寒湿困脾是中医的个名词，是一个证型的名称.当出现腹部的胀满，不思饮食，或者饮食不香，口中黏腻，身体困重，大便稀溏或者腹泻，面色晦黄或者如烟熏，肢体的浮肿、小便短少，舌体淡胖，舌苔白腻等症状时，就说明你有寒湿困脾的症状了。有朋友问寒湿困脾如何诊断呢?其实，最初中医的诊断没有西医这些检查手段，实验室数据，靠的望闻问切四种方法，望是指望诊，望病人的面色，舌苔，神态、动作等。闻一个是听诊一个是闻味道，问就是通过询问病人的病情症状，比如头痛、头晕、饮食不香这些自觉症状，就必须通过问诊获得，切主要是指切脉，通过望、闻、问、切四诊，得出的信息，综合判断后，得出结论。比如寒湿困脾，当出现腹部的胀满，不思饮食，或者饮食不香，口中黏腻，身体困重，大便稀溏或者腹泻，面色晦黄或者如烟熏，肢体的浮肿、小便短少，舌体淡胖，舌苔白腻、脉濡缓时，就可以诊断为寒湿困脾证了。寒湿困脾之证是中医的一个证型，很多疾病中会出现寒湿困脾的症状,比如腹泻、黄疸等，大多属于脾胃系统疾病。现代医疗进步了，中医也要了解很多西医的知识，在临床工作中才能更全面的了解病情，不误诊,所以有些疾病些相应的检查的还是需要的、比如黄疸，肝功能、黄疸的指数还是需要检查的。

中医理论认为 “肾为先天之本，脾为后天之本”， 可见脾的重要性。 而寒湿困脾是中医的一个证型,中医根据症状、体征、舌苔、脉象进行综合判断分析，然后得出结论，进行治疗，这就是中医的辨证论治。寒湿困脾的主要症状有脘腹的胀满，饮食不香，或者不思饮食，面色晦暗发黄或者如烟熏，口中黏腻,大便稀溏或者腹泻，身体困重，肢体的浮肿、小便短少，舌体淡胖,舌苔白腻等等。当出现这些症状时，我们可以判断属于寒湿困脾证了。中医的望闻问切是中医诊断的精华，但是我们也要与时俱进，结合一些西医的检查，这样诊断疾病更全面，很多早期的病变我们能及早的发现，也就能及早的治疗。寒湿困脾对应西医的疾病主要有胃肠道的疾病，包括急慢性胃肠炎，黄痘型肝炎，肾炎等。那么我们出现腹泻时，检查一下血常规以及大便常规是必要的，出现黄疸，我们要做一下肝功能的检查以及 腹部肝胆脾胰的B超，出现水肿时我们检查检查一下肾功能，尿常规以及测量一下血压都是必要的。如果腹泻的比较严重，出现脱水的症状，也必须检查一下电解质。有人觉得我看中医不需要做什么检查，中医看一下舌苔，摸一下脉就可以了，其实井不是这样的。现在的医学更进步了，一些医 学的检查能够早期发现问题。能够更全面的评估疾病及疾病的预后，所以现在很多中医在临床上给病人看病时，还是会结合相应的检查项目的。

