女性患者很常见的一种疾病乳腺增生发病率越来越高，随着生活节奏的增快，人们的压力逐渐增加，情绪变得焦躁，肝郁气滞长期以往就会导致乳腺增生的发生，而对于乳腺增生的患者应该如何进行身体的锻炼呢？今天就来为大家讲一讲这个问题。女性患者患有乳腺增生时，应该尽早配合适当的体育锻炼提高机体的免疫能力，目的是为了一方面减轻乳腺增生所引起的相关症状，另一方面也可以预防乳腺增生进一步加重，同时配合积极的治疗，乳腺增生可以被治愈。乳腺增生的患者在日常的生活中可以进行的体育锻炼非常多，比如扩胸锻炼，基本姿势站好之后，患者双手向后向上举起，不断的向上抬，当双手举过头顶之后可以做双手合十的姿势，目的是为了尽量伸展肘部同时使胸部尽量向外扩展，每天锻炼15分钟到30分钟左右效果非常明显，无论是对乳腺增生症状的缓解以及病情的治疗都有很好的帮助。当然，其他的一些有氧运动也比较适合乳腺增生的患者，比如户外的一些锻炼，包括骑自行车、慢跑、爬山、跳绳等项目，同时也可以在室内进行相关的体育锻炼，比如瑜伽、健身、游泳等都对于乳腺增生有很好的帮助，非常值得广大的女性患者选择，根据自身的情况选择合适自己的运动方式，坚持训练半年以上，同时配合相关的药物以及物理治疗，相信病情会得到很大的缓解！

乳腺增生多见于女性患者当中，往往与生活压力较大、情绪不良有关，乳腺增生的患者在平时应该多注意进行自我调整，做好良好的护理工作，具体分为以下几个方面。第一，调整自我的情绪，这实际上是护理最为重要的一个方面，很多女性乳腺增生会产生很大心理上的焦虑，过度的紧张与焦虑对乳腺增生并没有好处，需要积极乐观的对待病情，悲观的心态以及紧张焦虑的情绪，会加重内分泌紊乱，促使乳腺增生症加重，需要解除这种不良的心理刺激，要有强大的心理承受能力，不断的自我调整，少生气、保持情绪的稳定、活泼开朗、乐观积极有助于病情早日康复。第二，饮食与生活方面的护理，改变饮食习惯非常重要，乳腺增生的患者多少会有一些肥胖的情况，避免吃油炸类的食物、动物的脂肪、甜食、补品等，应该多吃新鲜绿色的蔬菜和瓜果，同时多吃一些粗粮，比如黑豆、高粱米、荞麦等，也可以吃一些黑芝麻、核桃、黑木耳、蘑菇之类的有助于抑制增生。需要做到生活有规律、劳逸要结合、保持性生活和谐、保持大便通畅、多进行一些体育锻炼，防止肥胖以及其他慢性疾病。第三，自我的检查与定期的复查，乳腺增生的患者应该时长按照医生的指导自我进行乳房的检查，一旦发现硬结或其他问题应尽早治疗，避免乱用避孕药以及含激素的美容品，不要反复的流产，可能会加重病情，产后建议母乳喂养，这样对于乳腺增生的康复都是非常有帮助的。

