肾结石，西医上讲，主要是由于尿液中的一些成分沉积在肾脏，形成的比较坚硬的东西，小一点的也就麦粒那么大，较大的有的能超过珍珠那么大。中医上讲，肾结石的形成一般可以分为湿热下注型，肾阳亏虚型，肝郁肾虚型三种证型。现在我们说一下这三种证型的中药处方，以飨读者。1.湿热下注型 此型患者，男性往往会有阴囊潮湿的表现，包括大便不成型，小便发黄等。处方可以用四妙散加味。药用：苍术10g，黄柏12g，牛膝30g，薏米30g，金钱草15g，郁金15g，石斛20g，鸡内金20g。2.肾阳亏虚型 此型患者，往往会有怕冷，腰痛等表现。处方可以用金匮肾气丸加减。药用：附子15g，肉桂3g，生地30g，山药15g，山萸肉12g，茯苓15g，丹皮10g，泽泻10g，金钱草15g，郁金15g，海金沙15g，鸡内金20g。3.肝郁肾虚型 此型患者，往往平时心情不畅快，郁郁寡欢，容易郁闷，有的患者容易发火，气滞水停，导致结石的形成。处方可以用四逆散加味。药用：柴胡15g，白芍15g，枳实10g，炙甘草15g，枸杞子30g，大枣20g，金钱草15g，郁金15g，海金沙15g，鸡内金20g。

肾脏是尿系统结石最好发的部位，肾结石如果比较大需要手术治疗，或者超声波碎石，如果置之不理，会引起肾积水，进一步发展就会导致感染，肾脏萎缩等。从中医上讲，肾结石的形成一般可以分为湿热下注型，肾阳亏虚型，肝郁肾虚型三种证型。所以我们可以从这三种证型上区分，然后分别处以中药配方来进行治疗。现在分述如下：1.湿热下注型 此型患者，男性往往会有阴囊潮湿的表现，包括大便不成型，小便发黄等。处方可以用四妙散加味。药用：苍术，黄柏，牛膝，薏米，金钱草，郁金，石斛，鸡内金。2.肾阳亏虚型 此型患者，往往会有怕冷，腰痛等表现。处方可以用金匮肾气丸加减。药用：附子，肉桂，生地，山药，山萸肉，茯苓，丹皮，泽泻，金钱草，郁金，海金沙，鸡内金。3.肝郁肾虚型 此型患者，往往平时心情不畅快，郁郁寡欢，容易郁闷，有的患者容易发火，气滞水停，导致结石的形成。处方可以用四逆散加味。药用：柴胡，白芍，枳实，炙甘草，枸杞子，大枣，金钱草，郁金，海金沙，鸡内金。另外，咱们还可以配合中医理疗，比如艾灸、药浴等，加强疗效。艾灸的穴位，主要可以选用涌泉穴，足三里穴，太溪穴等肾经的穴位。

       中医是神奇之术，古人的聪明是善于从细微处发现大问题，舌苔就是古人看病处方的依据。        中医的诊病重要手段之一就是望诊，“望而知之谓之神”，望诊的地位非常之高，而其中重要的望诊内容就是看舌苔，舌苔的变化可以反映全身各个脏腑的功能变化。        中医认为“舌为心之苗”，舌头的变化首先反映心脏的变化。心有病变，可从舌反映出来。如心火上炎，则舌尖红，舌糜烂。心血瘀阻，则舌质紫暗或有瘀斑。心神失常，则舌强舌謇，语言障碍等。        但舌苔的变化不仅仅反映心的变化，其他脏器和组织的功能均能从舌苔的变化上有所体现，但舌苔的内容很多，在这里只和大家介绍一些简单实用的方面。        首先，看舌体的大小来看，正常的舌体在口腔中是有合适的比例的。如果舌体瘦小，同时舌尖红，一般这种人偏于心火旺，容易焦虑紧张、容易口腔溃疡，容易失眠、多梦。如果舌体瘦小，舌色偏淡，那是血不足的表现，血虚不能濡养。舌体胖大的，有的人还有齿痕，那是阳气不足的表现，或者有水湿停聚。这一类人多有心或者脾或者肾阳不足， 同时会导致水湿的停聚，或者体质偏于水湿，久而久之影响心脾肾的阳气功能。        另外，还要看舌苔，一般认为，舌苔黄的多有热，舌苔腻多有水湿，舌苔白偏于水滑的多有寒或者寒湿，舌苔焦黑的多是温热毒邪，舌苔黄厚腻或者垢腻有裂纹多有积食或者大便干结难解，少苔或者无苔则说明阴虚津亏。        同时还要看舌苔的滋润程度，正常人的舌苔是滋润适中的，如果舌苔干燥无津液，则说明有温热病邪侵袭，多见于温热性质的疾病。如果舌苔太过水滑，流涎欲滴，尤其老年人，时不时会流口水，这说明他们的脏器阳气不足，不能化水饮。       最后，还要看舌体运动的灵活程度，如果舌体运动灵活，说明身体健康，巧舌如簧，就是非常健康的一种状态。如果舌体不灵活，说话结巴或者说话、吃饭时候咬舌头，说明人的心和肝脏的功能是不健全的，这里的心和肝，都是中医功能性质的心和肝，不完全是解剖部位的心和肝，不要弄混哦。如果舌苔伸出来偏向一侧了，那是中风了，得了脑血管病了，应该立刻就医，不要耽误了。        以上是关于舌苔的简单介绍，大家有个总体的认识，但舌苔不仅限于此，还有很多内容，而且反应的疾病也不仅仅这些，如果有异常了，还是要咨询专业认识，不要妄自诊治哦！       

