痛风性关节炎急性发作时最主要的首发症状就是疼痛，关节的疼痛，关节周围可以出现红肿热痛等症状。发作的时候，患者一般是没有什么先驱症状的，好发于夜晚的时候或者凌晨时。这时的症状疼痛比较重，有时会痛醒，痛如刀搅。而且痛风患者还担心会有肾脏的损伤！相对的，急性痛风性关节炎的治疗就非常重要。       如何治疗急性痛风性关节炎，一般性的治疗如下：     一，当急性痛风性关节炎发作时，应该立刻去医院就诊，这时的治疗比较关键，效果也最好！！这时对疾病控制时非常有利！这时治疗用药的时间最好控制在24小时内！     二，急性发作时，不能负重过活动，应该卧床休息，抬高患肢，减少对患病关节的刺激！这时能避免对关节的损伤！因为尿酸盐在温暖的环境下是有利于溶解代谢度增加的！所以此时应该注意保暖，防止关节活动不适！      三，在饮食上痛风发作时也需要注意，避免摄入富含嘌呤的食物如肉和海鲜！蛋白质粉摄入要平衡，不能过也不能少！食物食用方法要简单，最好不要油炸，最好是蒸炖！这种有利于嘌呤的吸收还能补足营养！     四，发作时必须保证大量饮水，有利于嘌呤尿酸的松解排泄！饮用水必须低浓度，茶水必须淡或者白开水，效果最好！低盐是非常必要的，高钠对排泄这些物质没有好处！保证尿量在2000以上！

骨性关节炎又可以叫做骨性关节病，是随着人的年龄的增长逐渐出现的一种关节退变。如果持续加重严重影响老年人的生活质量！那平时我们应该怎么注意呢？有以下几点需要注意！一，我们必须保持乐观的心态，正确面对这个事情及病情！通过合理的治疗及复查绝大多数会有个比较好的预后！如果查体时单纯的片子检查提示有骨质增生，这种问题不大，大多数没有症状的！尤其是髋关节和膝关节，单纯增生有非常小的几率会出现症状！如果诊断了骨性关节炎，绝大多数会通过合适的锻炼恢复正常！不会影响生活！二，平常我们在饮食上需要注意，多进食一些含有硫的食物，比如说鸡蛋，洋葱等，还有牛奶，钙质物质，有利于恢复关节周围的骨质！ 三，平常要有合适的工作及生活习惯，保持合适的体重，体重太大会影响关节的负重，适当合适补充钙剂，而且平时不适合剧烈的运动，避免对受累关节的机械性刺激！髋关节或者膝关节不能长时间的站立或者蹲位！四，中老年人穿的鞋子必须注意，最好穿比较软的，带点后跟的鞋子，而且鞋底必须稍微大一点，还应该具有防滑的作用！这都能避免一些后遗症！五，平常老年人应该多使用辅助设施，在爬楼或者登山时用这种手丈或者拐杖，而且要穿上护膝或者护踝，有保护关节的作用！

        在临床上有一种比较少见的关节疾病，可能不为大家所知，这就是化脓性关节炎。而化脓性关节炎是一种可以导致关节破坏及功能障碍的关节炎，主要是化脓性细菌的直接感染和临近毗邻组织器官的侵染。        我们先来看一下主要的致病菌群。化脓性关节炎主要是革兰氏阳性菌感染，偶尔会有革兰氏阴性菌，全身大关节比如膝关节、髋关节、肘关节、腕关节、肩关节以及骶髂关节等是比较常见的好发部位。而在这其中，金色葡萄球菌占了其中一大半，按照发生比率依次为链球菌、肺炎双球菌、流感嗜血杆菌等。化脓性关节炎感染的主要途径有血源性感染，关节腔穿刺注射、损伤或关节邻近组织的感染，关节手术及其他疾病等。       急性发热的并发症之一就是血源性感染，比如麻疹、猩红热、肺炎等，这些比较多见于幼儿和儿童。开放性创伤，特别是伤口没有及时清创消毒的时候容易发生。而，周围组织器官邻近感染病灶，例如急性化脓性骨髓炎，可直接蔓延至毗邻的关节腔。任何年龄人群都可发病，但以儿童、老年体弱及慢性关节病患者较多见，男女患者比为2～3:1。比较容易受累的多为单一大的关节，如肘关节、膝关节以及髋关节等。而针对从事危险性较高的一些职业，比如化工厂、爆破及外伤较多的工种，发生比例升高并不明显。