乳腺增生在临床上是比较常见的，这种疾病也困扰着广大的女性患者，乳腺增生常常会使患者感觉到乳房胀痛、刺痛、甚至会红肿，饮食因素与乳腺增生密切相关，对于乳腺增生的患者应该如何进行饮食保健？大致有以下几个方面。第一，避免吃一些过于辛辣刺激性的食物，这类食物刺激性较强，可能会刺激乳腺增生快速增长，平时应该少吃一些油炸类的食物、煎炸类的食物、烧烤类的食物、大肉类的食物、动物的脂肪、含有雌激素较高的食物，比如很多不良商家会用雌激素喂养鸡、牛、羊、猪等，如果吃了这些不健康的肉，可能会加速乳腺增生，同时也不能吃过于甜的食物，也不要一味追求大补的食品，这些都是应该注意的问题，否则不利于乳腺增生的恢复。第二，在控制饮食的前提下，也要改善不良的生活方式，要保证良好的休息，早睡早起，需要有良好的习惯，一定注意不要饮酒、拒绝吸烟，可以多吃一些低脂类的食物、低蛋白的食物，比如蔬菜就非常合适，像芹菜、苦苣、油麦菜、大白菜、小白菜等，不要吃含有激素的食物，激素可能会加重乳腺增生，平时在选择食物方面，应该注意区分不要吃含有激素的鸡肉、羊肉、牛肉以及其他食物等。第三，在治疗乳腺增生过程中，避免喝刺激性较强的饮料以及饮品，比如咖啡、碳酸饮料，也不要吃含糖量非常高的零食，比如巧克力、士力架，原因在于这类食物当中含有大量的黄嘌呤，可能会导致乳腺小叶的增生，女士们虽然喜欢吃，但是患有乳腺增生，就不要再吃了。

乳腺是人类的胸部器官之一，男女都有乳腺，不止于女性。个别男性在青春期时，可以出现乳腺发育，像女孩子一样。临床上也可以看到男性出现乳腺癌情况。所以，乳腺组织不单是女性才有的，包括疾病在内（只不过本文主要讨论女性乳腺问题）。乳腺组织是由腺管和乳腺上皮细胞构成，乳腺细胞具有分泌乳汁的功能，当然是在孕晚期或者是哺乳期才具有这样的功能。乳腺只是乳房的主要组织形式，乳房作为一个器官包括多种组织构成的。女性乳房除了作为泌乳器官之外，还有一个特殊的功能就是扮演了性器官的角色，是女性性别特征之一。乳房作为对称器官，左右各一，表面为皮肤，接下来是皮下筋膜，然后就是乳腺组织了。多个乳腺上皮细胞可以有一个共用的泌乳管，逐渐增加形成乳腺小叶，实质是由皮下筋膜分隔形成的相对独立的乳腺单位。乳房的中央为乳晕和乳头，其下是较大的排乳管和乳窦。乳腺的疾病主要有乳腺炎，乳腺囊肿，乳腺肿瘤包括乳腺癌等。女性如何自行诊断乳腺增生？乳腺增生是局部乳腺组织体积增大或者乳腺细胞增大或者乳腺囊肿形成所致，一般是良性疾病。女性可以在洗澡时扪摸乳腺，用手指指腹顺序触诊，检查有无压痛或者肿块，不能抓乳腺组织，否则都像是有小肿块一样。全部扪摸，包括乳晕和乳头。如果扪及局部组织变硬，肿物感和疼痛感，可以考虑乳腺增生可能，需及时到医院检查。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，本病好发人群是中年妇女，与内分泌功能紊乱密切相关，同时还与情绪有关。乳腺增生最常见的症状是乳腺摸到结节和乳房疼痛等，那么乳腺增生的常见危害表现是什么？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.癌变可能：虽然癌变的可能极小，但是因为后果很严重，因此还是应当引起重视。因此对于乳腺增生者，建议定期体检查，进行钼靶检查，以排除乳腺癌变的可能。好发于不重视的女性朋友，没有定期去医院就诊。或者症状明显者，医生开点药物进行处理，但是不听从医生的建议进行检查。2.乳房结节和乳房疼痛：这是最为常见的症状，疼痛的程度与月经有明显相关性，月经前症状加重，经期过后症状会缓解甚至消失。疼痛通常还会累及腑部、上肢、甚至向肩背部放射，影响患者的生活质量。3.月经不调：由于乳腺增生与内分泌因素有关，内分泌出现紊乱不仅导致乳腺增生，同时不会导致月经不调。由此可见，月经不调不是乳腺增生导致的，而是由于内分泌问题，导致乳腺增生和月经不调。4.情绪改变：如易怒、紧张、焦虑、抑郁等，严重者还会导致自信心下降，失眠。这些情绪因素还会影响到患者的家庭氛围，工作环境因此而紧张，人际关系紧张。

