糖尿病患者要平衡膳食，每顿饭即要有碳水化合物，又要有蛋白质，又要有蔬菜。首先，主食每顿饭的摄入量为二两左右，以馒头和米饭为主，可以加一些粗粮类的食品，但是不要放糖。不要喝粥，吃面条等容易吸收的主食，不要吃油煎，油炸，勾芡放糖的食物，避免暴饮暴食。蛋白质类的食品包括鸡鱼肉蛋奶，每顿要摄入一两，蔬菜可以适当的多吃一些。不要吃瓜子，花生等干果类的食品。如果血糖比较高，暂时也不要吃水果，如果血糖控制达标的前提下，可以在两餐之间进食少量水果，同时减少主食的摄入量。总的原则就是清淡饮食，平衡膳食，规律进餐。

去医院检查糖尿病，一个是还没有诊断，想确诊是不是糖尿病，那一般就是查静脉血糖，另外一种就是已经得了糖尿病，患者想去了解一下糖尿病，目前到了什么程度，并发症有哪些，那做的检查就相对多一些。 我们先来说怎么去确诊糖尿病，如果有人怀疑自己血糖高了，或者想知道是不是自己得了糖尿病，那首先要空腹到医院查空腹血糖，这个是指不吃饭八小时以上就叫空腹，空腹血糖大于7诊断糖尿病，正常人是小于6.1的，落在6.1到7.0之间叫空腹血糖受损，有必要的时候我们会查糖耐量试验的两个小时，也就是说，喝75克葡萄糖水，然后查两个小时的血糖，正常人应该小7.8，如果是大于11.1考虑糖尿病。落在7.8到11.1之间，也叫糖耐量异常。在确诊糖尿病的时候，还有一个辅助的诊断标准，叫糖化血红蛋白，也可以抽取这个空腹和餐后都能抽糖化血红蛋白。对于已经得了糖尿病，想看看自己的并发症有哪些，或者是了解一下情况，我们一般情况下是查糖化血红蛋白、肝肾功能、尿常规、眼科就诊，查看眼底、肾脏的彩超、颈动脉彩超、心脏彩超、心电图等等，包括这些。

妈妈患有糖尿病，在备孕期和整个孕期，如果血糖控制的不理想的话，那么在妊娠早期流产，胎停育以及胎儿畸形的发生风险增加，孕中晚期胎儿生长速度快，所以容易生产出巨大儿的风险也增高。 在孕前就有糖尿病的妈妈，在备孕期就要将口服药物提前更换为注射胰岛素 将血糖控制理想以后再受孕，备孕期糖化血红蛋白要求控制到6.5%以下。受孕以后孕期的血糖管理比孕前还要严格，空腹血糖控制到3.3到5.6，餐后两个小时血糖在5.6到7.1之间， 糖化血红蛋白控制到6.0%以下。另外一种就是在孕前没有糖尿病，孕早中期血糖也比较好，就是在24到28周做糖耐量试验的时候发现了妊娠糖尿病，这部患者的血糖升高的不明显，大多数通过单纯的饮食结合适量的运动，就能将血糖控制相对理想，对于孕前没有糖尿病，只是在孕晚期发现妊娠糖尿病，其血糖要求的目标是：空腹小于5.3，餐后两个小时小于6.7，如果血糖总是超这个指标，就要加用胰岛素。

糖尿病严重的会导致器官的衰竭，劳动能力的丧失，甚至危及生命，出现生命的意外。糖尿病严重的情况有急性并发症，比如酮症酸中毒和高渗昏迷。在急性并发症的时候，血糖比较高，往往大于20甚至30以上，出现酸中毒、高渗脱水，患者会有谵妄、意识障碍甚至昏迷，不及时治疗就有着生命的危险。 如果及时120急诊入院，给予补液，胰岛素控制血糖，纠正电解质紊乱，往往能把急性并发症扭转过来。对于长期的血糖控制不佳，10年甚至20年以上，血糖控制比较不好的情况下，会慢慢的出现慢性的并发症，主要是累积的大血管、微血管、神经、足部，比如出现糖尿病视网膜病变失明、糖尿病肾病、肾衰竭，最后靠透析维持生命。糖尿病冠状动脉和脑血管的闭塞，出现了脑梗塞和心肌梗塞、脑梗塞和心肌梗塞，严重的话会致命。糖尿病的足出现的溃疡，严重的截肢，那就丧失了劳动能力，这是比较严重的情况。但是好在糖尿病是可控疾病，如果平常注意血糖，将血糖控制的比较理想的话，那这些急性并发症可以避免慢性并发症，可以延缓其发生和发展。