   膝关节的损伤主要见于外伤或者体育运动中的损伤。包括膝关节内部的韧带，半月板或者软骨的损伤！严重时出现髌骨脱位，肌腱断裂等情况！    比如在跑步或者运动时因为摔倒或者扭伤，或者接触性的碰撞，引起膝关节扭伤，膝关节在运动的过程中，在发力的状态下，急性的扭伤会引起韧带损伤！摩擦状态会引起半月板的挤伤！关节面的碰撞会引起关节的挫伤。关节软骨的损伤！   治疗时早期需要休息，减少活动，静养！在损伤的早期必须严格休息，此时如果运动容易出现二次损伤。此时受伤时关节一般有一定肿胀，早期冷敷非常必要！有利于促进消肿！冰敷时不能直接接触皮肤，容易出现皮肤冻伤！早期还可以用药物治疗，可以应用非甾体抗炎药，缓解疼痛症状！或者运用氨基葡萄糖胶囊促进关节滑液的生成。缓解症状，促进损伤部位的恢复！！   后期症状缓解后应该多活动膝关节，促进肌肉力量的恢复，促进血液循环！增加肌肉力量，保护膝关节！以后在运动时应该佩戴护具，保护膝关节，减少活动时的损伤！运动时佩戴护具能加强保暖，促进血液循环！对韧带有一定保护作用！还能防止运动中损伤！   如果损伤的比较重，还应该进行手术治疗，如韧带断裂或者半月板严重损伤，缓解症状只能通过手术治疗！这时手术一般也是采取微创关节手术即可！

     急性滑膜炎一般都是有明确的外伤病史，由于打击，碰撞或者摔扭伤引起！当受伤时，一般会出现膝关节的肿胀疼痛活动不便。当膝关节完全伸直活动时，疼痛加重！这种情况如果不是及时治疗可能会出现活动严重受限，甚至出现跛行！   当急性滑膜炎发作时，一般患处的皮肤会发热，按压时可能会出现波动感，关节内可能伴随有积液，这时也称为关节的积水！    急性期处理应该是先冷敷，休息，减少关节活动刺激！如果症状重，应该卧床休息，可以临时固定膝关节，后期应该热敷，多活动，用点活血化瘀的药物！如果有积液或者较多，可以抽吸后再加压包扎！   急性滑膜炎是比较重要的治疗时期，必须好好治疗如果不能好好处理有可能变成慢性滑膜炎！    慢性滑膜炎比较顽固，容易复发，急性发作期容易出现急性滑膜炎的症状，缓解后由于异常运动或者用力问题可能再次复发，有可能会出现肌肉萎缩活动受限，严重影响患者的生活质量！    如何治疗滑膜炎关键在于早期的制动休息，同时用消肿药物！所以当怀疑是滑膜炎，应该早期诊断，治疗时一定要让关节得到休息，防止滑膜的再次的损伤及症状反复加重！早期应用药物，控制症状，规律的服用药物，防止再出现分泌物增加！可以应用适当的物理治疗，比如说烤电，或者理疗可以尽早消肿！

