宫寒，通俗来讲就是“子宫寒凉 ”。导致宫寒的原因是非常多的。体内阳气不足包括素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房事过度等原因导致阳气的温煦功能减弱，使得子宫因失去阳气的温煦而变得寒凉。如果素体阳虚，使得体内阳气不足，就容易导致宫寒；年老体弱，随着年龄的增长，肾精逐渐消耗，不能温煦子宫，从而引起宫寒。此外，房事过度、频繁手淫也易发生宫寒。外来寒邪侵袭身体，如喜欢吃寒凉食物、冷饮，或者长久居住环境寒冷潮湿的地方，容易遭受寒邪侵袭，使得气血运行不畅而导致宫寒。宫寒的临床表现如下：宫寒一般是会导致月经异常，宫寒会直接影响女性的生理期。可表现小腹疼痛、坠胀、寒凉，导致月经不调，量少色淡，严重的引起闭经，甚至不孕 。还可以导致胃部不适，反酸嗳气，大便稀、不成型、腹泻等。此外，还可导致面色无华、暗黄、没有精神、乏力，怕冷手脚易冰凉，小便频，白带异常，性欲减退等 。可以有舌质淡，舌头胖大有齿痕，脉细弱。宫寒怕冷的治疗方法：可以根据具体症状辨证论治治疗，一般是用温中散寒、补肾壮阳、补气养血的原则治疗。中成药可以吃十全大补丸、艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等治疗。还可以配合针灸治疗效果很好。平时不要吃寒凉食物，注意保暖，避免受凉。

月经淋漓不尽是由于各种原因造成月经量增多，合并经期延长的症状就。  宫寒也是导致月经淋漓不尽的常见原因之一。 导致宫寒的原因： 中医认为宫寒是体内阳气不足，天生营养不良或因早产、流产等原因导致身体素质差，使得体内阳气不足，不能温煦子宫，而引起宫寒；肾虚，随年龄增长，肾精逐渐消耗，从而导致肾阳不足，不能温煦子宫，也可以引起宫寒；久病伤肾，长期患有慢性疾病，导致气血不足、机体虚弱，从而导致宫寒的发生；此外，房事过度，使肾精不断消耗，导致肾精不足、肾阳亏损，易发生宫寒。长期喜欢吃寒凉食物，或者久居阴冷潮湿的环境，也是导致宫寒的主要原因。宫寒的临床表现：一般表现有腹痛，主要表现为小腹冷痛，得热痛减。实寒者可出现疼痛固定不移，虚寒者还可伴有下坠之感。同时畏寒，怕冷手脚冰凉等。月经异常，主要为月经量少、先后不定期。实寒者月经多色暗有块，虚寒者月经色淡质稀。部分患者可伴有月经期延长，月经淋漓不尽。可以有舌质淡，苔白，脉细弱。宫寒导致月经淋漓不尽的治疗方法：中医一般是温中散寒，补气血治疗。中成药吃艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸、人参归脾丸等。或者吃汤药治疗，一般是用温经汤加减治疗，药用吴茱萸、桂枝、 当归、芍药、川芎、阿胶、麦冬、丹皮、人参、生姜、半夏、 甘草、黄芪等。

