗汗，一般是指睡觉的时候容易出汗。 所以睡觉的时候屁股出汗属于盗汗的表现之一。盗汗主要是由于阴虚内热有关。而屁股在身体中属于下焦、下焦、爱出汗，说明下焦湿热有一定关系。就是说睡觉屁股爱出汗和阴虚内热加体内有湿热有关。这种情况下，平素应少吃辛辣油腻，注意多补充水分，水果，适量运动。不要熬夜。可以多拔拔罐，艾灸去除一下湿气，平时吃一下薏仁山药粥。