       手腕部的骨折早期进行康复训练的原则： 第一期：受伤后的一到两周，此时为伤肢最严重的时期，症状最重，疼痛，活动障碍，这个时期主要的锻炼方式就是以稳定康复为主，毕竟骨折断端不稳定，骨痂不结实，康复训练不能动作大，要轻微。康复训练的方式主要是促进消肿，稳定骨折！主要采取的方法就是等长肌肉收缩！保持关节不活动的前提下，让肌肉进行有节奏的规律的收缩！这种训练主要作用就是防止肌腱的黏连！维持肌肉的力量，除了该处的锻炼外，别的部位正常肢体应该多运动，有利于维持身体各项功能！     康复训练的第二个阶段，这个阶段主要是伤后的两周到骨折的临床愈合阶段，这阶段主要的目的就是促进组织血液循环，促进骨质的生长发育。这个阶段骨折处已经有一定的纤维连接，骨折处比较稳定，这个时期除了促进血液循环，还可以在康复师的指导帮助下进行骨折临近关节的活动锻炼！有利于关节功能的恢复！预防以后出现关节僵硬！如果身体其他部位没有疾病或者条件允许的情况下，早日下床活动！这有利于身体体质的恢复！从根本上恢复体质！促进骨质及肌肉力量功能的恢复！还可以配合一定活血化瘀药物的治疗，使效果更好！     康复训练的第三个阶段，该阶段指的是伤后的第五到六周。骨折处骨痂已经非常稳定，可以进一步的扩大关节活动的范围！扩大关节活的动的力度！让关节恢复到正常状态，这个锻炼早期应该在医生的指导下完成！

      化脓性关节炎是由于特定的化脓性细菌直接感染引起的一种疾病，这种细菌能破坏关节面影响关节功能，导致关节功能障碍！最严重可以引起关节功能的完全丧失！这种情况又可以称为败血症性关节炎！可以见于任何年龄，儿童大人都可能，好发于年老体弱者及合并一些慢性病的人！男性比较多，约为女性的两倍！侵犯的关节一般是单一关节！比如说髋关节或者膝关节等大关节！     化脓性关节初发时主要为急性期，主要表现为关节中毒症状。表现为患者的突发高热惊厥，寒战。全身症状比较重，受累关节红肿压痛比较明显。关节一般肿胀重，明显有积液！如果是膝关节可能会有浮髌试验阳性，影响关节功能！     诊断该病一般需要实验室检查配合放射检查和一般查体！抽血化验，一般白细胞总数会比较高，其中中性粒细胞增高最明显，血沉检查也会比较快！血的培养一般为阳性，能培养出细菌来！如果抽取部分关节液检查，这种检查更确定！一般应该早期进行化验，这种液体一般为脓性或者浆液脓性！     如果进行x线检查，如果是发病早期一般是由于关节液的增加引起关节囊肿胀！关节的间隙会增加，关节骨端会出现钙流失现象！随着疾病的进展，关节面软骨破坏，关节间隙会缩短，有的时候会并发骨骺的滑脱及病理性的损害！再随着疾病的进展，关节面软骨下骨会出现反应性增加！骨质会硬化密度也会增加！最后会导致关节软骨完全溶解破坏！关节间隙完全的消失，呈骨性或者纤维性的强直！再有可能出现病理性脱位！

　　髋关节脱位分为三个方便，一个是前脱位，后脱位和中心性脱位！具体的临床表现分为以下情况！　　1.髋关节的后脱位：　　（1）受伤史一般为髋关节在屈曲内收位时的受伤。　　（2）髋关节的疼痛及活动时不适。髋关节疼痛，活动障碍等。　　（3）脱位时具有特有体征　髋关节呈弹性固定于屈曲、内收、内旋位，足尖可触及健侧的足背，患肢外观表现为变短。腹股沟部触摸关节，不能触及实质骨质，关节呈空虚感，髂骨的后面相反能触及隆起的实性骨质。可以明确大转子是上移的状态。明显处在髂坐线上面。　　（4）当出现脱位时是有可能损伤该部位的神经，比如坐骨神经，引起相对的症状！还有可能引起股骨头血供的损伤，引起股骨头坏死的可能性。　　（5）如何明确，一般做骨盆x线片是能够明确是否脱位以及脱位的类型！并能与其他骨折相鉴别！。　　2.如果髋关节出现前脱位，髋关节的外形会呈屈曲及外展和外旋壮的畸形，受伤的肢体会比没有受伤的肢体出现缩短的症状！相对的别的体征也不如后脱位明显！能在闭孔前面摸到相应脱位的股骨头！　　3.说起中心脱位的畸形，相对于前面两种，症状不那么明显！如果脱位严重可能会出现缩短，一般不出现！下肢的畸形也是内旋和内收样！大转子的触摸就不会太明显，没有明确的部位触及！这种类型的脱位一般合并髋关节部位的骨折！也可能出现髋部的神经及血管的损伤！这种症状会比较重，出血量大可能出现生命危险！相对的晚期症状可能会有创伤性的关节炎，活动时疼痛！