宫寒和痛经是比较常见的症状，那么，宫寒和痛经跟怀孕有关系吗？宫寒和痛经影响怀孕吗？今天，咱们就说说这个问题。宫寒是中医诊断，宫寒可表现小腹冷痛，怕冷，女性月经量少，月经错后，闭经，痛经的症状，还可以引起慢性盆腔痛、不孕，怀孕后容易造成先兆流产等，所以，宫寒是会影响怀孕的。痛经西医分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经它没有器质性病变，是由于月经期子宫内膜分泌前列腺素增多，造成子宫强直收缩引起的，跟精神因素也有一定关系，但它不会影响月经周期，也不会影响卵巢排卵、输卵管功能等，所以原发性痛经一般不会影响怀孕的。继发性不孕是由于原发性疾病引起的痛经，最常见的是子宫内膜异位症，以卵巢受累最多见，子宫内膜异位症的主要症状是进行性痛经加重，子宫内膜异位症会引起月经异常 可以表现为月经过多或者周期紊乱，这跟子宫内膜异位症影响卵巢功能有关，子宫内膜异位症造成卵巢功能失调，从而造成排卵异常，子宫内膜异位症还会引起输卵管周围粘连，影响输卵管功能，比如输卵管伞部的拾卵，输卵管管腔的通畅等，综合以上因素，继发性痛经像原发疾病是子宫内膜异位症的，是会影响怀孕的。所以，宫寒和继发性痛经会影响怀孕，而原发性痛经一般不影响怀孕。

气血两虚其实是中医常说的气虚和血虚。气的作用是滋养机体和抵御外邪入侵，而血是滋养机体和活跃精神必不可少的物质。如果气血两虚，可以出现身体的多种不适，比如头晕，乏力，记忆力减退，易疲劳，虚弱，女性宫寒，月经量少，色淡，持续时间短，月经周期延长等症状。尤其是对女性，气血两虚的发生率明显大于男性。如果出现了气血两虚的症状，应该如何调理呢?对于气血两虚型宫寒，月经量少，主要还是靠补血补气温热滋补的调理方式为主。众所周知，现代的女性工作压力大，还要养房，养车，养娃，生活压力大，如果生活中还不注意，养成很多不良的生活习惯，家人再不理解，不帮忙，很容易出现气血两虚的症状，又是是随着年龄增加，这种症状会越来越明显，所以要学会自我调节保持积极乐观的生活态度，减轻压力，饮食均衡，多吃温热滋补的食物，避免劳累，锻炼身体，增强自身抵抗力，避免外邪入侵。穿衣要舒适保暖，尤其是小肚子，注意保暖，来月经时不要吃生冷寒凉的食物，不同房，注意外阴卫生。此外，还可以通过按摩，药物等方式进行自我调理。经常按摩小腹部促进局部血液循环。来月经时可以在小腹部贴暖宫贴缓解宫寒，同时可以喝益母草冲剂促进内膜脱落，增加月经量。对于难治性气血两虚，可以让专业的中医大夫进行辩证的治疗，达到气血双补的效果。一般通过上述治疗调理，大部分症状是可以得到缓解的。

很多的女性会有不同程度的宫寒的问题存在。确实有的人会因为宫寒而引起不孕症，因为有一些宫寒的女性，不只是可能会引起痛经，或者是伴有一些肢体冷痛等等的症状，也有的人会因为宫寒而导致子宫内膜环境比较差，而影响到子宫内膜的环境，从而导致不孕症，甚至宫外孕等等的问题发生的。但是一般宫寒是不至于会影响到卵巢的功能，不会导致不排卵的。不排卵的患者一般是本身的卵巢功能的问题，而基本不会和宫寒相关。不排卵的情况主要是因为内分泌的问题而引起，这就要求要做内分泌方面的检查，比如常规的检查，主要有甲状腺激素，性激素6项，必要时也要检查血糖，血脂和胰岛素的。大多数的人群是可以检查到内分泌方面的异常的，经过调理之后基本上是都可以排卵怀孕的。如果调理到内分泌基本正常，月经相对规律的情况仍然没有排卵没有的，就是需要通过促排卵的治疗来帮助排卵，或者有的人在卵泡成熟之后，需要针刺帮助排卵的。如果是卵巢功能衰退的患者，而还没有到卵巢功能彻底衰竭的情况，不容易有排卵，经过降调治疗，经过促排卵治疗等等治疗，当然不能尽快的怀孕的，那有的就需要尽早的在生殖中心经过试管婴儿补助生殖的办法来尽早的完成生育的，否则随着时间的推移，能够怀孕的几率就会越来越小了。