       中医的脉学是非常奇妙的，“心中了了，指下难明”，一个脉学精通的中医肯定是一个出色的中医。很多人问到脉弦的问题，在这儿就这个弦脉和大家聊一聊。      中国古人很会用“取类比象”，将一个深奥的问题，通过这种方法来阐述，达到了深入浅出、浅显易懂，而且形象。所谓弦脉，《素问.玉机真脏论》：“端直以长，故曰弦”，是指弦脉为端直而长、指下挺然、如按琴弦的脉象。大家可以去试试，用手指去按压一下古筝、古琴、吉他等有琴弦的乐器，就会感觉弦脉的特征了。那么，这种脉象到底提示什么呢？下面就进入本话题的主题。       弦脉，如果和五脏相联系的话，它主要反应的是肝胆的问题，所以，弦脉是肝胆的主脉。中医认为，肝主流泄，调畅气机，以柔和为贵，若邪气滞肝，疏泄失常，气郁不利则见弦脉，比如情志不遂导致的肝郁气滞，出现胁肋胀满疼痛、心悸失眠、食欲不振等；大怒伤肝，则出现面红目赤、胸闷不舒、头晕目眩、口苦等；肝血不足，会出现视物模糊、肢体关节痉挛等。        弦脉，如果和症状联系，它可以主疼痛类疾病。各类疼痛疾病均可见弦脉，只不过根据不同病因会夹杂其他脉象。比如，肝血不足，可以是弦细脉；有淤血的，可以是弦涩脉；兼有痰湿的，可以是弦滑脉；肝郁气滞者，亦可以是弦涩脉。        弦脉，按照病理性质来说，可以反应痰饮类疾病，但多为沉弦脉。《金匮·痰饮咳嗽病脉证并治篇》中载：“脉沉而弦者，悬饮内痛”。比如现在比较多见的急慢性支气管炎、脑血管病、冠心病、风湿性或者类风湿性关节炎等，多有痰饮为患，脉象多弦。      另外，弦脉并非都是病态，生理性弦脉在春季多见，其脉象与病理性弦脉相比较为柔和。       

颈椎病也是常见病多发病了，而且有年轻化的倾向性，因为电子产品太多，比如手机、电脑等。从中医角度讲，一般考虑肾虚型、气血亏虚型 、血瘀型等。今天咱们就谈一下气血亏虚型颈椎病的表现。气血亏虚型颈椎病，首先来说，他得有气血亏虚的临床表现，主要表现为面色苍白，无血色，有的会有全身乏力，出虚汗，包括自汗、盗汗等；还有的患者呼吸会短促微弱，神色疲倦，懒得说话，有的还会有心悸，睡眠质量差，头晕目眩，掉头发。西医的化验检查，会出现血白细胞偏低，血红蛋白低等。再者，会有颈椎病的表现。颈椎病是颈椎间盘突出症的总称，是以退行性改变为病理基础的。主要表现是：颈肩部的疼痛，上肢的乏力，手指发麻，下肢乏力等。手指发麻是经常出现的症状，主要是由于颈椎间盘突出压迫尺神经或者桡神经导致。细细说来，如果压迫了尺神经，那么患者会出现小指、无名指的麻木。如果颈椎间盘突出，压迫了桡神经，那么患者会出现大拇指、食指、中指的麻木。对于气血亏虚型颈椎病的患者，平时可以服用阿胶制品，包括还可以用黄芪泡水喝，改善气血的状态，有利于病情的恢复哦。另外，可以配合牵引疗法，还有推拿按摩等辅助治疗，加快病情的缓解与恢复。