 肩锁关节是肩带与躯干相连的重要枢纽，很多功能的完成都是通过该关节完成的！肩锁关节损伤的原因一般主要是直接外伤引起，大约是肩部所有损伤中能占比达到13%。从男女性受伤的比较中，男性发病明显高。从损伤程度说完全损伤要少些，大部分为非完全性损伤。在欧美，这些病例主要是体育性运动损伤，美式的足球运动的运动员是非常常见这种损伤。在其他的发达的肩锁关节损伤常见的运动为足球或者篮球。中国这种损伤主要由骑摩托车或者自行车摔倒者比较常见。说到具体症状肩锁关节损伤后主要的表现是整个上肢的功能异常！这种症状的出现完全严重性影响生活的质量！如果治疗这种症状现在有保守和手术两种方法，哪种方式更好，有很大争议！。其中不论是采用手术或者还是采取保守方法治疗，肩锁关节都可能会残留不同程度功能得障碍。如何选择治疗方法，归根到底还是需要看怎么恢复该关节的功能！这是金标准。（一）、保守治疗：主要应该是应用吊带悬吊着固定。固定后可以用些药物缓解疼痛及促进血液循环，有利于恢复。进行功能练习时直到达到全幅的运动（二）、肩锁关节脱位采取手术治疗时所应遵循如下的原则：1.清除脱位处得疤痕组织以及血凝块,使其达到解剖性复位;2.同时用可靠的固定能最终达到韧带的牢固性愈合的;术中必须修复周围的韧带及关节囊，达到维持肩关节肌力平衡的问题！3.保证效果，术后的相应康复锻炼是必不可少的，这有利于达到更好的效果！该康复训练必须规律进行！   说到手术与非手术当然都有利弊的，手术的弊端当然也是有可能出现相应的并发症。比如说切口的感染与延迟愈合，术中损伤血管神经，引起相应的症状！虽然几率比较低，但是还是有可能的！

骨质增生的症状是哪些呢？         当我们再一次谈到骨质增生的时候，关注我主页的用户朋友，认真仔细看过以往话题内容的，是比较清楚和了解的，也对这一类疾病形成了自己的初步认识。而，我们今天要讲的是骨质增生的一些比较具体的临床症状和表现。         骨质增生一般起病缓慢，刚开始症状很轻微患者没有症状，好发部位主要以经常运动的部位周围，以及承重肌肉牵拉摩擦部位，也与患者本人的骨质情况密切相关。有相当一部分中老年人，在步入身体下坡路时，可以逐渐显现出钙质流失，甚至呈现骨质疏松症，而这也会加大发生骨质增生的可能性。         引起疼痛是比较明显的主要症状，往往会因为骨质增生部位呈尖凸状，顶压到周围部位，出现锐痛，刺痛或者针扎样疼痛，而且这种疼痛是比较顽固的。         骨质增生症还可以引起患处部位的水肿肿胀，淤血阻滞，并且与天气变化也有一定关系。有些人一遇到气候变化，患处疼痛、肿胀等情况就立马明显起来。         随着骨质增生的加重发展，后期可以表现为关节僵硬，曲屈、伸直功能部分障碍，疼痛也会持续加重，并且有静息痛，而这个时候一般的保守治疗方法效果不能很好的控制和缓解。         朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😃