乳腺组织是女性乳房的主要构成组织，包括乳腺上皮细胞和间质。乳房，其实大多数时候都是处于非泌乳状态。在怀孕晚期或者哺乳期时每个乳腺细胞都有泌乳功能，多个泌乳上皮围成乳腺管，然后逐渐增大到泌乳小管，在乳腺小叶水平形成乳腺泌乳管。乳腺小叶在由许多乳腺微小叶构成，其实在解剖上主要是因为皮下的筋膜组织将乳腺组织分隔为10多个乳腺小叶，起到支持乳腺组织，避免下垂的作用。乳房呈半球型，大小因人而异，有种族差异，乳头中央为乳晕区，中心有乳头，有色素沉着而与皮肤明显区别。乳房对女性来说，不仅仅是分泌乳汁，哺喂婴儿的器官，更是女性的主要性征之一而存在的性器官功能。乳房常见的疾病有皮肤上可以出现湿疹，乳头炎，乳腺炎，乳腺囊性增生症或者乳房肿瘤，包括纤维瘤，乳腺囊肿，乳腺癌等。乳腺囊性增生症又叫乳腺增生，是女性常见的乳腺问题。其主要是与女性月经周期有关，乳腺组织受到激素的影响发生增生，可以出现乳腺囊肿，小叶增生或者乳腺块状物，月经前出现疼痛不适，随着月经干净可以逐渐缓解。如何减缓乳腺增生带来的疼痛？如果临床上诊断为乳腺增生症，可以对症治疗疼痛。一般使用的药物是逍遥丸或者乳癖消等，如果疼痛剧烈可以服用消炎痛或者布洛芬等药物止痛治疗。

双侧乳腺增生不疼在临床上是比较常见的。乳腺增生对于女性来说是一种良性的病变。大多数不需要特殊的干预和处理，但是如果生活中不注意相应的护理。乳腺增生有可能会转变为乳腺癌或者其他类型的疾病。影响到女性的生活质量。那么双侧乳腺增生不疼应该怎么治疗呢？下面让我们一起分析和讲解。第1个方面。如果只是双侧乳腺，单纯性的增生不疼。B超检查或者钼靶或者磁共振等影像学检查，没有发现明显的肿块或者其他异常的炎症反应。像这种情况下，一般是乳腺的良性病变，发生恶性的可能性是比较低的。可以定期的复查B超，不需要特殊的干预和处理。可以半年左右复查一个乳腺的B超。第2个方面。如果双侧乳腺增生不疼。但是如果影像学检查提示乳腺里边有相应的肿块，而且是实质性的肿块，里边的回声是不均匀，肿块的边界是不清楚的，像蟹足样，或者毛刺样。肿块是有丰富的血流信号。像这种情况有可能是乳腺癌。在临床上乳腺癌，在大多数的情况下是没有疼痛或者压痛的症状。一般是在体检或者洗澡的时候触摸到肿块而发现。如果有这方面的可疑症状。应到医院做相关的检查，根据结果必要时进行相应的手术治疗。如果病理检查明确是乳腺癌，手术后，根据手术的情况以及病理结果有可能需要进一步的化疗。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，与内分泌功能紊乱密切相关，表现为乳房可以摸到结节和乳房疼痛，中年妇女是本病最为常见的发病人群。乳腺增生的危害在于本病造成的心理压力，而不在于疾病本身，由于本病亦有极少一部分会发生癌变，因此对于本病应定期体检。那么双侧乳腺增生应注意什么？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.保持良好的心态，不生气，不动不动发火，由于乳腺增生与心情、情绪密切相关。对于易怒，心胸较小者，更易发生乳腺增生。因此，对于事情不应过于情绪化，多舒心点，以远离乳腺增生。2.多食用新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需要的维生素和微量元素，同时还有助于通畅大便的作用。对于排便不畅者，则排便会导致胸腹压力增大，从而会导致乳腺增生的可能。同时不应食用辛辣食物，如辣椒，大蒜、姜等，还应禁忌烟酒，这些均会加重乳腺增生的可能。3.应适当锻炼身体，多运动，多做户外活动。不仅具有增强身体抵抗力的作用，同时还有助于调整心态，保持良好心情的作用。4.对于症状较重，可以采用中医中药治疗，目前常用的药物是通络化结、疏肝活血药物，如逍遥丸、乳癖消胶囊等。综上所述，对于双侧乳腺增生者而言，不应过于紧张，但是定期检查。