点击此处输入内容        现代生活中，随着电脑，手机，私家车的普及，颈椎病成为我们健康的主要困扰，尤其是现在的智能手机广泛应用，出现很多低头族，大多数时间都是低头看手机，对颈椎健康十分不利。因此，绝大多数人都有颈椎问题，轻重程度不同，临床症状表现也不尽相同。颈椎病分五型，包括颈型，神经根型，椎动脉型，交感神经行，脊髓型。不同分型，治疗也有区别。        最常见的颈型，主要表现为颈肩局部疼痛，易疲劳，颈椎活动轻度受限，这种类型影像学表现主要是生理曲度变直。治疗以针灸按摩理疗为主，效果比较好，牵引效果也不错，药物可以用活血化瘀和营养神经的药物，比如颈复康和神经妥乐平等。        神经根型主要表现为单侧上至或者部分手指麻木疼痛，影像学表现为椎间孔变窄，椎体骨质增生等，治疗以牵引为主，药物以活血化瘀和营养神经药物辅助治疗，比如根痛平等。治疗周期相对较长，可以辅助颈椎保健操练习。        椎动脉型和交感神经型主要表现为头晕、心慌等症状，有时会出现恶心呕吐等症状，影像学颈椎骨质增生，生理曲度变直，椎间盘膨出等均可见，治疗以输液为主，比如活血化瘀改善循环的中成药，如丹参川芎注射液等，效果不错，可以辅助针灸理疗治疗等。        脊髓型相对少见，但症状最重，治疗起来比较困难，主要表现肢体麻木，甚至出现走路不稳的情况，影像学表现为明显的椎间盘突出，脊髓压迫，继发椎管狭窄，治疗首选手术治疗，严禁按摩及颈椎保健操等，活动时幅度要小。保守治疗有的可以缓解症状。

       金线莲又名金线兰，金丝草，是一种具有很高药用价值的中草药，在生活中的使用范围比较的广，所以又有金草，药王，神药的称呼。现代药理研究，金线莲中含有多种微量元素和多种氨基酸等对人体有益的物质，应用范围非常广泛，对于人体健康有着不可替代的作用。《证类本草》记载，金钱莲性凉，味甘，归肺、肝、肾及膀胱经，具有清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾平肝的功效，主治肺热咳血；风湿痹痛等。其他古代医书也有记载，对于皮肤养颜美容方面的应用古代记载的相对较少。      现代临床进一步扩展应用，现代研究发现，金线莲有很好的止痛，消肿，泻火，凉血的功效。服用适量的金线莲可以有效的减少粉刺和青春痘。不止如此，金线莲还有很好的养生保健作用，对人体细胞代谢有广泛的调节作用，促进新陈代谢，清楚自由基。        那么，金线莲有如此高的药用价值，是不是什么类型的患者都可以用呢？答案是否定的，金线莲按大类属于中药清热凉血药，药性寒凉，适用于偏实证患者。素体肝肾亏虚，阴虚火旺，气血亏虚，形体未充或年老体衰者均不适合应用，总之虚症明显者不宜应用金线莲。比如久病之人，部分体弱的儿童及老年人。另外，金线草外用也存在过敏的情况，过敏体质的患者要慎用。

    金线莲（又名金线兰）为兰科开唇兰属植物。在民间有金丝线，金耳环，鸟人参等美称。按地道药材主要产于福建、广东，金线莲全草均可入药，其味甘、性平、有清热凉血、祛风利湿、平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。在人们的生活中广泛应用。       具体用法治疗1.肺结核咯血：金线草30g，千日红15g，筋骨草9g，苎麻根15g。水煎，加白糖15g，冲服。2.治疗痢疾：鲜金线草、龙芽草各30g。水煎服。 3.治经期腹痛，产后瘀血腹痛：金线草30g，甜酒50ml。加水同煎，红糖冲服。4.风湿骨痛：人字草、白九里明各适量。煎水洗浴。5.皮肤糜烂疮：金线草茎叶水煎洗患处。6.血尿 金线莲6克、白茅根各15克，水煎服。7.平时的话可以取金线莲适量放入茶杯用开水冲泡服用，可以反复冲泡多次服用的，长期坚持服用的话可有安神养肝，美容养颜，抗衰老的作用8.糖尿病 金线莲3-9克，水煎服。9.胃寒、脾虚腹泻的不易生服，10.阴阻诸毒不可外用。