宫寒并不是医学的专业术语，只是民间口口相传的热词，是子宫寒冷的简称。宫不仅仅指子宫，亦可以泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）。寒是指人体经脉脏腑中病理产物这寒积聚，导致这种寒积聚可以是人体的脾肾阳虚（虚寒），亦可以是冷水、着冷等寒气侵入人体，滞留于人体的经脉、脏腑中（阳寒）。宫寒往往会导致月经量的减少，对于宫寒月经量少平时就应该怎么饮食？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述:1.宫寒有部分原因是由于饮食中患者贪凉导致的，故在平时进食时，就不应食用冷食，如冰淇淋、冰棍等，同时冰箱取出的食物应用热水烫一下。还可以多食用暧宫的食物，如核桃、大枣、番茄、洋葱、桂圆干、芡实、荔枝、巧克力等，同时姜茶亦具有解除体内寒气的作用。2.少食用性寒的食物，如绿豆、凉瓜、苦瓜等，这些寒性食物会导致寒气积聚于子宫内，加重宫寒的症状，引起月经量减少。3.应多食用含铁元素的食物，这些食物具有增强人体耐寒的能力，如动物肝脏、动物的血液、瘦肉等。4.对于宫寒导致的月经量少，不仅仅要从饮食是进行注意，还同时从生活习惯方面进行注意，如注意保暖，多运动以促进血液循环，热敷小腹部，多喝热水，服且阿胶黄精丸等。

宫寒即是子宫寒冷，是一种常听到的名词，但是医学术语中并没有宫寒这个名词，这仅仅是民间的热词。其实宫寒不仅仅包括子宫，还包括输卵管、卵巢等女性生殖器官。而寒又分为虚寒和实寒两种，但无论是虚寒还是实寒均是指人体经脉脏腑中病理产物这寒积聚。虚寒是指寒气侵入人体，常见的原因是接触冷水或着冷导致的；在则当寒气滞留于人体的经脉、脏腑中就称之为阳寒。宫寒往往会导致月经量的减少，月经颜色深，月经伴有血块形成等，那么如何调整女性宫寒？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.生活上：就注意保暖，对于出现腹部胀痛不适者，可以热敷小腹部，同时多喝热水。泡热水脚。冬天外出活动时，要注意多加衣服，同时夏天不能老是呆在空调房间里。2.饮食上：a.应少食用冷食，如冰淇淋、冰棍等，建议用热水烫一下冰箱里取出的食物后再食用。b.还可以多喝姜茶，多食用核桃、大枣、桂圆干、芡实、番茄、洋葱、荔枝等暧宫的食物。c.少食用绿豆、凉瓜、苦瓜等性寒的食物。d.含铁元素的食物应多食用，如动物肝脏、动物的血液、瘦肉等。3.适当的运动有助于血液循环，活动致出汗，这是有效活动的标准，多刺激脚底部，脚底穴位多，同时可服用阿胶黄精丸等。

确实女性存在宫寒的几率是比较大的，毕竟女性的体质本身就是偏虚弱一些，很多女性会存在不同程度的身体各方面的不舒服常常都是和宫寒体寒有关。女性是否存在宫寒的问题，这是首先要看具体有哪里不舒服。很多的女性在来月经的时间会有小肚子位置明显发胀，会有肢体发冷，或者出虚汗，或者是有明显的痛经的症状，也有的女性会有月经血块的问题，或者月经量减少的情况，这些就常常是和体质相关，常常和血液循环差有关，和女性的血压普遍偏低，妇科的血液循环比较差，或者是肢体远端的循环比较差等等常常是相关的。也有一部分女性宫寒会影响到怀孕的问题，是因为宫寒影响到了受精卵着床，影响到子宫动脉的循环，子宫内膜的循环，比如有的人就会存在不孕症了，也有的人会因为子宫内膜的环境太差，受精卵不能正常着床，而导致宫外孕的几率也会偏大，所以宫外孕也不只是和输卵管不好相关。那也有的人是可以通过保暖，通过热敷小肚子，或者是局部艾灸，温热的水泡脚，或者是通过一些中药，或者是温热性的饮食来调理是有效的，如果这样做了，症状缓解了，那就基本上是和宫寒相关的了。所以女性一定要注意自己的日常的生活状态，要注意保暖，注意平时尽量不接触冷的东西，不吃冷的食物。注意尽量的要增加一些室外活动来改善自己的循环，改变体质，也改变妇科的循环。