在临床上乳腺增生与乳腺纤维瘤都是非常常见的乳腺疾病，两种疾病在临床上也要进行一定的区分，虽然两种疾病都可以见到乳腺的肿块，并且在临床上有单发或者多发性的肿块，往往质地较为坚韧，但是也是有一定区分的，具体有以下两个方面。第一，乳腺增生，在临床上也称之为“乳腺增生症”，主要的表现是乳房出现肿块，大多数是以双侧多发的肿块居多，临床上肿块的大小表现不一，可以成为结节性的、片块状的或者颗粒状的分布，摸上去质地比较柔软，也有非常强的韧性，当然也有的患者是单发性的，绝大多数的患者会伴有经前期乳房胀痛，轻微的触摸就可以感觉到明显的疼痛感，并且肿块的大小以及性状会随着月经的周期而不断地发生变化，此种疾病发病的人群主要以青年女性人群为主，调整情绪以及服用一些中药可以缓解症状。第二，乳腺纤维瘤，与乳腺增生不同，乳腺纤维瘤的肿块大多是一个单侧单发的，肿块的形状以圆形或者椭圆形居多，临床上活动度较大，质地也是比较坚韧的，当然也有部分患者会多发乳腺纤维瘤，而与乳腺增生最大的区别是没有乳房胀痛的症状发生，往往只可以触摸到肿块并不疼痛，在临床上可以通过彩色超声多普勒、核磁共振以及乳房的钼靶X线摄片上进行区分，乳腺纤维瘤常表现为圆形或者椭圆形阴影，在临床上可以作为鉴别诊断。

在临床上乳腺增生是比较常见的疾病，良性的乳腺增生一般对身体影响并不大，积极的进行预防和定期的复查尤为重要，而在临床上乳腺增生需要与哪些疾病进行鉴别是广大群众比较关心的问题，今天我们就来讲一讲乳腺增生与相关疾病鉴别的具体分析。第一，临床上乳腺增生是以疼痛为主要临床症状，有的患者会出现局部的肿块和乳头的溢液，乳腺增生首先应该与乳腺癌相鉴别，乳腺癌是恶性肿瘤，远比乳腺增生要严重得多，并且乳腺癌一般会出现无痛性的肿块，乳房肿块的质地相对比较硬伴有表面凹凸不平以及不光滑的情况，两者的鉴别需要通过症状和相关的彩色超声多普勒以及核磁共振的辅助检查进行区别，在医生的评估下进行明确的诊断，切勿自行诊断无碍不去治疗而耽误了病情。第二，乳腺增生需要与乳腺良性的肿瘤相鉴别，两者在临床上症状非常相似，乳腺增生和良性的乳腺肿瘤都会出现局部的肿块，但是良性的肿瘤一般是无痛性的肿块，而乳腺增生会有疼痛和胀痛的感觉，乳腺良性的肿瘤质地柔软并且表面光滑，肿块的边界清楚不向外界浸润，对于较大的良性肿瘤采取手术的治疗后期预后较好，无需过多担心。第三，乳腺增生与乳腺导管扩张进行鉴别，这一类疾病与乳腺增生也有同样的症状，就是会出现乳头的溢液，但是在颜色上是有一定区分的，乳腺导管扩张乳头溢液多为淡红色或血浆色，而乳腺增生溢液多为淡黄色或米浆色，很少出现血性的液体，这在临床上需要医生仔细观察进行区分。

