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骨折后腿没劲怎么锻炼好
在临床中,骨折以后出现了腿没有劲方面的临床症状,适当的活动锻炼是必不可少的,比如说可以出去走一走,散散步,或者是慢跑一下,或者是睡在床上或者躺在沙发上的时候可以在小腿的这个地方绑一个沙袋,这样来活动下肢的关节,对下肢肌力症状的改善也是有效果的。 当然,也需要按时服用主管医生交代的药物,药物治疗是基础,药物治疗是不能够少的。在药物治疗的基础上,还需要配合做下肢方面的康复治疗,比如说下肢针灸、推拿、穴位注射等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。要多注意饮食方面的问题,清淡饮食,三餐有规律,荤素搭配,少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物,稍微多吃蔬菜。劳逸结合,作息规律,注意休息,也不要太劳累了,要注意身体的防风保暖,尽量不要受凉感冒了
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三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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右腿右胳膊没劲发软怎么回事
右腿右胳膊没劲发软多考虑以下几点方面原因。 第一点多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎。这种疼痛以活动后加重,休息后缓解,整体来说它是运动劳损性改变,建议改善患者生活方式的同时加以热敷,必要时可给予非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗,一般来说问题不大。第二个方面多考虑是颈椎方面的问题,颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根,引起相关神经压迫症状。这种情况下,建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫,一般问题不大。
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三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音
累没劲爱困怎么回事
累没劲儿爱困很多疾病都可以导致这种情况,脑部供血不足可以导致,低血糖可以容易导致,睡眠障碍可以容易导致,中医的体质虚弱,睡眠不足、肾虚、气虚等等都可以导致容易累没劲爱困。结合着上述的这个表现,建议门诊综合内科就诊,完善常规的血常规、尿常规、肝功、血脂、血糖、肾功、血同型血尿酸心肌酶离子等常规的生化指标。建议完善心电图的检查,完善心脏的彩超、头部CT、头颈部血管的检查、肺ct的检查。明确有无贫血、糖尿病、低血糖、离子紊乱、低钠低氯等等综合情况。结合着常规的检查化验以及临床表现、查体情况,综合分析容易累没劲爱困具体病因,针对具体的病因进行对症治疗。
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三甲
陈志敏
神经内科
主治医师
哈尔滨市第二医院
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腰困没劲是怎么回事
腰困、腿软无力主要是有两方面原因: 第一种情况是由于腰部本身存在病变,比如腰椎间盘突出、腰椎管以及神经根管出现狭窄,有可能对神经根产生挤压刺激,这样导致下肢神经支配出现异常,就容易出现腿软、无力的症状。并且由于腰部本身有疾患之后会出现严重的病灶,对周围末梢神经产生刺激,就会导致腰部发酸、无力并且感觉腰困的症状。 第二种情况是由于腰部以及腿部进行剧烈运动,将导致人体产生比较多的炎症以及乳酸等代谢产物,在受凉之后就会导致局部的代谢产物堆积越来越多会对末梢神经产生刺激症状,导致腰部以及腿部都会出现发困、酸软、无力的症状。
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三甲
郑科文
脊柱科
主治医师
牡丹江医学院红旗医院
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脑梗康复期走路没劲多久能恢复
脑梗死患者进入康复期,走路没劲儿,肢体无力现象一般在前三个月的康复黄金期是可以得到有效缓解的。 但是需要结合患者的临床的表现,肢体无力,走路没劲儿现象的轻重以及伴随症状的严重性,综合的评估。脑梗死的康复期,在脑梗死恢复期的前三个月是黄金期,建议把握这三个月的黄金时期进行系统规范的康复治疗,已达到肢体的功能、运动功能、言语功能等等。得到最有效的缓解。在三个月之后到六个月的期间,也是可以继续进行康复治疗的,肢体的功能障碍也可以得到适当的缓解。但是在超过六个月之后,六个月到一年期间,康复效果则会越来越缓慢,以后可能就没有太大的改善。
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三甲
陈志敏
神经内科
主治医师
哈尔滨市第二医院
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膝盖酸腿没劲怎么回事
有以下三种最常见的原因。 一,骨质疏松,尤其是严重的老年骨质疏松。很多骨质疏松的患者表现为双下肢膝盖酸痛以及小腿没劲的情况,提示发生了骨质疏松,是骨质疏松引起的局部症状。 二,关节炎。尤其是膝关节的各类关节炎,包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎。都会导致膝盖红、肿、热、痛,伴随下肢无力的情况,往往需要及时医院就诊检查,对症治疗。 三,小腿的神经受到了压迫,最常见的是腰椎间盘突出压迫腿部的神经,引起膝盖酸,腿没劲,往往伴随下肢的麻木、无力的情况。发生下肢的酸痛无力的情况,没劲,请及时医院就诊检查,对症治疗。
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三甲
李涛
创伤科
副主任医师
西北妇女儿童医院
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饿了身上发软怎么回事还没劲
饿了、身上发软、还没有劲,多是低血糖反应。 可以适当的进食,改善不适症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,才能够拥有一个健康的身体,三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,多吃水果、蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡,饮食要以清淡为主,少吃辛辣、油炸、烟熏等刺激性食物,不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物,多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。平时需要适当的锻炼身体,如慢跑、跳广场舞、练瑜伽,增强体质。