有宫寒症状的女性实在是太多太多了，大多数女性宫寒怀孕并不会有流产的几率明显增加的，只是有小几率会导致怀孕的几率略低了一些。但是如果是宫寒的女性已经怀孕了，一般就不用紧张了，基本上不会因此而导致流产。宫寒的女性已经怀孕了，是一定要严格注意保暖，但是绝对不允许小腹部局部热敷，导致局部高温的，因为局部热敷或者是俯卧位睡电热毯，甚至桑拿等等的取暖方式，这样造成小肚子局部高温，常常就会影响到胚胎的质量，高温刺激胚胎，常常就会导致畸形的问题或者流产的问题发生的。所以这是一定要严格避免的。宫寒的女性实际上是因为自身的体质比较弱，循环比较差而导致的，很多时候也是和自己接触冷的东西有关系。也有很多时候是因为女性的活动量太少而导致循环太差，导致四肢末端的循环太弱而导致肢体发冷，导致子宫的动脉循环比较差，子宫供血供氧比较差，而常常会有肚子胀，影响子宫内膜环境的可能。这样的情况在怀孕之后也是一定要注意，适当的增加活动才能够改变循环才能够改变子宫局部的供血供氧，也才能更有利于宝宝的生长发育。饮食方面除了继续好好的补充叶酸之外，就是要保持饮食的多样化，而不是随便的进补，可以适当的多吃一些温热性的食物。网络传言的桂圆，羊肉等等，实际上只要不是过度偏食，怀孕之后是可以吃的，尤其是宫寒的患者，包括狗肉等等都是可以的。

什么宫寒呢？宫寒是中医的说法，顾名思义，是子宫寒冷的意思。宫寒可以分为实寒和虚寒，实寒证候有经期错后，经量减少，月经颜色黑紫伴血块，感觉小腹冷痛，怕冷，舌暗苔白，脉沉紧或沉迟。虚寒证候为月经推后，量少，颜色淡红，小腹隐隐作痛，腰膝无力，小便清长，舌淡，苔白，脉沉无力。治则，对于实寒需要温经散寒，活血调经；虚寒者需温经扶阳，养血调经。女性宫寒是什么原因引起的？首先需要知道中医对于月经产生的认识，“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”（《黄帝内经-上古天真论》）。中医认为正常月经需要任脉通，气血调和，血海满则溢，月经如期而至，归纳为“肾气-天癸-冲任-胞宫”的平衡机制。这个机制有点类似于西医里关于月经产生的下丘脑-垂体-卵巢-子宫的机制，有点不谋而合。都是需要各个环节正常，才能有正常的月经规律。所以，女性宫寒就是“肾气-天癸-冲任-胞宫”的平衡出了问题，导致这个机制无法正常运行下去，就出现了宫寒。女性宫寒在中医里的病机是如何的呢？对于实寒而言，寒邪客于冲任，血就寒凝，运行不畅，血海不能按时满溢，故月事推后。寒邪客于胞宫，血为寒凝，气血不畅，不通则痛。对于虚寒而言，胞宫失于煦养，则可以出现小腹隐痛不适的症状。