乳腺增生本身是一种常见的疾病在女性中。只是单纯的乳腺增生，没有经期与非经期的乳房胀痛等不适症状的，不需要特殊治疗，不需要按摩治疗，只需要定期复查即可。那么对于有不适症状的乳腺增生患者来说，按摩治疗是有效的，但是需要强调的是要去正规医院或者美容院，不可随意去不正规机构按摩。首先可以取坐位或者侧卧位，然后充分暴露乳房，一般会在乳房上面涂抹一些润肤乳，用手掌的全部从乳房四周沿着乳腺管向乳头方向推按，用力点的话是以手掌上的小鱼际或者大鱼际发力用力。在有胀痛的部位，要轻柔些。有硬块的部位，可以多次反复揉压。在按摩的过程中，需要避免用力过度，造成对乳房的伤害。乳腺增生还是由于体内雌孕激素不平衡影响造成的，通过按摩可以达到缓解和治疗乳腺增生，但是还是需要去医院进行专科检查的。看乳腺增生的程度，有没有乳腺结节的同时存在等等，因为严重的乳腺疾病是需要通过手术治疗的，通过手术把乳腺的相关病变部位送病理检查来判断良恶性。还有适当的药物治疗，比如红金消结胶囊，乳癖消等，按摩是无法代替手术或者药物治疗的，只是一种辅助治疗方法。在平时的日常生活工作中，保持良好的情绪，有助于体内雌孕激素的平衡，这样就可以很好地预防乳腺增生的发生。

哺乳期乳腺增生是很多宝妈妈会出现的乳房疾病，是一种内分泌失调的疾病。主要表现有乳房周期性胀痛，常发生在月经前，月经后疼痛逐渐减退或者消失，但有的女性也不一定表现有周期性胀痛。严重的哺乳期乳腺增生，经前经后会有持续性疼痛，有时候疼痛会向腋部，肩背部，上肢等处放射。哺乳期发生的乳腺增生主要是采取保守治疗的方法，因为在哺乳期间不适合服用药物治疗，否则影响小儿的发育。具体有以下几方面：1.饮食方面：避免烟酒环境的刺激，不要吃生冷及辛辣刺激性食物，避免高脂、高糖、煎炸、油腻类食物的摄入。以清淡而富有营养的食物为主。如新鲜蔬菜水果及蛋白质类食物。2.精神生活方面：养成良好的生活习惯，注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累。始终要保持快乐的心情，避免情绪抑郁、焦虑、生气。3.物理治疗方面：适当的进行乳房按摩，围绕着乳头顺时针或者逆时针转圈按摩，也可以用热毛巾热敷乳房，促进局部的血液循环，能够缓解疼痛的症状。4.哺乳方面：哺乳前后都要擦洗干净乳房、乳头，哺乳结束后，如果乳汁没有完全吸净，一定要将残留在乳房内的乳汁完全排出，排空乳房。出现乳汁淤积的时候，可以用木梳从乳房根部向乳头方向梳理，使乳汁顺畅的排出。带合适的胸罩，不要过紧，避免乳房长时间下垂及乳房受到挤压。

乳腺是指女性乳房的腺体组织。乳房是女性的哺乳器官，具有产生乳汁哺育婴儿的作用。同时，乳腺也是一个性器官，是女性性别特征之一，引起男性注意的一个重要的器官。乳房包括皮肤，皮下脂肪和乳腺组织，以及部分肌肉组织。乳腺是乳房的主要组织，也是主要的功能组织。乳腺组织位于乳房皮下组织和胸壁肌肉组织之间，乳腺组织分为多个小叶。一个乳腺小叶就是一个功能单位，具有分泌乳汁和排出乳汁的功能。乳腺组织上分布有雌孕激素受体，容易受到卵巢周期性分泌激素的影响。月经中期乳房可丰满一些，人体也有胀满感。月经前这个胀满感可以达到高峰。随着月经来潮，这种胀满感可以消失。由于受激素影响，乳腺小叶组织可发生增生，形成乳腺增生症或乳腺囊肿病。乳腺增生的按摩手法有哪些？乳腺增生可以出现严重的胀痛感，女性自己可以扪摸到乳腺内一些包块的感觉。有时，适当揉捏这些块状物可以缓解症状的。一般来说，可以逆时针用指腹由外朝内地滑动，动作需轻柔，避免造成乳腺组织损伤。严格意义上讲，乳腺增生症是不可以按摩的。但是，现实生活中，不少女性都有这种体验，觉得轻轻按摩后乳腺组织增生囊块可以变小或者消失，同时也可以减轻乳房胀痛的。当然，除了按摩外，可以服用乳癖消或者逍遥丸等口服来缓解症状的。