糖尿病血糖控制正常，或者说血糖控制的比较理想，也会有并发症的发生，但是这种并发症会发生的非常晚，一般说我们说三五十年以后发生，或者是即使发生也发生了非常轻微，不会出现症状，或者是不会影响患者的器官的功能，这个实际上跟个人的基因易感性有关系。 对于大部分病人来讲，血糖控制的越好，肯定并发症来得越轻越晚。但是对于极少数人血糖非常的糟糕，但是很多年以后，发现并发症也不严重，还有一少部分人血糖控制的非常好，但是也比较短的时间内出现了一定的并发症。但是就他个体而言，我们说对个体而言，肯定是控制的越理想、越正常，其并发症就会出现的越晚越轻。

有了糖尿病的早期症状，一般是说有了轻微的口干、多尿、尿中有泡沫、口渴，吃的多还容易饿，在怀疑自己是得了糖尿病的可能的情况下，及时到医院去检查空腹静脉血糖和餐后两个小时静脉血糖以及糖化血红蛋白来确定自己是否得了糖尿病。 如果确实诊断了糖尿病，那结合糖化血红蛋白，它是反映近三个月血糖总体控制情况的，根据糖化血红蛋白，结合患者的实际情况，包括年龄、身体已经疾患了肝肾功能疾病，是否合并高血压、高血脂、心脑血管疾病等等，制定每个人的控糖目标和糖化血红蛋白的目标。如果需要用药就开启适合其个体化的药物的治疗，将血糖控制理想，预防未来并发症出现。每年定期检查糖尿病的并发症，包括眼睛、肾脏、血管、神经的筛查，对于糖化血红蛋白，建议每3到6个月检查，这个是他平常控制血糖是否理想的重要的指标，平常在家自我监测血糖，看看空腹血糖和餐后两个小时控制是否达标，定期内分泌科门诊随诊。

糖尿病是慢性疾病，它不可治愈，平常控制空腹血糖和餐后两个小时血糖、监测糖化血红蛋白，把血糖控制达标，这是治疗糖尿病的目的和目标，也就是治疗糖尿病的目标，就是维持血糖达标。对于已经患糖尿病的患者，不要灰心和有压力，自己家中备有血糖仪，到内分泌科门诊那里找医生根据自己的血糖，医生会给您制定出您所需要达标的空腹血糖，餐后两个小时血糖以及糖化血红蛋白，甚至综合您的综合情况，糖尿病患者往往同时会出现血尿酸的问题、血压的问题、血脂的问题和体重超标的问题，医生在治疗空腹血糖，餐后两个小时血糖的同时，会综合将其他指标控制达标，这就是治疗糖尿病的最终目标，将血糖控制达标，血压、血脂、体重、尿酸等等慢性代谢指标都控制好，就是预防未来其他慢性并发症发生的前提。

糖尿病是否会遗传下一代，要看糖尿病的分型，对于比较少见的糖尿病的单基因糖尿病，比如，新生儿糖尿病，或者是MODY这一类型是会遗传给下一代的，因为它是单基因遗传。而对于临床上我们常见的1型糖尿病，2型糖尿病，尤其是1型糖尿病，它不具有遗传性，临床上常见的占有糖尿病当中的95%比例的2型糖尿病，仅有一定的遗传倾向，但他不是遗传疾病。 也就是说，我们在临床经常可以看到五六十岁、六七十岁中老年人得了糖尿病，那么他的后代疾患糖尿病的风险会比正常人要高一些，但并不是所有的子女都会得患糖尿病，这就像高血压、冠心病、脑卒中等等，这种遗传风险是一样的。对于单基因一定会传给下一代，但是单基因糖尿病在所有的糖尿病发病率当中是非常罕见的，不到1%，所以大家不必顾虑。

