孩子比较小，心脏功能也是比较弱的，整体的血管循环相对发育不够完善，手脚末端的血管分布相对会比较少，所以血液供应相对会少一些，而且手脚末端，距离心脏是比较远的，一般情况下相对于其他的机体部位，手脚末端供血能力会明显的低于其他的部分，因此容易出现手脚发凉的情况，这也是手脚发凉的生理学的基础。另外，在感冒生病或者发烧不舒服的情况，体内的血液会出现重新分布的情况。一般在机体出现生病状态的时候，血液主要供应比较重要的脏器，例如脑部，心肺肝肾等，一些不太重要的器官，有可能血液分布会少一些，例如手脚末端一般供血会有减少，血管有收缩的情况。这也可以导致出现有手脚发凉的情况。最后，如果周围的环境比较寒冷，没有及时的进行保暖，也容易导致暴露于外界的肢体会出现有血管收缩发凉的情况。针对以上的情况，首先需要注意保暖，不要受凉，可以进行手脚末端皮肤的按摩，有利于促进血液循环，有利于改善发凉的情况。其次，需要注意尽量多喝水，可以适当的喝点热水，加强饮食，增加体内的血液容量，也有利于增加手脚末端的血液供应，改善有发凉的表现。最后，需要注意尽量减少生病，如果出现感冒的情况，可以及时的应用治疗感冒的药物进行治疗，根据具体的症状选择相应的药物，防止进一步的加重。

正常人的手脚一般是温暖的，即使是在冬天也不会很冰凉的。手脚是否冰凉，对判断阳气是否充足，推断疾病的预后，都具有重要的意义。那么，手脚冰凉是怎么回事呢？今天就来说说这方面的话题。如果在夏天或者天气缓和的时候，手脚是温暖的，而只有冬天的时候手脚才会冰凉，说明体质阳虚，但阳气尚存，还不算很严重。这种情况，冬天要多穿衣服，要注意保暖，平时要加强锻炼，增强体质，少吃生冷、冰凉的食物，即使在夏天也要约束自己。这种人，本身体质相对阳气不足，就不要再耗伤自身的阳气了，还应提升自身的正气。如果在夏天或者天气缓和的时候，手脚多是冰凉的，说明体内阳气亏虚的比较严重了，为阳虚寒凝，属于寒证。这种手脚冰凉，多只局限于腕部和踝部以下，一般不过肘部和膝部，超过了就更加严重了。在冬天的时候，还可能会生冻疮。另外，还多会伴有腰膝酸软、精神不振、怕冷、容易感冒、大便稀烂等阳虚的表现。这种情况，最好是服用中药调理了，肾气丸、右归丸等药丸都有很好的补肾温阳的效果。如果在冬天冻疮比较严重时，还可以服用药方：当归四逆汤。在平时还可以多吃牛肉、羊肉等温性的食物。除此之外，还有在发烧的时候，尤其是小孩子，手脚是否冰凉对判断发烧的程度以及预后有着重要的意义。发烧，体温很高，但小孩子的手脚是温暖的，说明病情还算轻，也很容易退烧。但是，如果发着烧，手脚很冰凉，说明体温还可能继续升，还可能体温很难退下来，这时候家长就要重视了。以上三种就是手脚冰凉的常见的原因了，希望大家通过阅读能有所了解，有所收获。

      手脚冰凉，很多人都多多少少知道，认为是气血不好导致的。确实，手脚冰凉，多见于体质虚弱的人群。从西医角度说，手脚冰凉与心脏血管有很大的关系。正常来说，血液是由心脏泵出的，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，产生了热能，所以手脚会温暖。如果心血管系统的功能出现问题，血液运行输送就会受影响，手脚自然也会出现冰凉了。那么，从中医来说，主要是有两大原因，一是阳虚，即气血不足，二是阳雨，即气血不和。因此，中医治疗手脚冰凉，也是主要针对这两方面原因来展开治疗的。      一，阳虚时，营血虚弱，气血不足，经脉血行不畅，四肢温润濡养不够，所以出现手脚冰凉。阳虚的表现，很多人都了解，除了手脚冰凉，还会有怕冷，腰膝酸软，口淡不渴，大便稀等表现。这种情况，《伤寒论》中有一个著名的方子：当归四逆汤，就很适合这种情况的手脚冰凉。原文是这样记载的：“手足厥寒,脉细欲绝者,当归四逆汤主之”。当归四逆汤含有药物当归、桂枝、白芍、细辛、炙甘草、通草、大枣等药物，起到温经散寒、养血通脉的作用。       二，阳郁时，气机郁而不舒，阳气内闭，气血不能达于四肢，所以出现手脚冰凉。这种情况，就不是气血不够了，而是气血通不到四肢，所以一般不会有虚寒的表现，而多表现为脾气不好，情绪郁闷，胁肋疼痛，嗳气反酸等。在《伤寒论》中也有一个很经典的方子是针对这种情况的：四逆散。四逆散含有药物少，只有柴胡、白芍、枳实、甘草四味，但就起到透邪解郁的作用了，阳气通了，手脚自然也不会冰凉了。      综上所述，中医治疗手脚冰凉，主要指补充阳气和疏通阳气这两种方法来进行的。补充阳气，用当归四逆汤，疏通阳气，用四逆散。