中医理论认为“青为先天之本，脾为后天之本” ， 摄入的水谷之物通过脾的运化，才能转化为我们身体所需要的养分。脾的功能失常，常常会引起很多的问题，日久也会引起机体的免疫功能的低下，脾在五行中属木，而中医认为五行是相生相克，相互影响的.脾虚则变生其他脏腑的疾病。所以脾胃的疾病我们要特别的重视，做好预防工作，早发现，早治疗。有朋友问寒湿困脾的症状有哪些?寒湿困脾的症状主要有腹部的胀满，饮食不香，或者不思饮食，口中黏腻,大便稀溏或者腹泻，身体困重 ，面色晦黄或者如烟熏，小便短少，肢体的浮肿、舌体淡胖，舌苔白腻等等。寒湿困脾是中医的一个证型 ，很多的疾病中都会出现这些症状。一种疾病中会有几种证型，寒湿困脾的引发的疾病主要有痰饮、霍乱、黄疸水肿、泄泻、腹痛等。在现代医学里主要是胃肠道的疾病，包括急慢性胃肠炎，黄疸型肝炎，肾炎等疾病。也有部分女性会出现白带偏多， 慢性盆腔炎等疾病，中医所说的同病异治和异病同治，其实和证型有关，不同的疾病，但是因为证型相同，用的治疗方法和药物可以是相同的。同个疾病，因为证型不同，用的药会不一样。以上疾病中，如果见到脘腹的胀满，饮食不香，或者不思饮食，口中黏腻，大便稀溏或者腹泻，身体困重，面色晦黄或者如烟熏，小便短少，肢体的浮肿、舌体淡胖，舌苔白腻的症状，可以诊断为寒湿困脾证，虽然疾病不同，但是所用是差不多的。

中医理论认为“脾为后天之本”，脾的功能健全，摄入的水谷之物才能很好的转化为我们身体所需要的养分，脾的功能失常，常常会引起很多的问题，日久也会引起机体的免疫功能的低下，脾在五行中属木，而中医认为五行是相生相克，相互影响的，脾虚则变生其他脏腑的疾病。所以脾胃的疾病我们要特别的重视，做好预防工作，早发现，早治疗。有朋友问寒湿困脾是什么原因引起的。怎么会出现寒湿困脾的症状的呢?寒和湿是中医的两种致病因素，寒湿困脾的原因主要是以下几种。第一种是饮食不节。这个节是节制的意思，饮食不节制，生冷摄入过多，阻碍了脾阳的生发，使得摄入的水谷精微物质失于输布，停滞而出现了内生的水湿之邪。而这种内生的水湿之邪又进步的困阻脾阳 ，形成了恶性的循环，形成了寒湿困脾之证。第二种是感受了寒湿之邪，比如长期的居住在潮湿寒冷的环境,或者淋雨，或者长期在水中(游泳、或者其他水中的活动)，也有一些是环境的改变，原本处于干燥气候环境中，由于出差或者其他原因改变了环境，也是我们常说的水土不服。这些都会造成寒湿困脾，脾阳受困。以上是寒湿困脾的主要原因，饮食及生活上注意防范，是能够避免寒湿困脾的。希望大家看了我的话题后，对你们会有所帮助。

我们总是说预防胜于治疗，现在国家也很重视疾病的预防，而预防疾病主要就是从生活方式、运动、饮食等方面入手。生活有规律、不熬夜、 适当运动、健康饮食能够预防很多疾病。有朋友问有肝阳上亢症状,饮食上要注意什么呢?今天我们就来说说肝阳上亢的饮食注意事项。肝阳上亢典型的症状有脾急躁、容易发火，头晕、头部胀痛、有时候感觉头重脚轻，睡眠不好、多梦、耳鸣、眼睛发红、面红、腰酸背痛、小便黄、口苦等。舌质红，脉弦，并不是所有症状符合才能诊断，一般2-3个症状符合，舌苔脉象符合就可以诊断为肝阳上亢证。总体来说肝阳上亢的饮食上辛辣刺激上火的食物最好少吃，不能饮酒。而肝阳上亢在高血压，偏头痛、神经性耳鸣、突发性耳聋、失眠等个疾病中都会出现，而具体的疾病对饮食的注意事项也不完全相同。高血压病中肝阳上亢者，除了辛辣刺激上火的食物少吃，太咸的食物最好也不要吃，戒烟戒酒。肝阳上亢容易失眠的朋友，咖啡、浓茶等让人兴奋的食物，也要忌口。如果属于肝阳上亢的体质，那么日常饮食上还是要注意的，辛辣刺激上火的食物不要吃，同时要注意自己的情绪，因为很多时候一发火， 很多症状就接踵而来或者肝阳上亢的症状就明显加重了。只要注意好自己的情绪，作息规律，饮食上注意，对肝阳上亢有预防作用。

