如果出现了畏寒怕冷的症状，这往往都是由于阳虚的体质所导致的。 建议在中医师辨证论治的指导下，来服用一些中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上，可以多吃温平补益的食物，比如羊肉、韭菜、虾、桂圆、花生、胡萝卜、山药、牛肉、草鱼等，患者要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜。并且要保持心情的愉悦，积极排解工作压力，注意保暖。腹背，小腹，腰部，脚和足部，脚和腿部是保暖的重点，可以多参加户外运动。每天晚上最好用艾叶、生姜、花椒来泡脚。

手脚冰凉，可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者中药汤剂来进行治疗。 中医认为，肾的阳气不足导致脾阳不足，人体的阳气不足的时候，容易手脚冰凉。在饮食上，可以多吃韭菜，因为韭菜中含有很多的糖类、蛋白质等多种维生素等营养成分。另外，也可以适当的吃一些温补的食物，比如说牛肉，羊肉，大枣，桂圆。还可以通过保健按摩的方式来进行调补，在专业人士的指导下，合理的对穴位进行刺激，对于经络进行调整。平时，还要注意适当的户外运动。通过运动，可以增加身体的代谢，激发身体的阳气，温暖全身。

皮肤过敏，一般吃中药的效果不太好。 如果皮肤过敏，发病比较急，或者瘙痒的症状比较剧烈，中药的见效是比较慢的，建议患者可以吃西药进行抗过敏止痒治疗。如果针对一些慢性的皮肤过敏，过敏持续的时间比较长，需要长期吃抗过敏药物进行治疗的患者，可以考虑在中医师辨证论治的指导下来服用中药或者是中药汤剂来进行治疗，这个效果可能会比较好，服药期间，要注意饮食要清淡为主，禁食辛辣、刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，保证充足的睡眠。要适当的运动，增强机体的免疫力。

如果长期的使用利尿剂的患者，比如使用氢氯噻嗪，呋塞米，都会导致低钾。或者由于大量的呕吐，慢性的腹泻等胃肠功能不适，或者胃肠功能疾病的患者，也会出现低钾的情况。 可以服用药物来补钾。临床上，常用的药物有氯化钾片，枸橼酸钾，醋酸甲，门冬氨酸钾镁溶液等。在饮食上，平时可以多吃一些芹菜，山药，毛豆，菠菜，土豆，牛奶，鸡肉，橘子，香蕉等。在日常生活中，要减少糖分的摄入，也可以多进食木耳，来补充钾离子。另外，在服用药物补钾的时候，一定要定期的复查钾离子，以免服用过量，引起高钾，对身体造成不良的危害。

主要忌口一些寒凉的水果，比如梨、山楂、柿子、猕猴桃、西瓜、甘蔗等。除了不能吃寒凉的水果，茶水也不能喝。因为茶叶里面含有鞣酸的成分，和中药一起喝，就会影响到药物的吸收以及利用。 喝中药是需要注意方法的，包括服用的时间，比如空腹服用、餐后服用，一定要到医院找专业的医生，在医生的指导下服药。服药期间要注意饮食要清淡，禁食辛辣、刺激、油腻的食物，禁食海鲜等发物，并且要保证充足的睡眠，可以适当的运动来增强体质，提高免疫力。

出脚汗，并不都是因为湿气重，也有可能是脚部的汗腺分泌旺盛所引起的，容易使患者脚上出汗。 即使在寒冷的冬天，也会引起出汗的症状。如果不及时清洗，汗液会细菌滋生，引起酸痛的症状。另外，还会诱发真菌滋生，引起脚气。脚汗多，首先，要注意脚部的清洁卫生，要勤洗脚，勤换鞋袜，要穿透气的鞋袜，保证足部皮肤干燥。可以选用各种动物性食品，比如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品，注意不要吃刺激性的食物，尽量少吃酸辣的食物，在生活上，要调节作息，保证充足的睡眠。适当的运动，增强免疫力。

如果吃韭菜消化不良，这种情况主要是因为韭菜中含有大量的粗纤维，这个是不被身体所消化吸收的。 而且大部分患者不能耐受韭菜的味道，而且如果本身要是有胃炎或者是胃溃疡等情况，吃上韭菜之后会感觉胃极其的不舒服，甚至有可能会出现胃穿孔的情况。所以，如果本身消化不好，最好是能够控制饮食，多吃一些清淡营养好消化的食物。另外，平时也可以吃益生菌调理，还需要适当的户外运动，通过运动来增加自己的身体代谢，调节脾胃功能，第三，也可以应用中药调理，比如可以应用蒲元和胃胶囊，香砂六君子丸，香砂养胃丸等药物调理。平时可以用黄芪、大枣、当归、党参等一起泡水喝。