       随着生活节奏的加快，结肠炎发病率逐年升高，主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，属于医学界的难题，很难治愈，常常反复出现，给患者带来很大的痛苦。现代医学认为与免疫因素有关，受精神心理因素影响，饮食因素常常是结肠炎发病的诱因。主要临床表现是腹泻，腹痛，甚至大便常常可见脓血，电子肠镜检查可确诊，现代医学治疗主要应用非甾体抗炎药，指南推荐的一线用药是美沙拉嗪，有灌肠液，有口服的美沙拉嗪肠溶片，其特点是缓解症状较快，疗效较明显，但是需要长期应用，停药后就会出现反复的情况，最主要是价格昂贵，给患者带来沉重的经济负担，有的患者不得不放弃应用。      中医治疗结肠炎方法很多，历史悠久，疗效也很好。急性期一般采用外用灌肠的方法治疗，缓解期采用口服中药治疗，需要辩证准确，疗效会比较好。我科根据多年的经验用中药和西药混合配制的灌肠液，效果很好，价格低廉，患者容易接受，适用于急性期患者。缓解期患者常常采用中药内服，认为引起肠炎的主要原因是湿热下注，采用平胃散合连理汤加减，疗效比较好。复发率相对较低。另外结肠炎与精神心理因素关系密切，我们常常开导患者，增强其信心，用药时常常配伍解郁安神之品，疗效更佳。      总之，结肠炎属于难治性疾病，医学界的难题，无论是中医治疗还是西医治疗，均需要长期坚持，医者及患者要有足够的耐心，密切合作，才能战胜这一顽疾。

结肠炎，是西医的病症名。从中医角度讲，结肠炎主要是湿热下注导致的。湿热下注，往往是因为肝经的湿热下注，肝经湿热下注肠道，时间一久，往往就会导致结肠炎的发生。那么怎么判断是肝经湿热下注呢？首先，此类患者，会有肝经湿热的表现，因为肝的经脉循行上，通过了人体的性器官，男性的话往往会有阴囊潮湿的表现，女性的话，一般会有白带的发黄等表现。此类患者，咱们常用的中成药是，龙胆泻肝丸，或者是四妙丸。首先，咱们说一说龙胆泻肝丸，这个中成药，主要组成是龙胆草，枳实，黄芩，柴胡，生地，车前子，泽泻等。主要功效是清理肝经湿热。要注意一点，这个中成药不能长时间应用，因为这个中成药太苦寒了，服用时间太久的话，会导致脾胃虚寒，伤及脾胃。接着，咱们再看一下四妙丸，这个中成药，相对龙胆泻肝丸，是比较安全的。四妙丸的组成是，苍术，黄柏，牛膝，薏苡仁。能够很好的起到清理下焦湿热，清理肠道积滞的效果。最后，对于结肠炎的患者，后期咱们可以调和一下气血，因为气血和，则百病不生。可以试试复方阿胶浆，调和一下气血。另外，还可以服用香砂养胃丸，来进行最后调理。

焦虑症，是西医的病症名。焦虑，是情绪上的异常，从中医角度讲，肝主调畅情志，因此，焦虑症的产生与肝失调畅，肝气郁结有很大关系。临床上，焦虑症的病人，以女性多见，而且年龄多在45岁以后。因为一方面，女性朋友，咱们说往往不够大度的占多数，心眼比较小，有一点小事就会耿耿于怀好多天，而且有的女性能记一辈子，时不时的拿出来说说；另一方面，这个年龄段的女性，往往处于更年期的时段，自身生理特性决定了，在更年期前后，往往会有烦躁，郁闷，潮热等等表现，豁达一点的女性朋友可以安稳的渡过这个时期，但是那些想不开的女性朋友，往往会患上轻度至中度的焦虑症。上面说了那么多，主要是告诉大家焦虑症是为什么产生，什么人群容易得焦虑症。问题来了，怎么样来预防和治疗焦虑症呢？首先，大家要有有个豁达的心胸，只要是不用拿命换的事，那都不叫事，不管遇到什么烦心事，都要想开，不要长时间的放在心上去纠结，可以找个知心人去倾诉，有句名言说的好，“一个人的烦恼两个人分享，就变成半个烦恼”。其次，咱们可以通过药物来调理。可以用疏肝解郁的中成药，比如逍遥丸，如果有点上火的迹象，比如小便发黄，那么可以用逍遥丸的改良版，叫加味逍遥丸。加味逍遥丸，既可以疏肝解郁，又可以清火，一举两得。