什么是骨质增生呢？          很多人问我，什么是骨质增生呢？这要说起来就比较详细和繁冗了，需要得从定义、病因以及机制等谈起。          骨质增生，也称骨刺，是指因为骨质因为骨质疏松症、系统疾病或者其他长期运动损伤等情况导致的骨质中钙质异常丢失，而另一部分则异常隆起、凸出，可以引起患者出现疼痛、肿胀或者麻痹等症状。          我们平常能够比较多的认识接触到的是大概有三四种，比如颈椎骨质增生，腰椎骨质增生以及膝关节骨质增生，这三种类型占了大部分。          1，颈椎骨质增生的临床表现有：颈背部酸困，部分活动受限，活动时可有弹响声，当凸出的骨质压迫到神经根，就会出现疼痛向肩关节和上肢远端放射，这时的手臂和手指会有发麻或者触电样的感觉。当颈椎骨质增生的病变累及到不同的部位，也会出现不同的临床表现。          2，腰椎骨质增生的临床表现有：临床上经常可以出现骨质增生的腰椎周围组织的酸胀痛，疲劳感，甚至影响到弯腰部分受限。当压迫到邻近的神经根时，可引起局部疼痛，下肢麻木等，也可以引起患肢的灼痛，并可向相应患侧的下肢进行放射。          3，膝关节骨质增生的临床表现有：这类疾病起病缓慢，病程比较长，患者的膝关节疼痛刚开始不是很严重，呈间断疼痛，平时跑步、上下楼会有疼痛，并有困难，下蹲动作也会疼痛。当疾病加重时，患肢关节甚至会出现跛行，出现关节畸形，功能受限，严重影响到患者的正常生活和工作质量。          综上所述，骨质增生是一大类的疾病统称，临床表现也会大相径庭，所以要正确认识骨质增生症。

骨质增生是怎么形成的呢？        之前的几篇话题内容，我们详细谈到了骨质增生的概念和临床表现，大家已经对骨质增生症有了初步的认识和了解。接下来，我们谈谈骨质增生症的形成机制。        平常我们讲到的骨质增生是一种中老年人好发的疾病，属于慢性骨退变性病变，也俗称为“骨刺”。关节处承重面的边缘以及肌腱的附着点周围是骨质增生的两个好发部位。        当患者关节承重面的边缘周围长期受到压力过大、过度劳损时，会引起该处骨质的应力性细微改变，逐年累月，损伤逐渐累积并放大，从而引起骨质退行性变化，进而导致该处骨质增生。        另外一种情况，就是由于肌肉以及筋膜在长期大强度的活动时，反复过度的牵拉受力和摩擦，逐渐导致该部位的慢性损伤，从而产生无菌性炎症改变，缓慢形成骨质增生及骨赘。还有一种就是肌腱附着点部位也是骨质增生的好发部位，这个地方一般是肌腱牵拉的强度比较大，比如跟腱对跟骨的影响，导致跟骨的骨刺形成。        一般来讲，不是很严重的骨质增生是没有症状的，只有在出现急性的炎症时才会疼痛明显，即使进展到比较严重的骨质增生，也是可以通过手术刮除治疗的，所以不用太担心和紧张的。        朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😄