肝阳上亢也可以叫做肝阳上逆，当你出现头部胀痛，头晕、面色潮红，脾气急躁，容易发火，失眠，梦多，腰部酸软疼痛，双侧的膝盖酸软无力，耳鸣耳聋这些症状时，说明你有肝阳上亢的症状了。出现肝阳上亢的症状该怎么办呢?肝阳上亢的治疗方法有哪些?下面我们来说说肝阳上亢的治疗方法。肝阳上亢属于中医的证型名称，对于肝阳上亢的治疗，中医有药物治疗和针灸推拿治疗。药物治疗上可以用中药也可以选择中成药，典型的治疗肝阳上亢型的方剂是天麻钩藤饮，这个方子有平肝潜阳的作用，当然也会根据具体的疾病，加减运用。肝阳上亢是个证型，很多疾病中都会出现肝阳上亢的证型，比如眩晕，头痛,耳鸣，耳聋，失眠等疾病。在辩证分型时，都有肝阳上亢型,在具体用药的时候，也会根据具体的疾病有所选择。针灸推拿治疗，一般会选择凤池、 肝俞、太冲、合谷、太溪、三阴交等。运用泄的手法。也可以结合放血的方法。比如肝阳上亢型的头痛，我们可以针灸治疗后，选择耳尖进行放血。当然也可以用西药治疗，比如肝阳上亢引起的高血压，用降压药治疗后，一般症状就会有所缓解。此外肝阳上亢证的患者，日常生活不要熬夜，辛辣上火的食物少吃，注意调节自己的情绪，不要总是处于不良的情绪中。

现在很多朋友都有了预防疾病的意识,这非常的好，预防永远胜于治疗。而肝阳上亢如何预防呢?肝阳上亢的预防我们先要知道 哪些原因引起的肝阳上亢，针对病因进行预防，才能收到事半功倍的效果。有部分朋友是先天肝肾阴虚，这类朋友就非常容易出现肝阳上亢的症状，那么这部分朋友，日常饮食上，辛辣刺激上火的食物要避免，注意调节自己的情绪，作息规律。大多数人要预防肝阳上亢，首先要做到注意自己的情绪，长期处于抑郁、生气、发火的情绪中，容易耗伤阴液，出现肝阳上亢的症状。此外，肝阳上亢的发病人群男性偏多，男性朋友要注意性生活的健康，大量出汗、异常疲劳、劳累的情况下不要进行性生活，性生活的频率也不要过多，正确了解性知识，不要过早的手淫及性生活，这些都会耗伤胥阴，肾属水，肝尾木，水涵木，水亏则肝木失去了荣养，日久就出现肝肾阴亏，肝阳上亢的症状。日常可以服用一些枸杞菊花茶，或者日常饮食中加入适量的枸杞，有滋养肝肾之阴，降肝火的作用，注意调整自己的情绪，有烦心事要找方法纾解，不能郁结在体内。经常出现头痛、头晕等肝阳上亢症状的朋友，也可以用天麻做药膳，天麻乌骨鸡汤、天麻鱼头汤都是可以的。我们人体的有些穴位也能滋肾阴，降肝火，比如太溪、太冲，日常多按揉，也能起到预防肝阳上亢的作用。