随着新生儿清脆的哭声，孕妇华丽转身为产妇，承担起养育宝宝的重任，我们现在大力主张母乳喂养，这是因为母乳含有丰富的营养物质，还含有不可替代的免疫活性因子，可以提高婴儿的免疫力，促进身体和大脑的发育。母乳也容易吸收和消化，是婴儿最好的“口粮”。既然母乳有这么多优点，是不是所有的产妇都可以母乳喂养呢？答案是否定的，并不是所有的产妇都可以母乳喂养的，患有一些疾病如果母乳喂养可能会造成婴儿患病或者被感染，就不能母乳喂养了。比如我们知道的、比较常见的不能母乳喂养的疾病，像乳腺炎，由于乳腺腺管有细菌感染，如果母乳喂养会造成婴儿感染，所以需要停止母乳喂养，排空乳房同时进行消炎治疗。产妇患有一些感染性疾病比如肺结核活动期、肝炎活动期都不能母乳喂养的，以避免婴儿被感染。那么，如果产妇患有乳腺增生还能母乳喂养吗?还可以继续给婴儿喂奶吗?乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，它与内分泌功能紊乱关系所以产妇患有乳密切，所以乳腺增生不会影响乳汁的成分，腺增生是可以喂奶的，但如果乳腺增生严重，有明显的不适症状比如疼痛等，需要服用药物治疗，而治疗乳腺增生的药物大部分是哺乳期慎用或者禁用的，这种情况就不能母乳喂养了，也就是不能喂奶了。

乳房是女性明显的体表标志，也是哺育下一代的重要途径，如果乳房出现以下的情况需要引起足够的重视，防止疾病的发生。乳房异常的表现：第一是乳房出现胀痛并呈周期性的发作。乳房如果是出现周期性的发作，并且有结节样的，肿块儿质地不硬、乳头有溢液的情况，高度怀疑乳房囊性增生，此种疾病一般常见于25~40岁之间的女性。第二是乳房出现皮疹，女性在哺乳时乳房出现皮疹，并且大多发生在乳头以及乳晕的部位，此为过敏性的皮疹，一般可以通过积极的饮食或者药物调整可以自愈。第三是出现肿块边界较为清晰。当乳房出现浅表性的肿块，光滑，质地较软并且通过触诊，肿块的边界清除清晰为乳房脂肪瘤，一般不必太过担心可以采取针管抽吸，进行细胞学检查明确后进行摘除手术。第四是边界不清晰肿块。如果女性出现间歇性的乳房胀痛，并且出现边界不清晰的肿块，高度怀疑为乳腺小叶增生，此种疾病一般跟女性的内分泌失衡有关，可以通过心情饮食以及作息的调理来进一步的缓解。第五乳房表面皮肤红肿。女性乳房出现肿胀疼痛并且局部有肿块，皮肤表面又红又热，而且还出现高热、寒颤，在腋窝下触摸有肿大的淋巴，为急性乳腺炎.一般由于急性化脓性感染而导致的，多见于哺乳期的女性，需要通过积极使用广谱抗菌类的药物进行治疗。第六是有橘皮样的改变，如果女性乳房触摸到无痛感的肿块，并且肿块的表面较为坚硬，边界不清晰，迅速增大，高度怀疑为乳腺癌，需要进行全面综合的检查与治疗。

