耳鸣属于听觉异常，是以患者自觉耳内鸣响，如闻潮声，如蝉鸣，或细或暴。本病与急性热病，反复感冒，痰火，肝热上扰以及体虚久病，气血不足引起的耳窍闭塞有关系，与肝胆脾肾功能失调有关，尤其与肾的关系密切。中医治疗耳鸣主要是辩证分型治疗，另可以配合针炙穴位。肝胆火盛型:表现为突然耳鸣，头痛面赤，心烦易怒，生气更甚，口苦咽干，伴胸胁胀闷，大便秘结，小便短赤，苔黄，脉弦数，治以清泄肝火，方用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤加减。痰火郁结型:表现为两耳蝉鸣，时轻时重，胸中烦闷，痰多，耳下胀痛，舌苔黄腻，脉弦滑，治以化痰清火，方用温胆汤加减。风热上扰型:表现为鼻塞流黄涕，口干嗓子疼，耳鸣，耳痒，或发热身痛，脉浮数，治以疏风清热，方用银翘解毒丸或银翘散加减。肾精不足型:表现为耳鸣耳聋，眩晕，腰膝酸软，心烦口干，手足心热，遗精等，脉细弱，治以滋阴降火，填补肾精，方用耳聋左慈丸或滋水清肝饮加减。清气不升型:表现为耳鸣或耳聋，时轻时重，休息可缓解，遇劳可加重，四肢无力，神情疲惫，便溏，脉细弱，治以益气升清，方用益气聪明汤加减。耳鸣辩证要分新久虚实。一旦出现耳鸣，先到医院就诊检查，排除了器质性疾病，然后可以按上法治疗，如果有器质性疾病，建议先行西医治疗，以免耽误病情。

不孕不育是指女子结婚后夫妻同居二年以上，而配偶生殖功能正常，未采取避孕措施但未受孕者，有原发性不孕和继发性不孕两种。治疗不孕症要详细询问其月经史，带下史，婚产史及性生活史。肾主生殖，所以不孕与肾的关系非常密切，而且与天癸，冲任，胞宫及脏腑功能气血失调有关系，在临床上主要有肾虚、肝郁、痰湿、血瘀四种证型，可以根据情况辩证选择用药。肾虚型:偏阳虚者，表现为婚久不孕，月经后期，量少色淡，或月经稀有，甚至闭经，腰酸腿软，性欲冷淡，脉沉细，治以温肾补养气血，调理冲任，方用毓麟珠加减；偏阴虚者，表现为婚久不孕，月经先期，量少色红，形体消瘦，腰膝酸软，五心烦热，口干，苔少，脉细数，治以滋阴养血，调补冲任，方用养精种玉汤加减。肝郁型:表现为多年不孕，经期先后不定，经来腹痛，行而不畅，量少色黯，有血块，乳房胀痛，烦躁易怒，脉弦，治以舒肝解郁健脾，方用开郁种玉汤加减。痰湿型:表现为婚久不孕，形体肥胖，经行延后，甚至闭经，胸闷，面㿠白，脉滑，治以燥湿化痰调经，方用启宫丸加减。血瘀型:表现为婚久不孕，月经后期，色紫黑，有血块，或痛经，舌质紫黯，治以活血化瘀，调经止痛，方用少腹逐瘀汤加减。不孕不育症在临床上先应进行妇科检查，先天性生理缺陷及妇科器质性疾病应先行西医治疗。

