中医上肾虚，一般分为肾阴虚，肾阳虚。
肾阳虚，一般会表现：腰膝怕冷、畏寒、手脚冰凉等症状。而肾阴虚，一般会出现手脚心发热、腰酸背痛，甚至会出现阴虚盗汗的表现。所以说，肾虚不一定会出现睡觉出汗，但肾阴虚，有可能出现睡觉出汗的情况。中医把睡觉出汗归于盗汗，本身原因是由于阴虚内热，所以肾虚，夜间盗汗的人，应当注意节制房事，少食辛辣、油腻，不要熬夜，适量运动，补充水分。
