女孩子晚上睡觉手脚冰凉,这说明末梢血液循环不好,可使用艾灸治疗进行调理。
辩证论治,心阳虚型:神门穴、涌泉穴、至阴穴;脾阳虚型:气海穴、三阴交穴、足三里穴;肾阳虚型:肾俞穴、气海穴、列缺穴、涌泉穴;血虚寒凝型:曲池穴、血海穴、足三穴、合谷穴。艾灸手法:气海、肾俞可用隔姜灸或艾灸盒覆盖施灸;神门、涌泉、足三里、三阴交、列缺、曲池、至阴、血海、合谷可手持艾条温和灸。