        随着生活和工作节奏的加快，各种欲望的充斥，心理疾病越来越多，最多的表现是焦虑、抑郁、失眠等，这些虽然没有什么大的问题，但却影响着我们的生活，造成了诸多不适。         那么焦虑症有哪些表现呢？下面就这一问题和大家聊一聊，它的主要表现就是无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。那么面对这种情况，我们采取什么样的治疗措施呢？        首先，心理疏导是非常关键的，俗话说“心病还需心药医”、“解铃还须系铃人”，这些都是传统的朴素的心理疗法。目前心理治疗师、心理咨询师越来越多了，他们的方法大都是西医的方法，掌握起来比较困难，因为不是所有有心理问题的人都去看心理医生，除非是比较严重的，很多情况是一种亚健康模式，需要自我调节。在这儿给大家介绍一下中医的心理疏导方法，简单易行。        中医的理论基础之一就是五行生克理论。我们的老祖宗是非常聪明的，老早就认识到人的心理问题，比西医要早两千年，认识到了人有“七情”，就是怒、喜、忧、思、悲、恐、惊。同时还根据五行理论创造了我们特有的心理疗法，根据五行的理论，将七情进行五行分类。怒归属木，应肝；喜归属火，应心；忧、思归属土，应脾；悲归属金，应肺；恐、惊归属水，应肾。在这儿，需要给大家普及一下五行理论。五行相生，即木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；五行相克，即木克土、火克金、土克水、金克木、水克火。所以，怒能生火伤肝，“怒则气上”，大怒导致肝火过旺，会出现脸红目赤、失眠、多梦，还会出现高血压、脑出血、消化道出血，为了预防气大伤身，可以采取悲伤的疗法，“悲则气消”，创造悲伤的事情或者情景，来缓解怒气。喜，就是高兴，这是好事，但过喜就会出现问题，“喜则气缓”，过喜就会出现头晕、乏力、心悸，有的人会出现黑蒙甚至是精神失常，“范进中举”，就是这种情况的典型表现。这种情况的治疗，可以用惊恐的方法，在惊恐的环境下，人“喜”的心境就会被抑制。“思则气结”，过度的思虑会导致气机郁滞，出现脘腹胀满、食欲不振、大便秘结、嗳气等，这时需要用生气的方法来缓解，“怒则气上”，怒能打开郁滞，和肝的疏泄功能相一致。“悲则气消”，过度的悲伤会出现气血耗散的情况，过度悲哀损耗肺气，症状有声低气微、气短胸闷、萎靡不振。《红楼梦》塑造的人物形象林黛玉就是“过悲”的典型。对这种情况的治疗，就需要用“喜”的方法来治疗，如果林黛玉嫁给了贾宝玉，那她的疾病也许会不药而愈。“恐则气下”，过度惊恐就会出现气机下行的情况，比如战场上因为害怕出现的小便失禁，就是这种情况。恐伤肾，肾气不固，会引起面色苍白、头昏、尿频、精气损耗等症。对它的治疗，就需要“思”的方法来治疗，大脑处于思虑状态下，就不会被惊恐所伤。        对于调控情绪的方法，清代名医汪昂建议到：“遇心绪烦乱之时，侧卧于榻上，遂静心数息，数至数百，则心火下降，气爽神清，烦劳不苦，智慧聪明。”情绪易变的读者朋友或可借鉴。       那如果通过这些心理疗仍不能缓解，怎么办？中医同样有方法治疗，可以配合中药治疗。对于这种情况，我给大家分两种情况。一类是“柴胡人”，这种人的特点是“面具脸”、“川字眉”，这种人性格内向，遇事不善于表达和发泄。对于这种情况，我们可以采用张仲景的“柴胡类方”治疗，常用的有小柴胡汤、大柴胡汤、柴胡加龙骨牡蛎汤、柴胡桂枝干姜汤等，根据不同的证型来辩证处方。另一类，就是“半夏人”，这种人和“柴胡人”正好相反，“半夏人”的特点是性格外向，善于表达，圆脸大眼，“眼睛是心灵的窗户”，这种人眼睛是明亮闪烁的，但得病之后容易焦虑，症状多变。对于这一类人，可以用“半夏类方”，常用的是半夏厚朴汤、温胆汤。所以临床上需要专业医师给予指导。         好了，以上就是关于焦虑等相关心理问题的一些治疗方法，希望对大家有所帮助。