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三甲
杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
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年轻人左手没劲发软怎么回事
年轻人左手没劲发软那么有可能是颈椎病压迫神经引起的。 那么出现这种情况应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊,让医生进行局部的体格检查,必要时拍摄颈椎的正侧位x线片和颈椎的核磁共振检查,明确是否有颈椎病,以及了解颈椎的严重程度。对于轻中度的颈椎病可以行针灸、牵引、理疗按摩一静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式,对症支持治疗,一般来说,可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的颈椎病,多种保守治疗效果不佳的可能需要采取相应的手术治疗手术,包括微创的椎间孔镜手术以及开放性的手术两种方式。
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三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
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右手食指没劲怎么回事
右手指没劲,多考虑以下几方面原因。 第一点,多考虑是长期干重体力活,运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎,这种疼痛与活动后加重,休息后缓解整体来说,它是无菌性炎症引起的酸胀痛,建议改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷,必要时可给予非甾体消炎药对症消炎,镇痛治疗。 第二个方面,多考虑是颈椎方面的问题,颈椎间盘突出压迫神经根引起相关神经压迫症状,这种情况下,建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断,一般现已改善患者生活方式,同时运用药物进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术,解除神经压迫进行治疗,一般问题不大。
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三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
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颈椎导致手没劲是严重了吗
这样的导致手没劲儿的问题是比较严重的。 颈椎只有压迫神经导致手部的没劲儿,所以出现没劲儿可能存在比较严重的压迫神经神经的缺血等问题。我们要通过医生的查体以及颈椎x线核磁等相关的检查来明确具体的诊断,如果确定是颈椎引起的,压迫神经出现的手没劲儿,我们要及时的进行手术的治疗来解除神经的压迫。避免出现神经不可逆的损伤。通过手术治疗后,我们应用一些营养神经的药物,比如甲钴胺,维生素B2这样的药物来促进神经的恢复,我们病情也就会逐渐的好转。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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脚没劲腿软是什么原因造成的
临床上引起腿没劲,腿软的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑急性脑血管病的可能。当急性脑梗死或者急性脑出血累及到运动中枢时,患者可表现为腿没劲、腿软。 其次,要考虑颅内肿瘤的可能。随着肿瘤的逐渐增长,可出现压迫症状,当肿瘤累及到患者的运动中枢时,患者就会出现腿没劲、腿软,而且还可出现恶心、想吐、颈项强直等症状。 第三,要考虑电解质紊乱的可能,当严重的低钾血症、低钠血症以及高钾血症的时候,患者也可出现腿没劲、腿软的症状。
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三甲
刘占国
神经内科
主治医师
山东省济宁市中医院
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刚怀孕腿软没劲怎么回事
怀孕初期出现腿软没劲,可能与体内激素分泌量增加,或者是贫血缺钙等因素有关。 在怀孕期间,多数孕妇会出现嗜睡乏力等现象,这种现象一般与怀孕后体内激素分泌存在一定的关系。此时,机体为了适应这样的环境而做出调整,来适应孕期的情况。如果四肢无力发软情况,长时间没有得到缓解,则需要及时医院就医,检查血常规、血钙等,以确定引发病症的原因。平时饮食上多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃一些容易消化的食物,避免营养不良的情况发生,有异常情况随时医院就诊。在怀孕初期养成良好的生活习惯,不要过于劳累,不要做重体力活,否则会影响孩子的健康。
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三甲
余晓芳
产科
主治医师
九江市妇幼保健院
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老年人迷糊没劲什么原因
老年人迷糊没劲,通常情况下是脑供血不足的表现。脑供血不足的原因主要有颈内动脉系统的疾病,比如颈动脉大量斑块、颈动脉狭窄甚至闭塞,还有颈椎病,颈椎病它会造成椎基底动脉的压迫,从而导致脑供血不足。另外老年人的脑动脉常常是硬化的,所以脑动脉硬化之后会引起脑动脉的狭窄甚至堵塞,也会造成老年人的迷糊乏力。当然,在高血压病人,糖尿病病人的身上,尤其会明显,因为糖尿病和高血压对血管的损伤,是非常大的。
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三甲
俞怡建
心血管内科
主治医师
宁德市闽东医院
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老人浑身乏力没劲怎么办