通常我们觉得某个人脾气很急躁，容易发火，就会觉得他是肝火偏旺，肝阳上亢，那究竟什么是肝阳上亢呢?肝阳上六会引发什么疾病呢?今天我们就来说一说肝阳上亢的话题。肝阳上亢主要的症状是头晕、头部胀痛，面色潮红，失眠梦多，耳鸣耳聋，脾气急躁，容易发火，腰部酸软疼痛，双侧的膝盖酸软无力，常常感觉头重脚轻，出现这些症状时,我们可以诊断这个人属于肝阳上亢的证型。而肝阳上亢属于中医的一个证型，很多疾病中都会有这个证型，比较常见的疾病是眩晕，高血压，头痛，耳鸣，突发性耳聋，失眠。所以中医学诊断中肝阳上亢通常会引发眩晕，头痛，耳鸣，耳聋，失眠等疾病。现代医学中肝阳上亢会引发高血压、偏头痛，神经性耳鸣，突发性耳聋，焦虑症、抑郁症等。在这里也要特别提醒大家一下，证型是中医根据疾病的症状、体征，结合舌苔、脉象综合判断，得出的一种辩证分型，根据不同的证型，所用的治疗原则和药物是不一样的。比如眩晕，在中医中有气血不足型，也有肝阳上亢型，当出现头晕，同时伴有头部胀痛，面色潮红，失眠梦多，耳鸣耳聋，脾气急躁，容易发火，腰部酸软疼痛，双侧的膝盖酸软无力等症状时，我们可以诊断为肝阳上亢型的眩晕，并不是所有的眩晕都牌于肝阳上亢的。

有朋友咨询肝阳上六如何诊断?肝阳上六是中医的个症候名。中医的诊斯主要是依靠望闻问切四诊合参，依据病人的症状、体征、舌苔、脉象、病史综合分析得出的诊断。肝阳上六主要的症状有头晕、头部胀痛、耳鸣、眼睛发红、面红、脾气急躁、容易发火，有时候感觉头重脚轻，睡眠不好、多梦、腰酸背痛、小便黄、口苦等。舌质红，脉弦，般2-3个症状符合，舌苔脉象符合就可以诊断为肝阳上亢证。肝阳上亢只是中医的个证型 ，而在具体的疾病中，很多时候并不是所有的肝阳上亢的症状都出现的，举个简单的例子 ， 眩晕，眩晕是一个症状也是一个疾病的名字，当出现眩晕，又伴有头胀，面红,平时脾气急躁，舌红等症状时，可以诊断眩晕肝阳上亢型，并不一定会出现失眠多梦、腰背酸痛。很多人都知道肝阳上亢的症状，而现实中并不是所有的症状都符合，所以感觉肝阳上亢诊断十分的困难。其实在临床上，一般大多数人都不会所有典型症状都表现出来的，而且不同的疾病，侧重的症状也是不一样的，肝阳上亢在高血压，偏头痛、神经性耳呜、突发性耳聋、失眠等个疾病中都会出现，根据具体疾病，其中出现2-3个肝阳上亢的症状,舌苔脉象基本符合，就可以诊了。以上就是关于肝阳上亢的诊断，希望我的回答能够对你有所帮助。

肝阳上亢这个词大多人都不陌生，它是中医的一个名词，属于中医的一种证型，很多疾病都会有这个证型，而传统的中医诊断靠的是望闻问切.就是根据病人的症状体征、舌苔、脉象进行综合分析判断。而肝阳上六的主要症状时头部胀痛，头晕、面色潮红，牌急躁，容易发火，失眠梦多↓腰部酸软终痛，双侧的膝盖酸软无力，耳鸣耳聋。舌质红，脉弦，当出现以上这些症状时，说明你有肝阳上亢的症状了。有朋友问肝阳上亢的检查项目有哪些?肝阳上亢对应的西医的疾病主要有高血压、偏头痛，神经性耳鸣，突发性耳聋，失眠、焦虑症、抑郁症等。那么相应的检谁有以下几个。首先要测量血压，很多高血压患者都会出现肝阳上亢的症状，所以测量血压是有必要的。其次如果出现耳鸣、耳聋，相应的听力检查也是需要的。头痛，头晕的患者，要做一个头颅的CT以及脑血流图的检查，一些颅内占位性病变或者脑血管的痉挛也会出现肝阳上亢的一系列症状。失眠、焦虑症、抑郁症通常在实验室检查或者影像学检查中没有特殊表现，多是根据症状来确诊。肝阳上亢是中医的一个证型名称，有时候我们也要结合西医的一些检查项目，对一些疾病进行排除，比如长期反复的、进行性加重的头痛,头颅CT还是有必要检查一下的。