肝胃不和，这是中医上的术语，是临床上比较常见的证型。今天咱们就一块探讨一下，肝胃不和是如何产生的，还有对于肝胃不和，中医是如何调理的。中医理论上讲，肝属木，胃属土，五行生克中，木是克土的。肝，主要调畅气血，主管情志。当一个人，情绪经常不好，经常郁郁寡欢，经常闷闷不乐，容易着急发火的时候，咱们就说这个人肝郁，时间久了，就会肝郁化火，然后就会克伐胃。当然，如果这个人，平时脾胃功能比较好，比较强，那么刚开始，即使肝火旺，也克伐不了胃，但是时间久了，再强的胃也会慢慢遭受损害。这就形成了肝胃不和的证型。临床上表现为，反酸，恶心等，在生气上火时症状还会加重。那怎么治疗呢？我们明白了这个证型产生的原因，自然就有了治疗的对策。治疗上以疏肝和胃为治疗大法。可以选用四逆散合平胃散加减。处方如下：柴胡15g，芍药15g，枳实10g，炙甘草15g，陈皮15g，苍术10g，厚朴10g，郁金15g，玫瑰花15g，砂仁6g，乌贼骨30g，石菖蒲15g，白芷15g，大枣20g，生姜15g。水煎服，400ml，分早晚两次空腹温服。中成药的话，可以试试逍遥丸。

       肝胃不和，是一个中医名词，要了解肝胃不和的症状，首先要清楚它的发病机理。       目前最常见的原因是由于情志不遂，过度的优思、郁怒，导致肝气郁结，中医认为“气有余便是火”，这样气郁化火，这种肝火横逆犯胃，引起胃失和降的证候。这和五行相克理论是一致的。中医认为，肝为木、胃为土，木能克土，当木气过旺就会克伐胃土。咱们国家为了防止水土流失、防止泥石流的措施就是退耕还林，高原和水源的上游地区植树种草，就是利用了五行的相生相克理论。在人体的内脏器官是相互协调的和谐的，如果一旦失衡就会出现问题。        那么，肝胃不和到底有什么症状呢？最常见的就是嗳气、呃逆，手脚冰凉，吞酸嘈杂，食入不化，胃脘饱胀疼痛，引及两胁窜痛。为什么会出现这些症状呢？胃的特点就是受纳、下降，将食物一步一步向下推送，中间营养物质吸收了，糟粕物质随大便而去。肝气犯胃了，胃气不能下降了，就会嗳气、呃逆、吞酸嘈杂、食入不化、脘腹胀满疼痛等。同时，肝气之所以犯胃，是由于肝气过亢，所以肝经循行部位亦会受到影响，而出现两胁窜痛。另外，这种人情绪波动较大，常常喜怒无常，烦躁易怒。所以这种人心理疏导非常重要，和这种人交往要注意顺势利导，不要逆流而上，就像大禹治水一样，疏导是非常重要的。

       随着人们对健康需求的增加，中医的一些名词在人们的口中时不时的就出现了，但有的人又似懂非懂，这就造成了一些人的困惑，甚至是带来了一些麻烦。       肝胃不和，是目前的一个热词，但到底肝胃不和是什么意思呢，很多非中医专业的人们是模糊的。那下面我就“肝胃不和”这一类型的中医问题来描述一下。       中医认为，肝脏的功能是主疏泄的，是调畅人体的气机的运行的，人体各个脏腑需要肝脏的这种疏泄来发挥作用，脾胃尤其明显。而肝脏和脾胃的功能又容易受情绪的影响。中医认为，怒伤肝，思伤脾胃，当人的情绪出现波动时，肝脏和脾胃的功能就会出现紊乱，肝胃不和证或者是肝脾不和证就会出现。        那肝胃不和的具体有哪些表现呢？肝脏的循行在人体的两侧，所以这时候会出现胸腹的侧面出现满胀不适，或者出现窜痛，同时有心烦易怒，或者出现眼睛红赤、痒痛。胃的功能，大家都知道，它是消化食物的，能够腐熟食物，再将初步消化的食物输送到小肠，小肠再吸收营养物质，将糟粕排到大肠。当肝气犯胃了，这种生理功能就会出现紊乱，出现反酸烧心、胃痛胃胀、打嗝嗳气、便秘、口臭口苦等脾胃消化功能紊乱的表现。         这是肝胃不和的表现，所以要解决这种问题就要疏肝理气、和胃降逆，同时要进行心理疏导，心情好了，这种问题有时候会不攻自破。