宫寒是中医妇科常见的一个病症，女性很多因为宫寒而出现一系列临床症状，比如痛经，月经量少等，那么，女性应该如何预防宫寒呢？（1）顾名思义，宫寒的意思就是子宫寒冷，所以，要让子宫变暖才能改善宫寒的症状，首先应该注意保暖，尤其是小腹部子宫的部位，可以穿个腹部带增厚的裤子，或者在天气寒冷时多穿衣服，全身保暖了，子宫才能不寒凉。（2）其次，饮食上应该注意，不要吃凉的，生冷的食物，比如冷饮，雪糕，冰淇淋，从冰箱里刚拿出来的东西。多吃温热滋补的食物，比如红枣，桂圆，花生，多喝热水，化解体内寒气，因为宫寒的人多伴有体寒，如果饮食上不注意，容易加重体寒和宫寒的表现。（3）在月经期间尤其要注意，不要伤到子宫，宫寒的人尤其应该注意，在来月经期间不要剧烈运动，不要经期同房，注意外阴卫生，勤换内裤和卫生巾，不要盆浴，尽量淋浴，以免引起感染加重宫寒症状。每天晚上可以以温热水泡脚，促进血液循环，化解体内寒气。（4）对于宫寒严重，血淤明显的女性，可以在小腹部贴暖宫贴，或者每晚热敷小腹部，此外，在来月经期间可以喝红糖水或者益母草促进淤血排出。总之，宫寒的女性在生活，饮食上都应该注意，平时多锻炼身体，增强身体素质和抵抗力，都有助于改善宫寒的症状！

宫寒是中医系统的一种诊断，其症状多种多样，当然包括有痛经。而痛经只是一种症状，不适诊断。多种疾病可导致痛经。两者的具体区别如下：痛经是指女性在月经来潮前后，发生的小腹、腰骶部疼痛。疼痛和月经有明显的关系，月经干净后，疼痛缓解。痛经严重者可同时伴有恶心、呕吐、冷汗、手足厥冷等情况，给病人的学习、工作及生活影响很大。目前一般将痛经分为原发性痛经与继发性痛经两种。原发性痛经是指正常女性，从月经初潮后开始的疼痛，没有生殖器官的病变，又称功能性痛经，常见于青春期及生育期年轻女性。继发性痛经是指继发于其他疾病的痛经，患者多有生殖器官器质性病变，如子宫腺肌病、子宫内膜异位症等。宫寒是中医系统中约定俗成的名词，顾名思义是指“子宫寒冷”。但这个名词在中医学文献以及中医教科书中并没有相应的词条，主要是在女性人群中流传。虽然没有相应的医学术语，但是“宫寒”在女性人群中已经深入人心，被广泛运用在日常生活中，尤其不孕妇女对这个词有深切感受。宫寒属于传统中医学的范畴，可用中医的发病学说进行解释。导致宫寒的主要原因是女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚可导致内寒积聚；一些患者可能是因为后天贪凉涉水、长期居处寒凉之处所致。宫寒的表现很多，如月经量少、闭经、痛经、怕冷、手足发凉、腰腰酸痛等。以西医的角度来看，导致宫寒症状的妇科疾病有很多，如慢性盆腔痛、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、阴道炎、女性不孕症等。

宫寒是由于寒邪侵入到体内，寒性凝滞，阻于胞宫。女性出现宫寒有以下几方面原因：1.先天因素：个人的体质不同，有的人先天比较瘦弱，体质较差，脾肾阳虚，运化体内的水湿之气功能较差，经常会感到宫寒怕冷，腹部喜揉按喜热。2.居住环境的影响：经常居住在寒凉潮湿的地带，淋雨，经常用冷水洗澡，或者夏天贪凉，长时间吹空调，寒邪自外而入，而导致宫寒。3.饮食不节因素：常吃冷饮，喝冰镇饮料，使寒邪阻于胞宫，引起宫寒。尤其是年轻姑娘月经期不注意保养，过食寒凉食物，而导致宫寒。4.产后等因素：流产，早产，产后这些因素或者产后受风都有可能导致脾肾阳虚，导致宫寒，引起月经不调，腰膝酸软，小腹冷痛，白带异常等症状。5.情绪因素：如果长期情绪不佳，肝气郁滞，会造成脾失健运，痰湿内滞，因而造成宫寒。6.生活习惯因素：年轻姑娘经常作息不规律，常常熬夜，损伤了阳气，也会引起宫寒。再就是年轻女性爱美，穿衣过少，感受了风寒，而引起宫寒。7.过度减肥因素：过度减肥会使体内失去过多的能量物质，阳气亏虚，更容易被寒邪所侵袭。宫寒的临床表现有月经量少，月经延期，痛经，月经血色较深，出现宫冷不孕等症状。治疗以温宫散寒为主，可用艾叶，桂枝泡脚。同时还可以联合服用中药治疗。平时避免寒凉，避免以上因素的发生。