三七放久了，看看多久。如果放了3~5年以上了，或者看着有（变样）了，味道变了，有霉没味儿了，或者发霉了，那当然不能吃了。 如果放了一两年以内或者两三年以内，没有发霉，在阴凉干燥处放；味道没有变化，也没有发霉，还是可以吃的。虽说三七它一般保质期也比较长，很多专家说（能）放三年到五年之内。如果说没有发霉，没有虫蛀，或者是没有其他的受潮，吃着味道没有改变，是可以吃的。三七也属于贵重的中药，如果扔了挺可惜的。它主要是活血化瘀、通经活络，包括活血止血等这些功效。但三七，我们一般都放了两三年以后，只要保护的好，它一般也不会虫蛀或也不会生虫，只要不发霉，就可以接着吃。

胃寒可以吃阿胶糕。 因为阿胶膏里面的成分大部分都是补肾健脾为主的，还有补气血、养气血为主。比方说阿胶糕里面，它里面常用的，除了阿胶以外，除了一点黄酒，它还含有核桃仁、（白）芝麻或者黑芝麻、大枣，有的还会加点枸杞或者别的成分；这些成分其实对脾胃虚寒的还是可以用的，但是不要吃太多。若每次吃太多，它里面可能还要加糖，这个糖其实加太多糖，可能（糖）吃多了对胃受到影响，中医认为糖容易生酸。所以，如果太甜的阿胶糕加糖多的，不建议（每次）吃很多。胃寒就是胃怕冷、怕凉，大便容易稀，其实是可以吃阿胶糕的；就是每天吃个两三块，多的三五块就够了，不要吃太多了，以免对胃寒不好。

瘫痪病人脚浮肿有可能是由于长时间瘫痪卧床导致双下肢血液循环变差，或者是由于深静脉血栓形成，还有可能是由于长时间的卧床导致食欲不振，营养状态差，白蛋白水平低而引起的脚浮肿。 所以这种情况要进行调理，首先应该去医院做详细全面的检查，需要检查双下肢的血管超声以及肝功能、尿常规等等。如果存在血栓，需要去血管外科就诊，这时候需要进行溶栓或者是抗凝治疗，如果是营养状态差的原因导致的，可以补充人血白蛋白，并且进行利尿处理。当然，要是能够做床上活动，最好是能够进行积极的被动锻炼。

哺乳期吃中药是否可以喂奶，我们要看中药的类型。 如果说是补气补血的中药，这样在哺乳期是可以服用的。例如在产后益母草颗粒，这种也是不会影响到母乳的，可以给孩子吃奶。 但是如果说服用的中药是哺乳期禁忌的，这种情况下是不可以给孩子吃母乳的。很容易会对孩子造成影响。 在产后吃中药，我们一定要在医生的指导下尽量选择对孩子影响比较小的药物。哺乳期女性在饮食上要做到健康饮食，清淡易消化的为主。其次，要多吃蛋白质丰富的食物，注意饮食均衡，每天保证适量的蛋类、肉类、奶类，而且要多吃新鲜的蔬菜水果，有助于增加奶量和奶的质量。

喝中药老拉肚子，可能是有两大原因： 第一个这中药可能不太对证，或者是脾胃虚寒，本身（喝药的）病人的脾胃虚寒；然后（第二个）这个中药里面可能有（泻）下药，或者有通便药，或者有理气通便的，或者润肠通便的（药）等等这些通便的药，所以（喝了才拉肚子）。但是，可以补救一下，就是说吃这药拉肚子，补救一下就是把中药里面放点生姜片；刚开始放个三五片，也可以放个七八片儿都可以；除了生姜片，还可以加大枣，如果熬药的时候放了五六片或者七八片生姜片，然后加几个大枣；大枣切开放里面，（熬了）一块儿喝，可以缓和这些中药的一些（通便作用药）含量，然后中药最好饭后（喝），这情况饭后半小时左右喝比较好一些。就是说用到（上面）这些方法，如果还不行那就要减量了，熬一付药喝两天；原来喝1-2天或者喝3天都可以，就减半喝，量至少减半。

脚一直臭，或是足癣。 常用内服方剂有僵蚕，威灵仙，乌梢蛇，当归，赤芍，川芎，地龙，丹参，白芥子，红花，昆布，生甘草等，具有杀虫祛风去毒的功效；或用牛膝，连翘，龙胆，泽泻，土茯苓，苦参，车前子，牡丹皮，黄柏，木通，土槿皮，生地黄，白鲜皮等。外敷方剂有荆芥，明矾，苦楝皮，具有祛毒除湿的功效；或用白藤皮，黄柏，地肤子，苦参，枯矾，生白术，丁香，蛇床子，甘松等，具有杀菌祛毒的功效。

身体湿气重往往会出现：头昏、头痛、困倦、乏力、四肢水肿或者痰多，大便不成形，容易粘马桶。尿频、尿急、尿不尽、尿不尽等症状。 中医讲湿性重浊粘滞，易袭阴位，所以出现上述症状，我们应该及时服用中药调理，健脾除湿。同时，应该改变自己的生活习惯，避免熬夜，少吃辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多注意锻炼身体，来改善情况。