       出汗，天气热的时候，运动后，吃烫热的东西后，都很正常。但有部分人，特别是女生，出汗特别多，而且主要以手脚部位为主，这肯定是不正常了，那又是什么原因呢？今天就从中医角度和医西角度来说说这个话题。       先从西医角度来说说。手脚汗多，西医上叫“局限性多汗症”。说起手脚汗多的原因，我们首先要知道有交感神经这个东西。交感神经主要位于人体胸部附近，它的作用就主要支配汗腺的汗液分泌。当交感神经兴奋的时候，汗腺的汗液就会分泌得比正常的多，所以就会出现手脚汗多了。知道了手脚汗多是交感神经兴奋引起的，那我们又要知道什么情况会引起交感神经兴奋呢？主要有两个方面，一个是情绪激动，压力增大等，我们都知道有时候一紧张，手心都出汗了，就是这个原因。有部分女生平时容易激动，工作压力也大，所以就出现手脚汗多这种情况了。另一个则是植物神经紊乱，这时候交感神经与副交感神经相约制约，保持平衡的局面被打破，交感神经兴奋，汗腺的汗液分泌就自然多了，所以就出现了手脚汗多了。       说完了西医，再来说说中医角度的原因。中医的对手脚汗多的认识比较简单。中医称手脚汗多为“手足心汗”，而引起手脚汗多的原因就一个字：热。当然，中医辨证分虚实，实热则是热邪郁于内，虚热则是阴虚阳亢，这两种热都可以逼津外出而达四肢，形成手脚汗多。       综上所述，女生手脚汗多的西医原因是交感神经兴奋，而中医原因则是热：实热与虚热。

        关于手脚冰凉的问题主要有两个方面，一就是阳气不足的问题。阳气不足者，包括肾阳虚和脾阳虚。如果是肾阳虚的话。常常表现为腰酸乏力，怕冷，甚至小便清长。如果严重的话，可以伴有阳痿早泄等症状。这种情况的话，可以服用金匮肾气丸，右归丸等中药。如果是脾肾阳气不足的话。也会表现为手脚冰凉。这时候可以选用附子理中丸治疗。里面最主要的一味药就是附子来温阳气。           另外一方面就是血虚寒凝引起的手脚冰凉。因为气血不足加上外寒侵袭的话，也常常会引起手脚的冰凉。这种情况下，可以用当归四逆汤来治疗。如果如果手脚冰凉，时间比较长的话，或者比较严重的话，可以加上吴茱萸生姜汤。这两个药的话，一个可以补充气血的不足，一个可以散寒温阳。           还有一种情况就是由于肝气郁滞导致氧气不能扩散也会导致手脚冰凉。这种情况下都可以选用四逆散来治疗。           小结：对于手脚冰凉来说，无论男人还是女人，首先的话还是需要明确病机的。只有对症治疗的话，效果才会好。平时的话需要注意保暖，避免受寒。饮食的话，生冷的，寒凉的辛辣的都尽量的少吃。可以多吃一些生姜，大枣，山药，木耳等补肾健脾的食物。平时的话还要注意不要熬夜，因为熬夜比较伤阳气，另外的话要加强锻炼身体，这样的话可以提升机体的免疫力。

小孩一般是指胎儿娩出后脐带结扎开始至十四岁以内的宝宝。小孩从出生到长大成人的整个生长发育过程中,可以出现各种各样的异常,如可以出现体温异常如低体温或者高体温、刺激性咳嗽、有痰咳嗽、呼吸困难、恶心呕吐、大便次数改变、抽搐等等。有的疾病症状发生在白天，有的疾病症状发生在夜间。如有的小孩半夜出现抽搐并且手脚出现发凉。小孩半夜抽搐手脚发凉由于事情发生突然，会导致家长的恐慌。小孩抽搐可以表现为四肢抽动，口吐泡沫，吐奶，尖叫，口唇出现发紫，呼吸停止，出汗，大小便失禁等可能。这个时候需要立即把头侧向一边，让宝宝口腔里面的分泌物流出，保持呼吸道通畅。抽搐发作时按压人中，无呼吸者给予弹足底让宝宝哭。同时摸一下宝宝额头或者颈部有没有发烫，如果存在发烫，考虑存在发烧可能，需要给予测量体温。有发烧者，宝宝抽搐停止后清醒状态下给予口服退热药。然后需要给予看儿科急诊科医生面诊化验检查确定宝宝抽搐原因。不同的年龄导致小孩抽搐的原因不一样，新生儿抽搐多见于低血糖，脑部疾病如缺氧缺血性脑病或者颅内出血或者低钙导致。婴儿多见于发热导致的热性惊厥。维生素D缺乏性手足搐搦症也可以导致。其他疾病如癫痫或者低镁血症等等。需要化验血电解质、血糖、血常规、降钙素原、脑电图、脑部磁共振等检查确定，原因明确了才能准确治疗。