宫寒是中医的讲法，是指寒冷停留在女性的子宫。从而引起一系列症状，比如月经异常，痛经，白带增多，下腹寒冷，小腹发凉等表现。如果不积极调理，可以引起一些妇科疾病或者影响女性的生殖功能。宫寒的自我调理很重要，主要有以下几个方面:（1）饮食调理宫寒最怕的就是寒冷，故饮食方面应该避免吃寒冷的或者生冷的食物，比如各种冷饮，冰淇淋，冰箱里的食物，生鱼片，绿豆，苦瓜等。平时应该多吃温热暖宫的食物，比如大枣，桂圆，花生，番茄，多喝热水，多喝点红糖姜水也可以有助于化解体内寒气，长期坚持会有一定的效果。（2）生活调理宫寒的人生活中有许多注意事项，一是要保暖，避免受凉，尤其是小腹部，少吹空调，少在寒冷阴暗的地方长时间驻留。每天晚上可以用热水烫脚促进全身血液循环，改善宫寒的状态。同时，平时可坚持运动，也可以促进排汗和排毒，促进血液循环，有利于调整宫寒。（3）药物调理宫寒的主要病理为寒邪积聚于子宫，使其血流不通畅而引起相关症状。所以对于宫寒严重者，通过饮食和生活调理无法达到正常时，可以辅助药物治疗。治疗的主要原则是温化湿气，可以服用桂枝茯苓丸或者艾附暖宫丸，小腹痛，寒凉时还可以在小腹部贴一片暖宫贴，效果也是不错的。

中医认为痛经的根源在子宫、冲任，大多由受寒阴冷，气滞则血瘀或肝气郁结或素体阳虚、寒凝气血等引起，不通则痛。寒凝血淤型原发性通经临床发病率较高，与女性喜食生冷食物、寒冬天气衣着过少等原因有关。其实，宫寒引起的的痛经，不仅仅要温经散寒止痛，很多时候宫寒会引起寒凝血瘀，这是除了温经散寒止痛，还要配合活血化瘀的药物，日常可以用中药治疗，常用方如下：党参20 g、元胡 15 g、生蒲黄15 g(包煎)、白芍15 g、制香附15 g、乌药10 g、当归15 g、吴茱萸5 g、益母草20 g、干姜10 g、甘草10 g、小茴香10 g、五灵脂15 g(包煎)、桂枝15g、川芎10 g，每日煎服1剂，煎两次，每日早晚分别服用1次，治疗时间一般为4个月经周期。除了服用中药调理，宫寒引起的痛经，温针灸或者艾灸也是很不错的治疗方法。治疗的效果也是相当不错的，常用的穴位有子宫穴，关元穴，气海穴，次髎穴，中极穴等等。艾灸的时间也是有一定要求的，一般一次最少半个小时。在月经前一周开始艾灸，月经来的时候，痛经的症状就会缓解很多了。此外，特别 提醒宫寒的女性朋友，日常要特别注意饮食。平时最好也要少吃寒凉的食物。月经期前一周开始。忌食生冷。冷饮等。可以服用一些生姜红糖水等温热的食疗方。