老年人觉得浑身没劲、乏力,有可能是因为身体虚弱、气虚,不一定就是有实质性的疾病。 气虚的人应该补气,那么可以吃一些补气的药物,例如人参、黄芪、党参等,还有一些补气血的食物,例如牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、虾和蘑菇等。平时要注意清淡饮食,多吃一些富含优质蛋白质和维生素的食物,多吃一些蔬菜水果。适当运动,增强体质和增加食欲,保持心情舒畅和良好的作息规律,避免熬夜。另外,如果经过这类调理,仍不能很好的恢复的话,一定要及时的去医院化验血常规、电解质,来排除器质性的疾病,也可以吃一些优质的蛋白。
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三甲
沙莎
神经内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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左边胳膊和肩膀酸疼没劲怎么回事
在临床中,左边胳膊和肩膀出现了酸痛没劲方面的临床症状。可能是左边身体受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致,也可能是属于左侧臂从神经损伤所致,也可能是头部里面有疾病影响了左上肢的感觉功能。 所以左边胳膊和肩膀出现酸痛没劲方面的临床症状,需要及时完善头部、颈椎、左上肢肌电图、左上肢血管彩超的检查。详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。要把血压、血脂、血糖控制在正常范围。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说左上肢针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波、中频等治疗。综合性的处理,及时的治疗,尽量的改善临床症状。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。要多注意饮食方面的问题,清淡饮食,三餐有规律,荤素搭配,稍微多吃蔬菜。
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三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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新生儿吃奶没劲怎么回事
新生儿吃奶没劲,这个主要原因,第一个看是否新生儿为早产儿,因为这些吮吸的力度,决定的新生儿的成熟程度;第二个看是否母乳量不足,因为这方面经常吮吸而消耗了宝宝的体能,所以他就会时间长了,就会导致后期没劲;第三就是由于宝宝这方面的吮吸功能的减弱,所以我们后期要加强这方面的护理,可以适当的添加人工喂养,比如牛奶的辅助给入。所以说针对于这些方面,我们要根据宝宝的个体的情况,来具体分析,来给予相应的对策处理。
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三甲
周国栋
小儿科
副主任医师
咸宁市中医院
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小腿肌肉酸,走路感觉没劲是怎么回事
小腿肌肉酸痛,走路没劲,可能是由于小腿肌肉运动过量,肌肉痉挛,酸性代谢产物乳酸堆积过多,导致肌肉酸痛无力。 一般来说,乳酸是由于过量的运动而积聚在肌肉当中引起肌肉的酸痛无力。一般来说,在剧烈的运动前,需要充分的热身,改善肌肉的酸痛无力,出现酸痛无力时应该及时的进行休息,局部可以热敷,配合一些外用的膏药改善症状。必要的时候也可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛药对症治疗。
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三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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人的脉搏跳得没劲是什么原因
脉搏无力可能有以下两个原因所导致的: 第一、是由于器质性疾病,例如甲状腺功能减低性功能下降或者是体质虚弱,这些病理性状态会导致患者出现非常明显的脉搏跳动非常的疲乏无力。 所以,针对这种现象,首先要解决,避免心理因素,也就是需要在专科医生指导下治疗相关的疾病,无论对于心脏、肺部还是甲状腺功能减低进行积极药物干预处理,就可以很快的提高心脏的功能状态,降低脉搏跳动没劲儿的现象。 第二个原因与情绪状态有关,情绪的紧张焦虑,会对身体施加很大的影响,诱发出现各种各样不舒服的症状,也会表现为脉搏跳动无力,解决这个问题的关键就是意味着要调整好情绪状态,适当的锻炼身体,避免负面情绪的影响,这样非常有利于长期身体健康。
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三甲
吕永楠
心血管内科
副主任医师
武汉大学人民医院
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为什么洗完澡浑身累没劲
洗完澡之后浑身累,没有力气。首先可以考虑洗澡的环境过于封闭,空气不流通,再加之浴室的环境往往湿度过大,气压过低,这些因素都有可能会造成身体缺氧,缺氧可以导致浑身累没有力气。这种情况的话可以加强通风,呼吸新鲜空气,一般来讲很快就能缓解。另外洗完澡之后出现浑身没劲,还要考虑到在洗澡的过程当中,时间过长或者水温过热,导致身体流失大量汗液,身体流汗过多可以导致机体脱水或者电解质紊乱而导致浑身没劲。
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赵哲
中医内科
主治医师
日照市中医医院
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做完子宫活检后正常流血多少天
做完宫颈活检之后一般来说,会少量出血3到5天。而做完子宫内膜活检之后一般都会出血5到7天。子宫活检包括子宫颈活检和子宫内膜活检两种。子宫颈是位于阴道内的,活检是为了明确有没有宫颈癌和癌前病变。活检之后,常规都需要填塞纱布压迫止血。而宫颈创面有可能在取完纱布以后有少量出血3到5天。出血超过5天,或者出血量类似来月经的,都应该及时复诊去做止血处理。子宫内膜活检一般做的是宫腔镜手术,它属于一种有创性的检查,子宫内膜活检以后一般出血不会超过7天,也不会大量出血。
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三甲
段婧
妇科
副主任医师
枣庄市妇幼保健院
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