      多囊卵巢！！！这个名词让很多女性如晴天霹雳，顿时无语，不知所措。但在这里我首先要给大家澄清一个问题，多囊卵巢或者卵巢多发囊肿和多囊卵巢综合征是两码事，二者对女性造成的危害是相差十万八千里。      卵巢多发囊肿，至少超声下发现卵巢有多个囊肿出现，它可以没有临床表现，是偶发事件。而多囊卵巢综合征是与遗传和基因有关的一种疾病，是内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为闭经、多毛、肥胖及不孕四大病症，西医没有太好的办法。        所以这种病就凸显中医的优势了。根据多囊卵巢综合征的特征，我们首先要描绘这样一个女人，她是身体壮实的、尤其是后背肩颈的肌肉是坚紧的，皮肤发黑的、而且毛发浓密的（无论是头发还是其他部位的毛发都是浓密旺盛的，有的人甚至有返祖现象），而且不容易出汗的，还容易疲劳、感冒的，比较懒散的，同时月经不规律的、易闭经或者痛经、有血块的，这是多囊卵巢综合征的女人。按照中医理论，这种人多寒气、多淤血，所以目前中医多采用辛温发散、活血通经的治疗原则。        我个人的经验是，这种人属于中医所讲的“麻黄人”，麻黄的特性就是发散、兴奋，刺激人体的性腺轴，促进新陈代谢，改善内分泌代谢，我常用的处方是葛根汤加桂枝茯苓丸，在临床上应用是有很好疗效的，可以改善体质、改善皮肤的颜色和质地，让粗糙的皮肤变得细腻，同时可以调整紊乱的月经，月经正常了，那就容易怀孕了，这是让这一类女人非常兴奋的。        如果确实有这种病的女性朋友们不妨一试。

关于刨妇产后气血调理，有一下几个方法。            一、当归15克、黄芪30克、木香6克，通草5克，用这四味中药煮成一碗药汁，每天喝两杯，起到补气血，调理产剖腹产后气血不足，还可以通乳。  二、红烧鳝鱼，鳝鱼偏于温补气血。鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。    三、红枣代茶饮，把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同饮用。  起到补气血，补脾胃作用。四、小米自古就有滋阴养血的功效，是一种很适合产妇的滋补品，如果产妇有产后虚弱、产后气血不足等症，可以食用小米来恢复体力。五、海带含有丰富的铁元素，铁是制造血细胞的主要原料，哺乳期妈妈食用海带不仅能有预防贫血，还能增加乳汁中的铁含量。六、吃含铁高的食物，像猪肝每周两次，动物血，红色的瘦肉、和黑色的木耳、芝麻、香菇，还有一些红枣、蛋黄、菠菜等等，剖腹产后补血还应该多吃含蛋白质高的鱼类、豆类、肉类、乳类来增加蛋白质营养提高血红蛋白生成。除了正常饮食，有条件的妈妈可以服用一些常用的补血铁剂，比如铁之缘片，可以快速补充造血的营养，补铁生血加快产后的血气恢复。

       剖腹产后的体质虚弱是每个经产妇必须经历的一个阶段，只不过有的人症状明显，有的人症状不明显。最常见的症状就是产后气虚所导致的乏力、汗出。有的人严重到安静状态下即汗出淋漓，面色苍白。那么如何调理呢，下面就给大家介绍一些简单实用的方法。       首先，生完孩子就要坐月子，这是我们的传统习惯，每个产妇都要做的。但如何坐月子呢？就要避风寒，无论是夏天还是冬天，都不要受风，夏天虽然热，也尽量不要受风，切记不要直接在产妇的房间开，如果开的话，温度以27度以上为宜。同时，产妇要穿着长衣长裤，保证头部和肩颈部不要受凉，中医认为这些部位为太阳经循行部位，容易受风寒，尤其产后虚汗多，毛孔开放，风寒邪气容易乘虚而入，中医认为“虚邪贼风”，就是要防止从门缝里进入的小风，还有就是空调、风扇吹出的凉风。这一点非常重要，切记。        同时，饮食上要注意多吃温性食物，比如生姜、大枣、牛肉、羊肉，切记贪凉饮冷，不要因为是在夏天天气炎热就要忘记，可能当时舒服了，但以后的祸患无穷。冬季的话，可以煮当归羊肉汤，即能治疗气虚汗出，又能补血，一举两得，这在咱们的医圣张仲景的《伤寒杂病论》就提及了。洗澡时，一定做到浴室不要进风，不要让“虚邪贼风”乘虚而入，同时，洗澡结束后要准备生姜水擦拭全身，这样通过生姜的辛温特性，祛风寒温腠理，防止洗澡后的感冒。         如果是轻度的产后虚汗，可以通过以上措施逐渐缓解，如果是较重的虚汗，就要药物治疗了。但是药物治疗的话，会不会对母乳的宝宝有影响呢，这又是初为人母所担心的事情了。这点请大家放心，我介绍的方法是纯天然的，经过几千年检验的安全的，也是咱们的医圣张仲景的方子“桂枝加人参汤”，组成就是：桂枝15克，白芍15克，生姜6片，大枣6个（或者8到10个都可以），炙甘草10克，党参20克（或者红参15克）。这些药物都是咱们厨房常用的佐料，安全无毒，对宝宝是安全的，可以放心服用，一般经过7天左右都可以缓解这种虚汗的问题。       希望这些方法对产后虚汗的处理有帮助！        

