艾灸可以治疗手脚冰凉，取穴为灸涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上）、气冲穴（在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸）、肾俞穴（在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）。注意事项：平时多用热水泡脚。多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。常用食谱：大枣红糖汤(大枣、生姜、红糖适量，每晚煎汤喝)。

女生晚上睡觉手脚冰凉，多因肾阳虚所致。 常用中药方：金匮肾气丸，温补肾阳。用于肾阳不足证。症见腰痛脚软，下半身常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜尤甚，阳痿早泄，以及脚气，痰饮喘咳，消渴，转胞，水肿等，舌质淡而胖，苔薄白不燥，尺脉沉细。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。具体用药要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。

手脚冰凉流鼻涕，这种情况多见于外感风寒，属于风寒感冒。首先风寒感冒会侵袭人体，那么在中医理论中认为手脚四肢为诸阳之本，因此外感风寒会首先导致手脚冰凉，同时伴有怕风怕冷的症状。 那么，肺主皮毛，因此肺开窍也会在鼻，那么会出现流鼻涕都是清涕的这种表现，也是符合外感风寒的感冒症状。在治疗上可以应用风寒感冒颗粒来治疗相关症状，同时在饮食上要注意吃温性的食物，比如葱姜蒜或者韭菜这种食物，而可以配合洗澡，汗蒸或者做推拿按摩也帮助出汗来治疗。

手脚冰凉很黄，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致，因为身体阳气不足，不能温暖，四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况，而脾胃虚弱，气血生成不足，所以手部失于滋养就会出现手很黄的情况，这种调理的话。 第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、脾肾两住丸、还少丹、乌鸡白凤丸、八珍丸、八珍益母颗粒等药物调理。平时可以用桂圆、大枣、黄芪、党参泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

治疗手脚冰凉的中成药主要有右归丸以及金匮肾气丸等药物，具体需要针对性的进行使用的。 一般来说，手脚冰凉属于阳虚的表现，对于阳虚的患者，建议使用温阳通络的药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的治疗效果的。除了使用药物，可以使用艾灸的方法配合进行治疗，按疗程进行艾灸，一般能够起到比较好的温阳通络的作用。同时需要注意温热饮食，比如多吃牛羊肉、鸡肉、韭菜等这些食物，不能吃凉的东西。

2岁手脚冰凉属于比较典型的阳虚的表现。 对于三岁之前的小孩来说，一般不会有情致方面的问题，因此主要考虑脏腑辨证的阳虚表现。对于这种情况，建议使用中药药物配合理疗以及食疗等方法进行针对性的治疗，能够起到比较好的效果的。可以适当的使用中药配合食疗以及小儿推拿的方法。建议使用艾灸的治疗方法，同时给孩子服用中药食疗，比如八珍膏进行治疗。对症的使用一般可以起到很好的效果的。

手脚冰凉多是由于肾虚的原因导致的。 所以可以艾灸涌泉、足三里、气海、三阴交、关元、神阙、腰阳关、肾腧等穴位。这种情况还可以通过其他的方法调理。第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气。

中年人手脚冰凉，还是考虑阳虚的表现。 对于这种情况，建议使用中药药物配合艾灸以及食疗的方法进行调理，能够起到比较好的治疗效果的。对于手脚冰凉，一般考虑阳虚的表现，可以适当的使用温阳的药物进行治疗，比如使用附子理中汤加减。同时配合相应的穴位坚持艾灸，按疗程进行，能够起到非常好的配合调理的作用。同时需要注意温热饮食，一定不能吃太凉的食物。

脾虚手脚冰凉，考虑脾阳虚的表现。对于这种情况，建议使用中药药物配合艾灸以及生活调理的方法进行针对性的治疗，能够起到比较好的治疗效果的。 对于脾虚的患者，一般会有腹泻或者大便不成形等症状的表现。这种情况可以进行个体化的精准辨证，使用真武汤加减进行针对性的治疗，一般效果是不错的。同时需要注意适当的理疗，比如坚持艾灸，使用针对性的穴位，效果是不错的。注意温热饮食，不要吃生冷的食物。

男性手脚冰凉可以去挂中医内科或者挂内分泌科。 手脚冰凉中医认为多是由于阳气不足，而西医可能会查内分泌，看有没有内分泌的紊乱。在去医院挂号的时候，如果看门诊需要提前预约，可以选择好医院到网上预约，预约之后带好医保卡、身份证和病历本，去医院进行诊治。如果是挂急诊的话，那么不需要预约，可以到了之后再去挂号。另外手脚冰凉如果持续的时间很长，需要尽快到医院去治疗，因为长期手脚冰凉会导致血液循环减弱，局部的营养不能供应，会出现局部皮肤的坏死，或者营养不足，出现化脓化斑、有皮疹等情况。