颈椎发生骨质增生了，该怎么办呢？        当体检突然发现颈椎骨质退行性病变了，或者因为颈部不适等症状去拍X线片，最后证实是颈椎骨质增生，那么后续的治疗和康健该怎么办呢？        第一就是要冷静下了，不要病急乱投医，这是大忌，是不可取的。先要好好仔细听听大夫的病情分析和意见，然后再对照建议认真执行和注意改善生活和工作不良习惯，要体现出良好的依从性。        第二是要因病制宜，根据不同的疾病阶段和具体的症状，再具体区分对待。比如仅有轻微的肩背部酸困疼痛，可以使用塞来昔布胶囊或者美洛昔康片，配合着针灸艾灸等缓解；当合并有手臂、手指麻木等症状，那么就要做颈椎CT检查，看看有没有压迫对应的硬囊膜，这时候就要采用颈椎牵引以及营养神经的甲钴胺胶囊；当出现头晕、头痛等情况时，就要考虑是否影响到颈动脉供血情况，需要补充颈部彩超检查明确。        第三就是待症状急性期缓解之后，需要改善日常不良习惯。我们平时要注意避免久坐不动、持续低头或者斜靠床椅，不要长时间偏斜颈部，而建议适当起身活动调整，扭扭脖子伸伸腰，可以用颈部转动向天写一个“粪”字，基本上各个部位都锻炼到了。另外，建议使用颈椎病枕头，使颈后高、枕后低，维持颈椎曲度弓向前，帮助颈椎恢复生理曲度。        在注意到以上的内容和要点之后，基本上就可以很好的控制颈椎骨质增生症了。

什么是股骨头呢？        我们平常讲的股骨头坏死频率比较多，之前的文章内容也详细讲了一些股骨头坏死的定义、症状表现以及检查治疗等，已经对股骨头坏死这个病有了比较整体的认识和了解。那么，股骨头是什么呢？今天我们就从解剖学上来看具体什么是股骨头。        人体有两个股骨头，左右对称，分别位于左右侧髋关节内，与髋臼形成咬合关系。当人体髋关节活动时，骨头作为中轴参与动作的完成。不仅作为中轴，还有承重作用。        从形态学上看，股骨头是一个类球体，与髋臼咬合部位是2/3的球体。其上覆盖一层软骨组织形成关节面，在关节面顶部的中点有一凹陷，此处为股骨头韧带的附着点。该处有细小的血管走形，可以为股骨头提供少量血供。股骨头下段于股骨干相连。股骨头横截面的解剖分层依次为：关节软骨，骨皮质，密质骨，松质骨，骨髓。        股骨头的主要辅助结构有：1.股骨头韧带是起到固定股骨头作用，稳定股骨头与髋臼的咬合关系。2.关节软骨，主要起到减小摩擦系数，降低磨损。3.营养股骨头的动脉血管有旋股内侧动脉、臀上动脉、臀下动脉、旋股外侧动脉、髂腰动脉、闭孔动脉等。        股骨头的作用非常重要，人体在完成走路，奔跑，下蹲，跳跃以及站立等情况时，起到承重和中轴运转等作用。同时，股骨头也是比较容易受到损伤的，所以平时要多注意保养好。

什么是拇外翻呢？        拇外翻，这个词可能有些人已经有所了解，而之前我也写过一篇题为“大脚趾关节疼痛时怎么回事”的文章，里面详细谈到了几种可以引起大脚趾关节出现反复剧烈疼痛的原因，其中就详细写到了“拇外翻”就是一个重要因素。        那么什么是拇外翻呢？拇外翻到底有哪些危害呢？        拇外翻，其实就是患侧大脚趾的第一二节拇趾在第一跖趾关节处发生向外侧明显倾斜移位的现象。致病原因大致有两个，一个是先天性发育异常导致的脚趾关节对位畸形，另一个就是小时候生长发育过程中穿鞋比较紧，长期严重束缚了脚骨的快速生长，基本上就是这两大原因比较容易诱发。        长期的拇外翻可以导致大脚趾关节处皮肤，经常与鞋内侧壁摩擦磨损，出现摩擦部位皮肤的红肿、疼痛。严重的拇外翻也会导致趾跖关节囊发生磨损，引起关节囊炎，从而影响到患者的正常走路、上下楼梯以及下蹲。长期的拇外翻还可以出现比较严重的关节对位畸形，逐渐形成大脚趾关节处的异常骨质肿大，而且长期的对位关系紊乱，导致脚趾骨之间力量传导发生混乱，最终引发诸多脚趾骨关节面的小关节炎。        另外，就是要与痛风急性发作期引起的大脚趾关节红肿疼痛相鉴别，主要是看大脚趾外形倾斜以及血液中尿酸浓度的多少。        朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😁