糖尿病的高危人群包括有糖尿病的家族史，尤其是父母有糖尿病，也就是一级亲属当中有糖尿病的这部分患者，另外，对于肥胖、超重、平常饮食不节制、暴饮暴食、爱吃高脂、高糖、高碳水化合物、高热量的食物、久坐不运动、夜间熬夜作息不规律、情绪紧张、脾气暴躁、工作压力比较大，这部分患者是患糖尿病的高危人群。对于女性有妊娠糖尿病史或者是生产巨大儿的生产史者，未来糖尿病的风险也比一般人群要高。 那对于这部分人群，对于遗传史我们没法改变，对于后天上述所说的饮食、运动、作息、减重等等都是可以改变的，改善了这些不良的习惯，将体重尽量的保持达标，作息规律，是预防未来糖尿病至关重要的。

糖尿病通过换血治疗，不能治愈。 糖尿病是目前全世界上常见的慢性病之一，全世界对糖尿病的治疗都是一致的，它是不可治愈的疾病，只是将血糖控制达标，预防未来并发症。全世界各个国家治疗糖尿病指南都是一致的，在指南当中，包括生活方式干预，也就是饮食、运动，还包括血糖的自我监测，糖尿病药物治疗当中，包括口服降糖药，皮下注射的包括胰岛素和GLP-1受体激动剂，在所有的治疗办法当中，都没有换血这个办法，而且糖尿病本身就是慢性病，不可治愈。所以尤其在我们国家这种媒体、私人医院、诊所或传销等等，这种提出的能够将糖尿病治好的药物或者这种换血、理疗，针灸，贴剂等等这些办法全都是不可靠或骗人的，而且它的副作用我们都不详细，也可能对身体造成伤害，所以患者得了糖尿病，一定去正规医院的内分泌科医生那里进行诊疗。

对于糖尿病综合症，首先患者会出现与高血糖相关的典型表现，例如，三多一少的症状。口渴、多饮、多尿、多食、体重下降、夜尿增多、夜尿频繁、皮肤出现感染，周身乏力，视力下降，有的患者会有明显的尿液的颜色改变。 另外，糖尿病的患者一旦出现了综合症。会有典型的例如：末梢神经病变，会出现足部疼痛，神经感觉异常，如果足底出现了伤口，难以愈合。血糖增高引发了视网膜病变，患者会有视力下降甚至失明，一旦合并大动脉的病变患者还有可能出现胸闷、气短、心悸、心前区疼痛等症状。

目前，根据循证医学表明，并不主张通过手术治疗来控制糖尿病。手术治疗也无法将糖尿病进行彻底的治愈，所以目前仍然是以口服药物或注射药物进行药物治疗联合饮食治疗、运动治疗、生活方式的改善、自我监测等综合方案来控制糖尿病。 并且对于糖尿病患者，应该终身注意饮食、运动，接受系统教育和自我监测。糖尿病患者需要进行手术，则要将围手术期的血糖控制在达标范围之内，避免围手术期患者出现感染，或者糖尿病出现了严重的合并症而影响手术。

对于糖尿病晚期的患者，可以通过改善血糖，将血糖尽量控制在正常的范围之内，避免合并症的产生，如果出现了多脏器功能不全、多脏器功能衰竭的时候，尽量通过对症和支持治疗的方法得以改善。 晚期糖尿病并不能够彻底治愈，通常选择胰岛素进行皮下注射来进行降糖治疗，在血糖控制尚可的情况下，还要积极的控制并发症，例如糖尿病晚期出现了肾功不全。在肾病四期甚至以上时，就要尽快的考虑血液透析治疗。如果晚期出现糖尿病足，出现坏疽等情况，要考虑截肢手术等进行治疗，如果合并了大动脉的合并症，例如冠心病，急性心梗等情况，必须通过药物来治疗和改善心脏功能。

对于糖尿病患者是可以适当的补充一些粗粮和富含维生素的食物来补充营养。糖尿病是可以吃一些粗粮的，例如玉米、荞麦、燕麦、薏米，另外也可以适当的吃红薯、黄豆、土豆、芋头。这些物质可以作为主食的替代补充膳食纤维，增加碳水化合物，增加营养。 患者还可以适当的通过吃一些富含蛋白质的食物来增加营养，例如鱼、虾、蟹中的白肉，精致的牛、羊瘦肉，牛奶和奶制品也可以适当的摄入。但是一定要以低盐低脂低糖的饮食原则为主，在增加营养的同时，注意血糖的监测。