女孩子晚上睡觉手脚冰凉，这说明末梢血液循环不好，可使用艾灸治疗进行调理。 辩证论治，心阳虚型：神门穴、涌泉穴、至阴穴；脾阳虚型：气海穴、三阴交穴、足三里穴；肾阳虚型：肾俞穴、气海穴、列缺穴、涌泉穴；血虚寒凝型：曲池穴、血海穴、足三穴、合谷穴。艾灸手法：气海、肾俞可用隔姜灸或艾灸盒覆盖施灸；神门、涌泉、足三里、三阴交、列缺、曲池、至阴、血海、合谷可手持艾条温和灸。

手脚冰凉和难怀孕是没有关系的。手脚的温度主要受人体末梢循环所影响。在一部分没梢循环功能不良的人，可能会出现手脚冰凉的症状。另外，在天气寒冷时，会影响我们的血管，导致血管收缩，这样的情况，也比较容易出现手脚冰凉。所以说，这与是否能够怀孕没有直接的关系。不能够说手脚冰凉或者手脚不凉，就不容易怀孕。从中医的角度讲，手脚冰凉可能说明体内的阳气不足。这样的情况可以通过吃一些温补的食物，比如牛肉，羊肉等。另外，可以通过运动来改善末梢的血液循环，增强体质。这不仅对身体没有坏处，对女性的内分泌健康也是有好处的。

男性手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以这种情况可以去医院的中医科，或者是去中医院的专家门诊或者国医堂等地方就诊。调理的话： 第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、附子理中丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃鹿肉、牛肉、羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以通过艾灸治疗或者坚持应用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

发烧、手脚冰凉这种情况多见于高热。 如果39摄氏度的话，需要立刻喂退烧药，比如美林或者泰诺林，同时要配合物理降温。 在发烧的时候，如果手脚冰凉，说明末梢循环不好，说明血液多集中于心脏或集中于某一部位。 由于感染较重，导致的手脚冰凉，这种情况，当手脚温热的时候，往往体温回到39摄氏度或者40摄氏度，那么需要赶紧喂退烧药，如果体温超过38.5摄氏度，可以喂美林或泰诺林，如果是低热的话，可以为中药的退烧药，比如像柴桂退热颗粒。同时，要配合物理降温，比如坐温水浴或者贴退热贴。以上措施都可以起到退烧的作用。

老年人手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材，第三，平时还可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补脾肾。

手脚冰凉麻木，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为脾肾阳虚，四肢末梢得不到温暖就会出现冰凉，而且麻木的情况。调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

十岁的小孩手脚冰凉，这种情况多见于可能要发热。另外，会有腹痛的情况，疼痛的剧烈也会引起导致手脚冰凉。 孩子属于纯阳之体，一般认为，在14岁以下都属于纯阳的小孩儿，因此手脚尝是温热的。如果孩子有发烧的情况，或者在发烧的早期，会有手足冰凉这种情况，说明体温一般会比较高。可以间隔15分钟再学测量体温。观察有没有发烧，另外，如果孩子出现疼痛，比如剧烈的腹痛或剧烈的头痛，这种情况也会引起手足的冰凉。因此，要根据情况来判断具体的问题。如果孩子出现手足冰凉，最好到医院进一步诊治。

小儿发高烧的时候，末梢循环差，四肢血液供给减少，血液循环缓慢，就会导致出现手脚冰凉的情况。 小孩发高烧手脚冰凉，这种情况很常见，这时候体温一般都在39摄氏度以上，这时候家长可以用温水给孩子泡手脚、搓搓手、脚心缓解孩子手脚冰凉，当孩子出现高烧的时候，家长应在医生指导下，及时给孩子服用退烧药进行降温处理，如可口服布洛芬或对乙酰氨基酚。口服药困难者，也可用肛门退热栓。同时，应给孩子及时进行针对性检查，根据检查结果找出孩子发烧病因，有针对性治疗。高烧同时除吃退烧药外，还可以给孩子多喝水，温水擦拭身体，清淡饮食。

女孩子手脚冰凉，这种情况，多数是由于脾肾阳虚、宫寒的原因导致的， 所以调理方面，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、温经汤，还有艾附暖宫丸等药物调理。平时，可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。 第二，平时，饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。另外，平时，还要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖。 第三，平时还要注意多到户外运动，通过运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。 第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

手脚冰凉，脸色暗黄，这种是由于里阳不振所导致的。 手脚冰凉，中医认为，四肢为诸阳之本，因此手脚冰凉，说明阳气不足。而心脏是人体最热的部分，因为心脏不停在搏动。心脏热能够传达于四肢则表现为手足温热。而里阳不足也是由心脏所引起。同时，面色暗黄，这说明气血运行不畅，导致气虚血亏的情况。因此，在这种情况下，治疗中主要以补气，行气补血，还有温里阳为治疗原则。中药的方剂可以选择当归四逆汤和四物汤加减，可以起到治疗的一个目的。