很多女性朋友都有宫寒的症状，宫寒的女性在月经期的饮食需要特别的注意。宫寒来月经时可以多吃点以下食物。1，红姜茶，用红糖50克，去皮的生姜4片，小火煮四到五分钟，月经来之前三天开始喝，坚持喝几天。平时也可以喝，一周左右喝一次，长期坚持下去，宫寒的症状就会有所减轻，当然也可以用黄芪，当归，大枣煮水喝，有很好的补气调血作用，能使气血双补，这样也是有效驱除宫寒的方式。2，当归汤，当归是中医常用的中药，被誉为 “血中圣药”。对于女性朋友的痛经，月经不规则等病症，都有很好的调理作用。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。宫寒的女性，在月经期可以用一些当归煮汤或者泡水喝。3，红糖艾叶枸杞水。用红糖，艾叶，枸杞煮水喝，以暖宫散寒祛瘀，在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好地让月经排除干净，活气血暖宫。4，红豆红枣汤，红豆中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。健脾益胃，长期的服用可以滋补身体，健脾胃，利湿气的排出，宫斗中含有多种矿物质，微量元素，维生素B，对于缺铁性贫血也有很好的调理作用。宫寒的女性常服用红豆可以驱寒暖身。红枣补气补血补脾，宫寒的女性朋友，在日常或者月经期都可以服用红豆红枣汤进行调理身体。

宫寒经常被人们提起，很多女性朋友会怀疑自己宫寒，但是西医并没有宫寒的诊断，宫寒的症状可以见于西医一些疾病，比如月经病、不孕证、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、盆腔炎、子宫内膜异位症等，与宫寒所描述的症状有一些相似性。宫寒属于中医病名，中医古籍记载比较多，中医治疗效果也比较好，但是需要治疗的时间一般比较久。因此很多女性朋友出现宫寒的症状，或者怀疑自己宫寒常常来求助中医，问中医治疗怎么，有没有好的办法等等。那么，是什么引起的宫寒呢?如何诊断宫寒呢?现代人体质和先天发育比较好，生活条件也比较好，所以很好出现先天脾肾阳气不足而引起的宫寒。现在最常见的是生孩子及人工流产后护理不当受凉受湿引起的，也有的年轻女孩子过度贪凉，穿的衣服经常露腰露小肚子引起的，寒湿之邪气客于包宫，阻遏气血，寒性收引疼痛，固临床多表现小肚子凉、痛经、月经经期延长等。月经的经期及经量与包宫关系密切，包宫受寒，则调节月经的功能紊乱，不能按时排月经，而血液本身具有“得寒则凝、得热则行”的性质，所以会出现月经延后，痛经等症状，甚至严重的还会出现闭经、不孕等。综上所述，宫寒大部分会影响月经，出现月经延后的情况，需要及时治疗，西医治疗没有太好的办法，中医中药治疗效果比较好。另外，生活中也要注意调养预防，注意小腹部及腰部防寒保暖等。

宫寒是影响年轻女性健康的常见问题之一，并且越来越多。临床主要表现月经不调，痛经，小腹冷痛，四肢不温等症状，严重的还会出现闭经及不孕等症状，需要引起足够的重视。出现宫寒的原因有的是先天禀赋不足，肾阳虚，不能温煦而宫寒。大部分是后天穿衣饮食引起，过食寒凉，穿的衣服不注意小腹部保暖，人流及生育后不注意保暖等是引起宫寒的主要原因。宫寒西医治疗没有太好的办法，大部分需要中医治疗。中医治疗疗效比较好，但是妇科病一般需要时间比较长，宫寒尤其如此。那么，中医是如何治疗宫寒的呢?中医治疗以中药内服治疗为主，主要治法是温经散寒、温阳健脾、补肾调经等，常用的中成药有少腹逐瘀丸、艾附暖宫丸等治疗，中药饮片以温经汤为主方加减，常用的药物有吴茱萸、肉桂、当归、白芍、丹皮、干姜、生姜、制附子、小茴香、桃仁、红花等。可以艾灸治疗，常用的穴位有子宫、三阴交、足三里、神阙、气海、关元、独阴等穴位，每天艾灸1-2次，每次半小时左右，会有一定效果。另外，还可以坚持每天用艾叶、炮姜、桂枝泡脚，每天半小时，也有作用。总之，宫寒非常多见，对女性身体影响比较大，需要积极治疗，中医治疗效果比较好，但是治疗时间比较长，同时生活中也要注意防寒保暖，预防宫寒的发生。