有很多朋友问肝阳上亢的症状有哪些?肝阳上亢是中医的一个名词，属于中医的一种证型，肝阳上亢的症状主要有以下这些。眩晕，耳鸣，头部胀痛，眼睛也感觉胀痛。面色发红，眼睛常常出现赤红色，脾气易燥易怒，失眠，梦多，而且一般肝阳上亢的梦多是噩梦，腰膝酸软，头重脚轻，舌质红，脉弦好或者弦细数。以上是肝阳上亢的主要症状，有些人会同时出现以上症状，但是大多数人不会同时出现的，一般一出现几个症状，就可以诊断肝阳上亢了。肝阳上亢是一种证型，而很多疾病中都会出现肝阳上亢型，比如耳鸣，耳鸣有很多症状，其中一种是肝阳上亢型的，这时候的耳鸣。会伴有头晕，腰膝酸软，失眠多梦。脾气急躁容易发火，舌红少津，脉细弦。肝阳上亢往往是因为长期的气郁，日久化火，火热耗伤肝肾之阴，或因房劳所伤，年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失荣，致使肝阳偏元所引起。中医认为肝为刚脏，体阴用阳，肝肾之阴不足，则出现阴不制阳,肝阳升发太过，血随气逆，阳亢于上，就出现了眩晕,耳鸣，头目胀痛，面红目赤，失眠多梦，急躁易怒的症状。肝主筋,骨主骨，腰部的为肾之府，肝肾阴亏，筋骨失养，故见腰膝酸软无力。阴亏于下，阳亢于上，上实下虚，故头重脚轻,行走飘浮。舌红少津,脉弦或弦细数，为肝肾阴亏,肝阳亢盛的典型症状。

我们经常会说这个人肝火很大，肝阳上亢，其实在中医里肝火旺盛也叫肝火炽盛，和肝阳上亢有相似之处，但是也不完全相同，病理机制和症状表现上还是有差别的。肝阳上亢是怎么怎么引起的呢?肝阳上亢主要是因为肝肾之阴不足，而阴阳失去了平衡，阴不制约阳，肝阳升发太过，血液随着气上逆，亢扰于上，所以出现了一系列肝阳上亢的症状。而引起肝肾之阴不足的主要原因有四类。第一类是先天的，也就是说有些人生下来就有些肝肾阴虚，这类人群容易得肝阳上亢的疾病。第二类是后天的，大多数人的肝阳上亢都是后天造成的。主要是经常的生气，发怒，或者肝气郁结而化火，火热耗伤了肝肾之阴，阴阳失去平衡，出现肝阳上亢。第三类也是后天的。主要是房劳损伤。也就是性生活过多。或者过早，过频繁的性生活，醉酒后性生活，疲劳后性生活，这些都是不好的习惯，非常容易耗伤肾阴，肾阴亏虚，肾属水，肝属木，五行上，水生木，肾水亏虚，则水不涵木，肝木失去荣养。就出现肝阳偏亢的症状了。第四类是属于年老肾亏，也会出现水不涵木，出现肝阳上亢的症状。很多的老年人经常会出现头晕，血压偏高，失眠，腰膝酸软头重脚轻等症状，这也是属于肝阳上亢引起的一系列症状。以上是引起肝阳上亢的原因，希望能够帮助到你。