乳腺增生是妇女肿常见的乳腺疾病，常见于20到50岁的女性，跟体内雌激素和孕激素水平失调有关。乳腺增生的患者除了有乳腺组织的胀痛，部分患者还会有乳头的溢液。溢液的颜色大多呈棕色、浆液性或者血性溢液。部分患者还可以伴发淋巴结肿大。乳腺增生的患者除了可能会增加乳头溢液的发病率，还可能增加乳腺癌的患病率。流行病学研究显示，乳腺增生的患者乳腺癌的患病率是正常人群的2到4倍。普通的单纯增生的患者，会增加1.5到2.0被的危险性；具有中度或者高度增生的患者，尤其是不典型性增生的患者，会增加4.0到 5.0倍的危险性。特别是重度的非典型性增生的患者，恶变的可能性比较大，属于癌前病变。乳腺增生还可以增加浆细胞性乳腺炎的发病率。不分较严重的乳腺增生的患者，由于增生过度，乳腺内组织张力过大，局部乳管可以阻塞。此时乳管内的分泌物由于无法通过乳管排出而聚积在乳管内部。这首好局部容易形成囊性病变。囊内可以有棕色或者棕绿色的液体。这时候乳腺组织比较容易发生感染，尤其容易发生浆细胞性乳腺炎。乳腺增生引起乳管阻塞，乳管内的分泌物无法排出而形成囊性病变。这时候称之为乳腺囊肿。一般见于长时间乳腺增生的患者。对于这些囊肿，大部分患者可能会感觉到疼痛，囊性病变引起的疼痛跟月经周期无关。对于这部分患者建议通过手术切除囊性病变组织。

女性乳腺增生是育龄期女性常见的疾病，本病特定是乳腺组织的增生，同时在结、数量和形态上面表现异常。乳腺增生的原因是女性体内雌激素水平过高和雌激素和孕激素的比例失调。正常情况下乳腺在一个月经周期内会先后增生和复旧，如果乳腺增生增生过度和复旧不全，就会形成乳腺增生。乳腺增生常常跟卵巢功能失调有关。有的患者卵巢分泌过多的雌激素或者刺激和孕激素分泌比例失调。这时候由于体内过多的雌激素，会引起乳腺组织的过度增生，尤其是在月经来潮以后，如果雌激素水平没有有效降低，乳腺将很难复旧，从而形成乳腺增生。熬夜和精神紧张会影响女性的内分泌系统。紧张和熬夜的女性比作息规律和处于舒适环境的女性更容易患乳腺增生。很多女性在精神紧张、生气和熬夜以后乳腺疼痛会加重，而此时查乳腺彩超也能观察到乳腺结构紊乱。所以对于乳腺增生的女性，平时尽量保持平和的心态，尽量不要生气，同时作息时间要规律，忌食辛辣食物，减少应激对内分泌系统的影响。脂肪中存在一种酶，叫作芳香化酶，这种酶可以把雄激素转化成雌激素。而过多的雌激素会加重乳腺增生。肥胖的女性患乳腺增生的比例相对较高，而在男性中也可以观察到肥胖的男性患男性乳腺发育的比例也比较高。所以对于女性尽量少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，适当的运动减肥，可以有效减轻乳腺增生。