宫寒，是中医的说法，其实在临床工作中和教科书中并没有这种说法，而老百姓经常说的“宫寒”，也就是“子宫寒冷”的意思，表现为月经不调，月经量少，来月经时可以出现小腹冰凉，多伴有痛经，腹泻等表现，严重者还伴有全身冰冷和全身气血不足。那么，女性宫寒应该如何调理呢?(1)饮食方面:宫寒是子宫寒冷的意思。所以饮食上首先要忌生冷的食物，比如冰淇淋，冷饮，从冰箱里拿出来的东西。此外，性属寒凉的食物也要尽量避免，尤其是来月经的时候，寒凉的食物很多，比如梨，西瓜，香蕉，西红柿，香椿，苦瓜等，浓茶与咖啡也不建议喝。(2)生活习惯方面:养成良好的生活习惯，不熬夜，不过度劳累，不长期待在空调屋中。平时注意保暖，来月经时尤其要注意保暖，必要时可以用暖宫贴。(3)加强锻炼，改善宫寒体质:寒性体质的女性的如果能按时锻炼身体，多出汗，把体内的寒气和湿气排出来，可以有效的改善血液循环，疏通经络，改善寒性体质。(4)药物治疗:对于宫寒症状严重者，可以口服者活血化瘀的药物治疗，常用的药物有:桂枝茯苓丸或者胶囊，艾附暖宫丸，金匮肾气丸等调理。总结宫寒的调理方式包括饮食，生活，锻炼以及药物治疗，应循序渐进，多方面调理，并且调理是个长期的过程，坚持最重要!

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的女性朋友，她们会这样咨询我，医生，有中医大夫给我诊断的是宫寒，请问宫寒对于怀孕有影响么？咱们中医可以治疗么？能治愈么？我一般会这样答复患者，宫寒确实会影响女性的受孕，咱们中医在调理宫寒方面，有不错的疗效，值得推广。宫寒，是子宫虚寒的简称，从中医理论上讲，宫寒一般是考虑肾阳不足或者督脉虚损导致的。至于宫寒会影响受孕，简单的可以这样理解，就像不肥沃的土地，或者盐碱地，是很难长出好的庄稼的。对于宫寒的女性朋友，往往会有四肢怕冷，卵泡数量不足，或者优势卵泡不明显。对于宫寒的女性患者，咱们中药调理以温肾阳为治疗原则，方子可以用金匮肾气汤加减，中药包括：制附子，鹿茸，鹿角胶，肉桂，女贞子，蛇床子，旱莲草，韭菜子，炙甘草，当归，白芍，炒山药，炒白术等药一块应用。一般7--10付为一个疗程，服用期间不要吃辛辣刺激。也可以服用中成药进行调理，比如金匮肾气丸或者右归丸，按照说明书服用就行。另外，咱们还可以结合艾灸就行辅助治疗，主要穴位可以选用足三里穴、涌泉穴、神阙穴等穴位，一般每个穴位艾灸10-15分钟，隔天艾灸一次，一个月为一个疗程。最后强调一点，就是一定不要熬夜，否则会很伤气血，很伤肾的。综上所述，宫寒确实会影响受孕，早诊断，早治疗，才能早早怀孕。