鹅掌风是中医的病名。在西医里就是手癣。那么鹅掌风会和哪些疾病混淆呢?1，湿疹，特别是手部的湿疹，湿疹多是双侧，病程发展快，皮损的边界不清楚，形态也多样，但是湿疹不是真菌感染引起的，所以真菌检查是阴性的。2，汗疱疹，汗疱疹也多出现在手部，但是汗疱疹的病变部位很浅表，水泡一般米粒大小，无炎症反应，多出现在手指末端和手指侧面，手背和足部基本不会有。3，剥脱性角质松解症，-一般出现在掌拓部，是种角质剥脱性皮肤病，病程一开始多是针尖样大小的白点，随后出现表皮的角质层松解，渐渐扩大，但是没有水泡和丘疹，也没有瘞痒，有季节性复发的倾向。4，手部汗疱型癣菌疹。这种癣菌疹，一股身体其他部位也会出现活动期的癣菌疹，水泡比较浅，水泡壁薄，一般多是呈现一群或者一簇，指间和掌心部位比较多发，真菌实验阴性，毛癣菌素实验室阳性。以上几种疾病是容易和鵝掌风相混淆的。鹅掌风的确诊主要是依靠症状，但是很多时候特别是刚发病时，症状不那么典型，诊断上有一 定的困难，容易和一些其他疾病相混淆，因此一些必要的检查对疾病的确诊起了很大的作用。鹅掌风是真蘭感染引起的。真菌的检查阳性再结合症状就能确诊铝学风。感谢你的阅读，希望我的讲解能够帮助到你。

现代人物质水平提高了，对自己的身体健康也更重视了。所以预防疾病的意识也增强了。预防疾病比治疗疾病更重要，中医说上工治未病，上工指的是好的医生，未病就是疾病还没有发生。所以自古我们就有了预防疾病的意识。要做到预防疾病，首先要了解引起疾病的病因，这样才能更好的预防。有朋友问溢饮如何预防呢?中医认为溢饮的发生和感受风寒、饮食的不节制，情志失调有关，也有些人是因为年纪大，抵抗力弱了，阳气亏虚，肺的通调水道的功能减弱，脾运化水湿的功能失调，气机阻滞，出现水湿内停而引起。而溢饮绝大多数发生在女性中，中年女性的发病率更高一些，一般和月经期有关，因为体内激素的变化，加之情绪、环境或者饮食的影响就会出现溢饮的症状。了解了溢饮的病因，对于溢饮的预防主要有以下几点：1，避免受寒，避免受凉淋雨，特别是年轻的女性朋友，因为爱美，所以很多时候衣服穿的很少或者很短，这很容易受寒。2，不要过于疲劳，特别是月经前期和月经期，要注意休息，不能太疲劳。3，饮食要节制，不要暴饮暴食，更不要过度节食，月经前期和月经期生冷的食物少吃，腌制食品过咸的食品要少吃。4，戒烟戒酒5，注意情绪的调节，不要为了寻求刺激，做一些挑战极限的事情。特别是女性月经前期。以免情绪波动太多。

我们会根据病人的症状、体征，必要时的一些实验室检查，影像学资料综合起来，对一个病进行诊断，而在诊断疾病中，有一项就是鉴别诊断，鉴别诊断是用来排除其他疾病的可能的诊断。有朋友问溢饮的鉴别诊断是什么。首先我们要明确溢饮的诊断，溢饮是因为情志失调、饮食失节或者年老体弱、阳气亏虚而引起的，以头面部、下肢或者全身浮肿、乏力、畏寒为主要症状的一种疾病。他的鉴别诊断主要有以下几个：1、心衰：心衰的水肿，一般从双下肢开始，同时会伴有胸闷、心慌、胸痛等症状。心电图检查一般有异常。2、肾水：肾水的水肿多数是从眼睑部开始的，逐渐的蔓延到全身，都会伴有小便的异常，小便泡沫多，尿常规的检查会有蛋白尿、管型尿等。3、脾水：脾水的水肿也是四肢的水肿，但是全身处于消瘦状态，腹部胀满胀明显，详细询问病史时会有长期营养不良的病史，或者消耗性疾病的病史，比如恶性肿瘤等，实验室检查血浆白蛋白偏低。溢饮在西医中一般属于内分泌失调性水肿，几乎都是女性出现溢饮，和月经周期及情绪有着很大的关系，一般没有器质性疾病或病变。但是心衰、肾水和脾水都是有器质性疾病的，症状上如果不能很明确的鉴别，需要借助实验室检查，或者影像学检查，千万不要耽误病情。