颈椎病临床上常表现为颈部不适，僵硬酸痛，常常会引起头晕，甚者引起肢体的麻木等等症状，目前由于手机的电脑及手机的流行，颈椎病变得越来越普遍，中医治疗颈椎病的方法还是很多的，包括针灸，推拿，刮痧，正骨，中药等。针灸：针灸百会穴升阳益气，开窍醒神治疗眩晕止晕；风池穴活血通经，祛风定眩；太冲平肝熄风，柔肝解痉；足三里健脾益气，升阳止眩；大椎为通督脉，刺之可通督行气，舒筋解痉；颈夹脊穴为活血通脉，理气止痛；诸穴合用，治疗颈椎病疗效显著。推拿：推拿疗法是指医护人员借助自己双手的力量作用于病人的颈部，运用推、拿、按、摩等手法促进机体气血、经络疏通以达到缓解颈部肌肉僵硬的目的。研究显示中医推拿治疗椎动脉型颈椎病可有效缓解患者的疼痛,促进血液循环,快速改善临床症状。     拔罐：拔罐是利用火罐压力罐吸附于颈部体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、祛风散寒、行气活血等作用的疗法。拔罐疗法治疗颈椎病效果十分显著，这种疗法可以够适用于各个阶段，是治疗脊椎病的一种十分有效的方法。刮痧：刮痧可以改善局部血液、淋巴液循环；促进内源性镇痛物质的产生；对神经、内分泌、免疫系统进行双向良性调节，增强细胞功能，促进机体免疫能力。治疗颈椎病具有一定的疗效。中药：中医描述颈椎病常用“项背强几几”，用方以葛根汤主治，葛根汤在临床上治疗颈椎病效果也很明显。当然还有好多方子可以治疗颈椎病，在辩证准确的情况下，大多能取得效果。总结：中医治疗颈椎病方法很多，每种办法辨证论治后均能取得一定疗效，临床常多种方法联合应用，以增强疗效。

        中风，别名脑卒中，是临床上一种常见疾病，发病人群主要集中在老年群体中，该病发病急，病情进展迅速，具有很高的致残率，时刻威胁着患者的生命健康。很多中风患者即使在病情稳定后也会残留后遗症，因为肢体、运动和语言障碍都会影响，患者的生活质量严重下降。自然疗法有着悠久的历史，经过多年的研究表明了不同自然疗法对健康的增进、疾病防治、慢性病诊疗和病后肢体功能康复有很好的作用，尤其自然疗法对中风后遗症的偏瘫肢体、语言恢复有很好的辅助作用。         首先了解什么是自然疗法？     自然疗法不是通过药物，而是采用大自然的 空气、体操、睡眠、食物、阳光、休息、音乐、色彩、森林环境等自然因子来保持和恢复健康，就叫自然疗法。 一般说来，药物（包括中药汤剂）都有一定的不良反应，而自然疗法没有不良反应，来自大自然，是人们向往的可适应的自然环境，安全性高。可以对人体调节心理平衡、消除疲劳、减轻病痛、增强体质等方面发挥积极作用。       常用中风后遗症自然疗法有哪些？      食物疗法、气功疗法、针灸疗法、推拿疗法、心理疗法、文体疗法、绘画疗法、音乐疗法、舞蹈疗法、磁疗法、香气疗法、冷疗法、热疗法、敷贴疗法、洗沐疗法、灌肠疗法、高山疗法、泥土疗法、热砂疗法等等。

        过敏性鼻炎(allergic rhinitis, AR)又称变态反应性鼻炎,为临床耳鼻喉科常见病、多发病，是鼻黏膜被特异性过敏原刺激之后自主神经系统当中的交感神经平衡失调而引发的多个症状。西医学认为其发病机制多与人体免疫力下降导致的IgE 介导组胺释放、多种免疫活性因子和细胞参与的鼻黏膜慢性变应性炎症有关。临床主要有鼻塞、鼻痒、流水样鼻涕、打喷嚏等症状。具有反复发作、迁延不愈的特点。过敏性鼻炎( AＲ) 属于中医学“鼻鼽”范畴，是由于脏腑虚损、卫表不固所致，拔罐疗法做为中医外治法一种历史悠久，早在《素问·至真要大论》便有“内者内治，外者外治”的记载，其后历代医家著作中亦多有涉及。        拔罐法，古称角法，现在也称吸筒疗法，是一种以罐为操作工具，利用热力、抽吸、蒸汽等方法，造成罐内负压，使罐吸附于体表或腧穴的局部，然后使该部位皮肤充血甚至瘀血，从而调整机体功能以防治疾病。传统中医学认为，人体是一个有机的整体，五脏六腑、四肢百骸各个部位都不是孤立存在的，而是内外相通、表里相应、彼此协调、相互为用的整体。由于拔罐具有祛风散寒、去瘀生新、消肿止痛、调和阴阳等作用，能调节其脏腑的营卫之气，激发其体内的正气，从而可起到抵御外邪入侵的作用。所以可以用于过敏性鼻炎的治疗。       现代医学目前对于拔罐疗法作用于过敏性鼻炎机理的探讨主要是围绕其对免疫系统的影响而展开论述的。对于拔罐机理的实验研究多集中于负压作用对罐斑的影响，拔罐局部血流量、氧分压变化，以及其对免疫功能影响等方面。有研究证实拔罐可以使 IgE 抗体水平降低，嗜酸粒细胞趋化、增殖和分化水平下降，减轻气道内炎性反应，同时可以降低白介素 4（IL-4）、白介素 5（IL-5）、IL-10 等细胞因子分泌。增加 Th1 数量，阻止 Th2 表达，纠正 Th1、Th2 失衡。促进外周血单个单核细胞产生 IL-4、干扰素 γ（IFN-γ），促进 Th 细胞成熟的同时上调 Th1 功能，使 Th2 优势部分纠正。通过提高机体 IgG、免疫球蛋白 M（IgM）的水平，调整 T 细胞亚群的含量，达到提高免疫功能的作用，联合治疗对免疫因子有调节作用，同时通过免疫调节改变患者 IgE 水平，致ACT 评分及 PEF 降低。        根据以上研究表明，拔罐疗法疗配合其他中医外治疗法治疗过敏性鼻炎效果明显，可与临床上常用的西药相媲美，甚至疗效更优。