常见的髋关节疼痛的原因有哪些呢？        门诊诊疗过程中，遇到过各种原因引起的髋关节疼痛，但总结起来，主要有几个方面的病理原因。        一，髋臼盂唇损伤        髋臼盂唇是髋臼外源延伸的部分，属于软骨组织，起到扩展髋臼包裹股骨头的作用，进一步加强髋关节的稳定性。当此部位受到损伤之后，就会影响到活动时髋关节的稳定性，从而产生疼痛。又因为这个髋臼盂唇周围散布着非常丰富的神经末梢，所以疼痛是比较剧烈的。        二，髋关节撞击综合征        由于患者的股骨头与髋臼发育过程中异常，出现了解剖关系位置的异常，引起两者之间对位的不稳，导致髋关节在做活动时股骨头与髋臼发生类似于撞击的异常运动，从而引起股骨头与髋臼接触面关节软骨的磨损及损伤，进而发生骨性关节炎，引发髋关节做曲屈、内收及外旋动作时剧烈疼痛。这个的病因主要是先天发育异常，或者是外伤所致。        三，髋关节滑膜炎        之前我写的一篇话题文章当中，就提到了髋关节滑膜炎的病因、机制，也谈到了滑膜炎可以引发髋关节积液，当然也会产生疼痛。髋关节滑膜炎是比较常见的一种病因，治疗和预后相对来说是比较好的。        另外，还有一些其他原因可以导致髋关节出现疼痛，比如股骨头坏死、髋关节软骨瘤、强直性脊柱炎等等，所以，当出现频繁反复的髋关节疼痛时，要及时尽早去就诊、确诊、诊治。        朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😁

        年轻人出现髋关节疼痛的原因是什么呢？        现在的很多年轻人喜欢宅在家里，玩电脑打游戏，玩手机看电视，拇指一族，吃饭靠外卖，娱乐靠WiFi。在不规律生活习惯的逐渐侵蚀下，有不少年轻人感觉身体被掏空，精力不够，注意力不集中，睡眠质量不好，精神欠佳等等，也有一部分人会在坐久了之后出现髋关节疼痛的现象。那么，他们就会用手机在网上搜索查找引起这种情况的原因是什么，今天我们就来浅谈一下。        能够引起髋关节疼痛的原因比较多，但我们把范围设定在年轻人这个特定的群体。我们发现现在的年轻人的生活特点是久坐不动比较多，低头不端坐姿多，三餐时间不固定，高糖高脂暴饮暴食，独处孤居，直接语言交流比较少，群体活动参加也少，体质可能稍偏弱。        在摸索出这些规律特点之后，我们再来看看引起髋关节疼痛的原因。久坐不动，坐姿不端，这些经过长时间积累，影响逐渐放大，在所难免会引起臀部及髋关节周围肌肉韧带的劳损和损伤。有些年轻人因为体质原因，出现强直性脊柱炎或者骶髂关节炎时，也可以导致腰骶、髋关节周围疼痛不适，这个需要进一步鉴别区分。而有些人长时间站立，不经常起身活动，导致局部皮肤血供不足，从而出现皮肤及皮下组织压伤，甚至继续加重成褥疮。        因此，在讨论这些原因之后，还是建议这些年轻人要放下手中的电子产品，多走出去，参加集体户外运动，努力改善生活工作不良习惯。生命在于运动，生命不息，运动不止！        朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😁