点击此处输入内容黑芝麻怎么吃最好补肾黑芝麻是药食同源的东西，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。从营养学角度上讲，黑芝麻因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，及丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，所以黑芝麻具有保健功效。如果想要达到补肾保健的作用，可以采用黑芝麻炒制，具体操作方法：首先黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研末，每次取20～30克同粳米60克煮粥。或者黑芝麻配伍其他的补肾的药物同时服用，如何首乌、枸杞子等。在这里强调一下，如果出现肾虚的症状，需要临床辨证论治，综合运用饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到治疗的目的。单纯的通过食用黑芝麻一般就只能起到保健的作用。补肾的食物有很多，在饮食上应该多元化，均衡化，补肾并不一定只靠食物，按摩也能起到补肾的作用。这里给大家介绍几个补肾保健的按摩方法，大家可以在家里自己操作。1、搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心捂住双耳，进行搓揉，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟。2、搓腰腰为肾之府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热，用掌根从骶部开始，在腰部做来回往返的擦动，直至觉得皮肤发热为止。3、擦丹田丹田穴就是咱们常说的关元穴。平时可以自己擦揉这个穴位，也可以艾灸此穴。4、擦涌泉涌泉是肾经井穴，经常按揉涌泉穴可以开窍宁神，交通心肾。 @font-face{ font-family:"Times New Roman"; } @font-face{ font-family:"宋体"; } @font-face{ font-family:"Calibri"; } p.MsoNormal{ mso-style-name:正文; mso-style-parent:""; margin:0pt; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:none; text-align:justify; text-justify:inter-ideograph; font-family:Calibri; mso-fareast-font-family:宋体; mso-bidi-font-family:'Times New Roman'; font-size:10.5000pt; mso-font-kerning:1.0000pt; } span.msoIns{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:underline; text-underline:single; color:blue; } span.msoDel{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:line-through; color:red; } @page{mso-page-border-surround-header:no; mso-page-border-surround-footer:no;}@page Section0{ margin-top:72.0000pt; margin-bottom:72.0000pt; margin-left:90.0000pt; margin-right:90.0000pt; size:595.3000pt 841.9000pt; layout-grid:15.6000pt; } div.Section0{page:Section0;}操作时以涌泉穴用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。也可以点燃艾条，艾灸涌泉穴

点击此处输入内容      年轻人出现白头发的情况越来越普遍，俗称少白头，有的甚至十多岁就逐渐出现白头发，已引起广大患者的重视，但是目前医学界治疗少白头的办法并不是很多，疗效也不是十分显著。少白头的病因与遗传因素有关，有明显的家族史。这部分患者治疗效果往往不够理想。现代社会生活节奏快，很多人生活压力大，经常熬夜，长时间面对手机电脑，耗伤阴液及气血，出现阴亏血虚，须发早白的病理改变。      那么少白头如何治疗呢？中医中药治疗少白头以滋阴养血为主，民间经常用何首乌、黑芝麻治疗少白头，二者均具有滋阴养血的功能，古代药学专注经常可见关于这两味药治疗须发早白的记载。何首乌滋阴作用较强，黑芝麻养血作用较强，二者配合应用往往效果更好，可以每天早晨喝黑芝麻糊作为早餐，每天一次就可以，何首乌可以代茶饮，每天10g，用开水泡，次数不限，可以一直服用，少量的药，长期坚持服用，效果更好。但是要注意副作用，黑芝麻滋腻碍胃，用量不宜过大。何首乌现代药理研究具有肝毒性，长期服用容易出现肝损害，肝功能异常，所以应该控制好用量，定期复查肝功能。另外，生活习惯也很重要，每天要早睡早起，适当运动，可以练习太极拳，有养阴凝神的作用，可以长期坚持。