月经期间吃红参是没有什么影响的，因为红参主要是能够大补元气，健脾补肺，对于月经没有影响，不会导致月经量过大或者是导致月经提前结束这些情况。 而对于本身气血亏虚的患者，经期吃红参还能够起到一定补益气血，而且调经的效果。所以，如果本身有气血不足，还可以吃红参，也可以应用复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒等药物调理。平时还可以用黄芪、党参、玉竹、石斛、桂圆、大枣等一起泡水喝。另外，饮食上要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉的温补气血的食材，还需要适当的户外运动。

艾灸是可以艾灸胃的，比如本身有胃寒或者是脾胃阳气不足，这些情况都可以艾灸胃可以起到温暖脾阳，散寒的作用。 但是如果是有为阴虚内热或者是胃火大，这时候不建议艾灸，因为艾灸是属于温热性的疗法，会导致身体火气增大。所以不建议在身体火气大的时候，对胃部进行艾灸，一般比如容易腹痛、拉肚子、着凉之后加重，而且食欲不振，口淡不渴，这些脾胃阳虚的患者用艾灸治疗效果不错。这时候还可以应用一些药物治疗，比如附子理中丸、大建中汤、小建中汤、香砂六君子丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。还需要适当的户外运动。

体内阳气不足的表现有很多，首先主要是表现为冷，人一旦发生了体内阳气不足的现象，尤其是肾阳不足，阳气的温煦作用就会减弱。表现为抵抗力下降，怕冷怕寒，对于季节的转变尤其明显，容易患感冒等一些疾患。精神气色较差，面色常常是灰暗，青白或无光泽，伴有精神不振，浑身困乏无力等。因为阳气有鼓动和温煦，兴奋的作用，所以表现出精神差，萎靡，并且还容易出现食欲不振，腹泻，大便不成形等，阳气不足时导致食欲不好，大便稀薄不成形，有时还伴有慢性腹泻现象的发生，尤其在熬夜或进食寒性食物时表现出拉肚子，偶尔大便中还夹杂有一些未消化的食物。另外，阳气不足，容易鼻炎反复发作，鼻炎的根本原因是由于免疫力下降，正气不足导致鼻部炎症的现象，所以在冬春季节发作频繁，都是由于阳气不足所导致。

感冒期间可以艾灸，但是在选穴上也要根据临床的证型进行辨证选穴。 一般感冒分为外感风寒和外感风热证，艾灸主要是温中补虚，通经活络，对于外感风风寒的感冒都有很好的治疗效果，一般在选择穴位时可以艾灸后背上的穴位，尤其是督脉和膀胱经的穴位，可以通阳，振奋阳气，例如，艾灸大椎，风门，肺腧等穴位。 如果是属于风热感冒的，进行艾灸时可以选择灸曲池，大椎，尺泽，合谷等穴位，如果是属于暑湿感冒可以灸肺腧，至阳，阴陵泉，足三里等一些穴位，同时伴有咳嗽的话可以灸天突穴，所以说在感冒期间也可以根据不同的临床证型来选择穴位进行艾灸。

湿气也称为湿邪，主要是内湿，内湿的产生与脾胃功能失调有关。一般可以通过以下方法进行去湿，首先，饮食方面调理，可以多吃一些具有健脾渗湿作用的食物，例如薏米，赤小豆，莲子，山药，茯苓，芡实等这些能够很好的健脾祛湿。还有玉米须有利尿的效果，也可以用玉米须泡水喝，以达到祛湿的目的，或者用荷叶，也能起到很好的利水渗湿的作用。在药物调理方面，因为脾有运化水湿的功能，脾的功能失常就会导致水湿之邪停于体内，而导致湿邪的产生。因此，湿气的产生也可以用一些健脾胃的药物来调理。例如，用四君子汤，六君子汤，参苓白术散，平胃散，二陈汤等都有很好的健脾祛湿的效果。

吃中药空腹吃还是饭后也有一定的讲究，一般来说，如果说发病的部位位于下焦，可以在饭前吃，使药性容易下达，治疗效果会更好，比如结肠炎，或者是肠胃炎的，可以在饭前吃，如果病位位于上焦，在心，肺等地方，可以饭后服用，使药性上行，达到较好的治疗效果。还有，如果是对胃有刺激或者是有胃病的，对中药的刺激不能耐受的情况，则建议在饭后服用，有食物的铺垫，减轻对胃的刺激，减少服用药物以后的不适感。或者是一些滋补类的药物，比如参类，阿胶等，建议空腹服用，因为这些滋补类的药物比较粘腻，在饭前服用能够达到比较好的吸收效果。所以具体的服药时间也不是统一的，要根据药物的特点和医生的医嘱来确定饭前还是饭后吃。