膝关节退行性关节炎的治疗和保养措施具体有哪些呢？        我们在日常生活中，经常会听到一些中老年人跳完广场舞后，会说到自己的膝关节膝盖疼痛，膝盖打个弯都疼痛的非常厉害，经过去医院完善相关查体和检查之后，被诊断为“膝关节退行性病变”（也就是平时讲的骨性关节炎）。然后医生就建议要减少运动活动，很多人不得不放下心爱的广场舞，转而开始漫长的康复治疗中。        那么问题就来了，有没有很多比较好的治疗和保护措施来缓解膝关节退行性病变呢？        首先，我们来回顾一下膝关节退行性关节炎的病理过程，主要是膝关节面软骨的磨损变性，导致的关节面破坏，进而影响到滑膜，形成积液，引发症状。        因此，治疗上应当连续应用硫酸氨基葡萄糖营养软骨细胞，促进其修复，保护关节软骨，在配合上抗炎镇痛药物缓解急性期症状，使膝关节的功能得到有效恢复，再辅之以舒筋通络、活血祛瘀的中成药进行调理，一般来讲会取得比较好的疗效。        而平时需要注意的是保暖膝关节，避免膝关节受伤、冻伤以及剧烈运动，可以选择合适的护膝穿戴，也可以使用布袋装大盐粒加热后进行热疗，还可以采用远红外线、电磁波理疗仪等做理疗。另外，中医当中的艾灸、针灸也可以取到不错的缓解疼痛功效。       综上所述，这些综合的治疗及保养是可以把这个病控制的很好的，有很多人又可以重返快乐的舞场，欢快的翩翩起舞，好不美哉！       朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😁

如何早期发现膝关节退变呢？        现代社会科学技术发展越来越块，检查设备也更新换代，以前不能很好的检查和诊断的问题或者线索，现在接触这些高精尖检测设备可以比较灵敏的早期发现和明确诊断，方便了更早期的及时治疗和康复，临床意义很重大。        在很多时候，膝关节退行性病变患者到医院门诊进行诊疗时，已经出现了比较严重的症状，影响到患者正常工作生活，检查之后已经是比较严重的中后期了。那么，日常生活中如何早期就可以发现膝关节退变呢？我想，可以做到这几点注意，是可以提前预警膝关节退变的。        首先，我们要在年轻或者没有任何征兆时，就开始控制好膝关节的负荷承重量，以及控制好重体力劳动，避免受到严重的外伤、扭伤甚至挫伤。这样的话，就可以从源头病因上进行控制缓解，不造成膝关节腔的过劳磨损和引起损伤的风险。        其次，如果在某次意外受伤或者过度劳累之后，出现走路、上下楼梯刺痛，或者针扎样疼痛等，就要充分休息静养，不能再继续高强度运动了。        再次，就是短期内间断出现膝关节酸困乏力、偶发疼痛，活动膝关节有时发出响声等情况，要及时去医院先拍X线片，视情况再做核磁共振检查明确损伤情况。        当可以做到这些注意要点，防护保养，以及对疾病的敏感性，那么就可以做到早期发现膝关节的退行性病变，并及时诊治和康复。

        很多人因为膝关节疼痛、肿胀去医院检查，核磁共振（MRI）报告单中描述和诊断中有时会提及到这么一条：膝关节腔积液。那么，膝关节腔出现积液是怎么一回事呢？        首先，我们要来认识一下，在正常情况下，膝关节腔是存在少许关节液起到润滑和营养软骨的作用。这样一来，一方面是减小了关节活动时所生产的摩擦系数，另一方面也可以进行物质交换营养软骨细胞、保护关节。而，这些关节液是由关节腔内的滑膜产生，也是由滑膜进行重吸收，维持着关节液的动态循环平衡。        当膝关节腔内的组织和结构受到损伤时，或者某些全身性疾病发生或进展时，可能会累及到关节腔内的滑膜组织时，就会打破这个动态平衡，影响到关节液的生成速率以及重吸收的效率，从而逐渐形成关节积液。而从患者的临床症状上看，主要就是表现为该患者的膝关节充血肿胀、疼痛、下蹲困难或屈伸功能部分受限等，甚至会出现膝关节的僵硬现象。        所以，在当我们看到磁共振检查报告单中出现“膝关节积液”、“膝关节腔少量积液”等专业描述词语时，要意识到膝关节的滑膜现在是多多少少受到一些影响，就要引起自己的重视了。        朋友，如果还有什么疑问和不明白的问题，随时可以点击右下角【图文咨询】，也可以电话咨询哦😁