溢饮这个名词相信很多人都是非常陌生的，这是一个专业的中医病名，溢有着泛溢的意思，溢饮指饮邪停留在皮肤腠理之间。主要是以肢体水肿，无汗、身体沉重甚至疼痛为主要的特征，也有部分患者会有咳喘、干呕等症状。西医中的内分泌失调性水肿属于此病，也有一部分肾脏疾病也会表现为溢饮的症状。网上有朋友咨询溢饮的症状有哪些呢?什么样的情况就是溢饮了呢?溢饮的症状首先是肿，这种肿以肢体的浮肿为主要症状，我们手按压肢体特别是骨头附近后会出现皮肤的凹陷，这种凹陷要过一会才能恢复，或者久久都不能恢复。其次是自己身体身体非常的沉重，伴有酸痛，因为肢体的浮肿，所以会觉得身体很沉，伴有全身的疼痛。同时怕风，恶寒，不出汗。部分的患者还会有咳喘的症状，这时候的咳嗽一般会伴有白色的泡沫痰，自觉胸部发闷，一般病人不会觉得口渴，即使喝水也是想喝热水，少部分患者有干呕或呕吐白色粘液的症状。舌苔一般白色，脉弦而紧。出现溢饮的症状，一定要去正规的医院找医生就诊，治疗的同时要注意保暖，避免受凉淋雨，注意休息，不要过于疲劳，戒烟戒酒。饮食要清淡一些，不能太咸，油腻的生冷的食物不要吃。必要时要做相应的检查，比如尿常规、肾功能的检查，千万不要耽误病情。

溢饮这个名词相信很多人都是非常的陌生，这是一个专业的中医病名，溢有着泛溢的意思，溢饮指饮邪停留在皮肤腠理之间。主要是以肢体水肿，无汗、身体沉重甚至疼痛为主要的特征，也有部分患者会有咳喘、干呕等症状。西医中的内分泌失调性水肿属于此病，也有一部分肾脏疾病也会表现为溢饮的症状。有朋友很奇怪怎么会好好的就得了溢饮了呢?溢饮是怎么引起的呢?中医认为溢饮的发生和感受风寒、饮食的不节制，或情志失调有关，也有些人是因为年纪大，抵抗力弱了，阳气亏虚，肺的通调水道的功能减弱，脾运化水湿的功能失调，气机阻滞，出现水湿内停而引起。溢饮绝大多数发生在女性中，中年女性的发病率更高一些，一般和月经期有关，因为体内激素的变化，加之情绪、环境或者饮食的影响就会出现溢饮的症状。比如月经前因为某些事情，情绪受到很大的打击，就出现溢饮，或者月经前或者月经期服用大量的生冷食物或者喝酒过多也会出现溢饮的症状。因此，女性朋友在月经前后月经期要特别注意自己的饮食，不要过度的劳累。出现溢饮的症状，治疗的同时要注意保暖，避免受凉淋雨，注意休息，不要过于疲劳，戒烟戒酒。饮食要清淡一些，不能太咸，油腻的生冷的食物不要吃。必要时要做相应的检查，比如尿常规、肾功能的检查，千万不要耽误病情。

很朋友问身体寒气重怎么才能去除呢?今天我们就来说几种能够去除体内寒气的方法。第一种就是晒太阳，这个方法是最简单、最方便、最省钱的，中医认为寒气属于阴邪，多晒太阳。可以去除体内的寒气，特别是背部要多晒太阳。中医认为人体的背部阳，多晒后背，能够治疗和预防体寒。第二种是热敷或者泡脚，对于身体寒气重的朋友，可以采用热敷的方法，热敷可以去除体内的寒气，我们可以自己做一个布袋子，装上红豆，在微波炉里加热后敷在我们腹部或者腰背部，关节冷痛的朋友也可以热敷关节，网上也有卖一些热敷的盐包，也是非常的方便。全身寒气比较重的朋友，也可以坚持用热水泡脚，泡脚的水里可以放一些艾叶、花椒等温热的药物，泡脚的时间一般15-20分钟，使身体发热微微出汗最佳。这样也能很好去除体内的寒气。第三种是艾灸，艾灸具有温补的作用，对于身体寒气重的朋友，艾灸是个行之有效的方法。大椎、肺俞穴、神阙穴、关元、气海、中脘穴、肾腧穴、关元腧、大椎、肺俞穴，经常艾灸这些穴位，可以有效的去除体内的寒气。艾灸可以选取其中2-3个穴位，每个穴位15到20分钟就可以了。第四种就是饮食调理。牛羊肉，花椒，生姜，这些食物都具有温补的效果，身体寒气重的朋友可以多服用一些。最后就是药物治疗呢，身体寒气重可以选择中药调理。