        每当季节交换的时候，有一部分人就开始出现鼻子痒，打喷嚏，流鼻涕，甚至眼睛痒，肿这些症状。这是怎么回事呢？其实，这是过敏性鼻炎发作了。那么，过敏性鼻炎除了吃抗过敏的药物，还有别的方法吗？当然有，穴位推拿就可以缓解过敏性鼻炎的症状，特别是对于孩子，孕妇等不适合用药的特殊人群，穴位推拿治疗过敏性鼻炎是个好办法。         过敏性鼻炎的穴位推拿常用穴位有，迎香穴，印堂穴，四白穴，凤池穴，大椎穴，风府穴，肺俞穴，身柱穴。我们只要掌握了穴位的具体位置，可以自己在家推拿，穴位推拿不同于针灸，穴位推拿更加简单，安全，舒适。进行穴位推拿时，可以用少量面霜涂在手掌上，起到润滑的作用，也可以使得穴位推拿更加舒适，每个穴位推拿3-5分钟，迎香穴等面部穴位可以适当延长推拿时间，推拿迎香穴时，从迎香穴向鼻根部推揉，使得鼻部感觉发热。过敏性鼻炎经过穴位推拿后，症状往往会立即有所缓解，穴位推拿可以一天两次。平时不发作的时候，这些穴位也可以进行推拿，可以起到预防过敏性鼻炎发作，不发作时候的推拿不用那么频繁，一天一次，或者隔天一次就可以了。        过敏性鼻炎属于中医辩证的肺气虚，平时多运动，锻炼身体增强免疫力，也可以起到预防过敏性鼻炎的作用。

       咳嗽，这个病，很常见，特别是感冒之后很多人都有过，有些人很快就好了，有些人却反反复复。那么，今天就来谈谈中药在治疗咳嗽方面，效果怎么样呢？       第一，中医对咳嗽这个病的认识有几千年的历史了。在《黄帝内经》中就提到“五气所病……肺为咳”说明咳嗽为肺的问题。如果你只认为咳嗽与肺有关，那么你就低估了古人的智慧了。《黄帝内经》还提到了“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”也就是说其他脏腑功能失调，也会导致咳嗽的。这么有智慧性与久远性的理论指导下的用药，效果肯定不差吧。        第二，中医的用药是在“整体观念，辨证论治”的思维下进行的。所以在用药的时候绝不是单单治疗咳嗽的，它要结合整个人的身体情况的，判断咳嗽的表里寒热虚实性质才用药的。所以，它治疗咳嗽的同时，还将其他的疾病也一起治疗了。另外，中药使用是很灵活的，它不像西医那样，咳嗽就用右美沙芬，氨溴索这些来来去去的几种药，由不同的药物组成的药方，这样更加对症，效果当然也更加好啦。       第三，西药用久了，多多少少会有耐药性，有些还会有不良反应，比如可待因这种止咳药，用久了，就会让病人出现依赖性了，说白点，上瘾了。但是，中药就不会有这方面的缺点，前面的内容有讲过，就是中药使用是很灵活的，这种药不行了，可以换另外一种药。这样灵活的用法，比起西药，好多了吧。       中药在治疗咳嗽上，优势多多，具有见效快，效果好，疗程短，不依赖等优势。所以，建议大家不小心咳嗽了，不尝试试去看中医，吃中药，效果甚至比西药好呢。