乳腺增生是女性常见的疾病，常见于30到50岁的女性。乳腺增生的原因是体内雌激素水平过高或者雌激素和孕激素的比例失调有关系。正常情况下女性在一个月经周期内一开始雌激素水平会增高，快来月经的时候雌激素水平是最高的，雌激素水平越高，乳腺越容易增生。当月经过后，雌激素水平会突然降低，这时候乳腺会复旧。正常情况需要增生和复旧是处于平衡状态的。如果增生过度和复旧不全就会出现乳腺增生。乳腺增生最突出的表现就是乳腺疼痛，疼痛可以在整个月经周期，也可以是几天的时间，一般在快来月经的几天最严重，月经过后会减轻。乳腺增生的诱因比较多，比如熬夜，精神紧张，服用避孕药，摄入脂肪过多等都可以诱发乳腺增生。熬夜和精神紧张会扰乱植物神经的平衡，干扰正常的生物钟。熬夜和精神紧张的女性很容易月经不调，很多女性在精神紧张的情况下不容易来月经，经常隔一个月才能再来一次月经。这样由于失去了月经后的乳腺复旧，从而加重乳腺增生。口服避孕药也会干扰正常的月经，同时避孕药本身也是雌激素，会加重乳腺增生。所以患有乳腺增生的女性不建议服用避孕药。脂肪中含有芳香化酶，这种酶可以把雄激素转化成雌激素。所以肥胖的女性也容易患乳腺增生。甚至一些肥胖的男性都会乳腺发育，称为男性乳腺发育。卵巢功能失调也会引起乳腺发育，对于乳腺增生较重且找不到原因的月经不规律，可以先查查卵巢。因为女性大部分雌激素是卵巢分泌的，当卵巢功能紊乱也可以引起乳腺增生。

乳腺增生是育龄期女性常见的乳腺疾病，本病的特点是乳腺组织的过度增生，同时在腺体结构、数量和组织形态上出现异常。乳腺增生的早期常常是一侧或者双侧的乳房胀痛，早期的疼痛常常是针刺样的疼痛，按压时疼痛加重，可以放射到肩部、上肢或者胸背部。早期和轻度的乳腺增生的疼痛一般是在月经来潮以前比较明显，月经来潮以后疼痛减轻或者消失。对于激素水平较高的患者，可以有整个乳房的胀痛感。尤其是在月经来潮前，胀痛感更加明显。部分乳腺增生患者在生气、熬夜、精神紧张、月经不规律的时候可能会乳腺增生疼痛加重，这时候的疼痛一般通过服用维生素E可以缓解。可能和腺体内的氧化有关，因为维生素E是一种脂溶性的维生素，可以对抗体内的氧自由基，从而达到抗氧化的目的。乳腺增生的早期触摸乳腺大多是触诊不到结节的，仅仅是局部的压痛，部分患者可以感觉到局部组织增厚，部分患者可以在整个月经周期都存在局部的压痛。很多早期的乳腺增生患者，在平时触诊乳腺的时候表现正常，而仅仅是在快来月经的时候能够触诊到腺体组织质地韧性增加。对于这部分患者一般可以不做特殊处理，通过休息和放松心情，大部分患者是可以患者喝治愈的。对于早期的乳腺增生，一般乳头都不会有溢液。乳头溢液常常见于长久乳腺增生的患者。

乳腺增生结节常见于青年女性，属于良性病变，年龄以二十岁到五十岁最常见。临床中大部分是单发，少数也可以多发。本病一般跟体内激素水平增高有关，在初潮前和绝经后少见。乳腺增生的结节属于良性肿瘤，如果不是很大的话是可以不处理的，可以半年复查一次彩超，同时平时过一段时间可以自己体格检查一下，通过用手触摸进行从浅到深的检查。如果大小变化不大并且表面一直光滑且活动度好的话可以一直定期观察。对于比较大的结节和准备怀孕的女性可以通过手术切除结节。一般结节较大容易有压迫症状，同时较大的结节也更加容易恶变，在怀孕期间乳腺纤维瘤也更加容易增大。一般手术可以通过普通常规乳腺腺叶切除术或者单纯的肿物切除术。对于对外观要求高的患者，也可以通过微创的方式治疗。微创可以用乳腺旋切进行治疗，大致原理是在超声的引导下，从胸大肌前侧，腺体后面对结节进行旋切。旋切刀的刀头比较小，因此留下的疤痕也小，但是相对于普通的手术腺体内血肿的出现率会高一些。同时微创由于对结节是分多次旋切的，所以如果结节是恶性的，很容易造成转移。对于部分增生缓慢的结节，而且伴随疼痛的患者，如果彩超下面结节考虑是良性的，除了手术，也可以通过药物进行治疗。一般都是抑制乳腺增生的药。服用一段时间大部分结节都可以缩小，甚至小的结节可以消失。