最近很多朋友都在咨询体寒的问题，体寒的原因、体寒的症状、体寒的预防方法等等。有朋友问体寒的饮食注意事项有哪些，之前我们在说到体寒的预防时，有说过关于体寒的饮食问题，今天我们就针对体寒的饮食注意事项详细的说一说。体寒的朋友饮食上不能吃或者少吃寒凉的食物，要多进食一些温热、温补的食物，这个大的原则我相信很多朋友都是了解的。对于寒凉食物的定义，有两种，一种是温度低的食物，比如冰淇淋，冰棍，冰饮料或者冰镇的水果等等，这类食物温度低，体寒的朋友吃了后会明显加重体寒的症状，特别是脾胃寒凉的朋友。还有一种是寒凉属性的食物，中医将食物分为温，热、寒、凉、平几种属性，比如我们熟知的榴莲就属于热性食物，而山竹就是寒性的食物，香蕉、西瓜、柿子、椰子、河蚌、菊花脑、蒲公英、马蹄这些食物是属于寒凉的，体寒的朋友，这类食物要少吃或者干脆就不要吃。我们选择温补或者温热的食物，这样可以缓解体寒的症状。其实在临床上，我们遇到很多体寒的朋友，患者自己根本就不会进食那些寒凉的食物，因为体寒，身体发出信号，根本不愿吃那些寒凉的食物。体寒的朋友、特别是脾胃虚寒的朋友饮食上还有一点需要注意，不过过饥过饱、暴饮暴食。很多体寒的朋友，消化吸收的能力是比较弱的，暴饮暴食、过饥过饱对脾胃都是一种伤害，只会加重脾虚，进而加重体寒，所以体寒的朋友饮食七八分饱就可以了。

很多朋友都有体寒的症状，特别是女性朋友，体寒的发病率要明显高于男性，那么体寒的治疗方法有哪些?下面我们就具体的说一说体寒的治疗方法。第一种，是最简单也是最经济方便的方法，就是多多的晒太阳。晒太阳可以祛除我们体内的寒气，中医认为人体的背部阳，多晒后背，能够治疗和预防体寒。第二种是食补，日常的饮食中可以多食用一些牛羊肉，花椒，生姜，这些都具有温补的作用，可以缓解体寒。女性朋友可以和生姜红枣茶，也有驱寒的作用。第三种是艾灸，艾灸能够温通经络，散寒除湿。日常可以做做艾灸治疗，对体寒有很好的治疗作用，神阙穴、中脘穴、肾腧穴、关元、气海、关元腧、大椎、肺俞穴、脾俞穴，根据不同的症状可以选择不同的穴位，比如脾胃虚寒，可以选择中脘、神阙、脾俞、气海、关元，这些穴位可以选择2到3个，进行艾灸，每个穴位艾灸15-20分钟。第四种是中药调理，如果体寒症状比较严重，伴有其他的疾病，或者久病大病后的体寒，我们还是建议服用一些中药进行调理，而具体的药方需要根据具体的症状进行组合，所以如果需要服用中药，进行去正规的医院，找中医开。第五种是热敷或者泡脚，脾胃虚寒或者腰背部感觉寒凉的朋友，可以采用热敷的方法，体寒的朋友还可以采用泡脚的方法，泡脚的水里可以放一些艾叶、花椒等温热的药物，泡脚的时间一般15-20分钟，使身体发热微微出汗最佳。