对于糖尿病患者，饮食一定要注意少吃多餐，注意饮食结构的合理，每餐都可以适当的吃粗粮来控制饮食，但是每餐也要保证碳水化合物和蛋白质的摄入。可以将每日三餐转化为每日午餐，以降低血糖。 主食方面可以适当的增加粗粮的摄入，例如玉米面、燕麦、荞麦、谷物。在肉食方面要注意避免吃肥肉，可以吃精致的瘦肉，例如牛肉、羊肉中的精肉，鱼虾蟹的精肉都可以适当摄入，牛奶和奶制品也可以适当摄入。但是饮食原则是以低盐低脂低糖为主，可以多吃一些富含维生素和微量元素较多的蔬菜。

急性糖尿病是否能够治好要看引起急性糖尿病的病因。 如果患者是属于一型糖尿病的急性发作，这种情况是没有办法治愈的。但是可以通过胰岛素的终身治疗来将血糖控制在正常的范围之内，避免出现并发症和严重的合并症，在临床上达到控制疾病的作用效果。 二型的糖尿病，如果出现了急性的合并症，例如低血糖、酮症酸中毒、乳酸性酸中毒，这些情况只要积极的进行治疗，防止并发症的产生，预防多脏器功能衰竭，经过一段时间的系统救治，也是能够治好的。但是对于这一部分出现急性并发症的患者，需要终身的进行自我管理和血糖监测。

对于糖尿病的患者，绝大多数情况下，尿液是呈淡黄色或者深黄色。也有一部分患者因为大量的饮水造成了水利尿。在口渴、多饮、多尿的情况下，会有一部分患者的尿液呈透明样的水样颜色。 还有部分糖尿病患者合并了尿路感染。糖尿病患者非常容易出现尿路感染的情况，对于出现尿路感染的患者，尿液通常呈深黄色、茶色，甚至出现洗肉水色。 糖尿病患者的尿液颜色并不完全相同，是要根据患者的血糖情况尿糖情况是否有肾功能的改变，是否合并尿路感染等，进行综合性的考虑和进行综合性的判断。

糖尿病的早期症状不近乎相同，绝大多数患者在早期并没有典型的临床症状和表现。随着疾病的发展，糖尿病患者会逐渐的出现多系统的损伤，并且出现并发症。因此，在早期，有些患者仅仅有乏力、视物模糊、视力下降，有些患者会单纯有体重下降。 绝大多数患者在早期会有口渴、多饮、多尿、消瘦、乏力、体重减轻、夜尿频多，夜尿量在三次到四次甚至以上，还有一部分患者出现了视物模糊不清等一系列的改变。但是在临床上，仍然有一部分早期患者并没有任何的临床症状。

糖尿病是会同时出现多个并发症的。 对于二型糖尿病来说，病史在五年以上需同时筛查糖尿病视网膜病变、眼底病变、糖尿病周围神经病变、周围血管病变以及植物功能紊乱多个系统的并发症。 对于糖尿病来说，后期预防主要以预防并发症出血为主，一型糖尿病多见的并发症，以肾脏病变和眼底病变为主，所以常规的在每年进行1到2次常规慢性并发症的筛查是非常必要的。血糖控制不好会出现多个并发症的合并，尤其眼底病变与肾脏病变都属于微血管病变，可能会同时出现。如果一旦有大血管病变，可能会增加脑梗、心梗的风险性。

糖尿病患者增加膳食纤维含量丰富的食物可以降低血糖，同时能够增加饱腹感，延缓胃的排空，不利于有饥饿感，同时能够更好的延缓餐后血糖过高过快的升高。 膳食纤维含量丰富的食物一般包括有：粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜，一些叶菜，各种深色的菜，以及全谷物的食物，或者是一些菌类的粗纤维感，口感感觉差一些的食物。 除精米、精面外，一些粗粮食物中所含的膳食纤维含量也比较高，所以建议糖尿病患者多吃膳食纤维含量丰富的食物，同时能够改善便秘，促进胃肠道的蠕动，以及延缓胃肠道排空的作用。