睡眠有多重要是不言而喻的。劳累了一天的身体，需要靠睡眠来修复；白天耗尽的脑力也需要睡眠来补充。可以说，睡眠本身就是一味药，一味可以是机体自我修复，自我充能的灵药，只有睡眠时间和睡眠质量均得到保证的情况下，机体才能精神饱满的迎接明天的挑战。然而睡眠障碍又是我们大多数人都会经历的梦魇，整夜 失眠的痛苦深深折磨着我们的身心，这时候，治疗失眠的药物成了救命稻草。目前，西药治疗失眠具有较好的疗效，却因为其副反应和依赖性使人们望而却步。这时候，治疗失眠的中成药出现在我们的视野，因其较好的疗效及服用方便受到广大失眠者的喜爱，可是接着问题又出现了，面对市场上多种多样的中成药，该如何选择呢？今天我就帮大家捋一捋，如何选择治疗失眠的中成药。首先可以依据临床表现选择治疗失眠的中成药。1. 气滞型 主要表现为失眠多梦，多伴随胁肋胀痛，喜叹息等，多有情志不舒引起。可以选择舒肝丸治疗。2.  痰热型 主要表现为失眠，伴心烦口苦，痰黄，苔黄腻等。多由饮食不洁引起。可选用温胆片治疗。3.  血瘀型 主要表现为入睡困难，易惊醒，伴肌肤甲错，舌紫暗有瘀点瘀斑等。可选用血府逐瘀口服液治疗。4.  阴虚型 主要表现为失眠多梦，伴盗汗，五心烦热，口干口渴等。可选用六味地黄丸治疗。5.  脾虚型 主要表现为入睡困难或睡后易醒，伴疲倦乏力，大便溏泄等。可选用归脾丸治疗。6.  心火旺盛型 主要表现为夜不成眠，心烦口渴，舌红脉细。以朱砂安神丸治疗其次可根据病因选择治疗失眠的中成药。1．舒眠胶囊 可治疗肝郁引起的失眠，具有疏肝解郁，柔肝安神的作用。2．  乌灵胶囊 可治疗伴精神障碍的失眠，具有镇静，抗焦虑的作用。3．  百乐眠胶囊 可治疗干郁化火，阴虚火旺引起的失眠。并可治疗顽固性失眠以及脑卒中后引起的失眠。4．  参松养心胶囊 可治疗自主神经功能紊乱引起的失眠，并可以治疗更年期失眠。5．  丹栀逍遥散 可治疗干郁化火引起的失眠以及更年期妇女失眠。6．  枣仁胶囊 可治疗心血不足，心神不宁引起的失眠。7．  甜梦胶囊 可治疗更年期中度失眠，可调节妇女内分泌功能紊乱。总结：治疗失眠的中成药有很多，需要根据自己临床表现及引起失眠的病因综合做出选择。在没有把握的前提下最好咨询医生后再选择，不要自行选错了药，耗财又影响疗效。

心律失常，是心内科的常见病、多发病，西医治疗上一般是用抗心律失常的药，但是治标不治本，容易复发。好多病人会找咱们中医进行调理，中药调理基本没有副作用。祖国医学上没有心律失常的病名，相当于“心悸”的范畴，从中医角度讲，可以分为心神不宁型与气血不足型两种证型。下面咱们就一块来讨论一下吧。对于心神不宁型的心律失常的患者，平时往往会心慌，容易惊恐，有的甚至会失眠多梦，患者舌苔薄白，脉象结代，咱们中药调理以镇惊安神，养心为治疗法则。方子可以用安神定志丸加减。中药包括：人参，陈皮，茯苓，夜交藤，茯神，菖蒲，大枣，姜远志，百合，龙齿，酸枣仁，合欢花，炙甘草等药一块应用。对于气血不足型的心律失常的患者，咱们中药调理以补气养血为治疗大法，方子可以用归脾汤加减。中药包括：炒白术，茯神，黄连，黄芪，龙眼肉，酸枣仁，黄精，太子参，木香，郁金，当归，远志，生龙骨，鸡血藤，生牡蛎等药一块应用。另外，咱们还可以用艾灸来辅助治疗，主要可以选用涌泉穴、足三里穴、神阙穴、内关穴、神门穴等穴位，一般每个穴位艾灸10--15分钟，隔天艾灸一次，半个月为一个治疗周期。综上所述，咱们中医在调理心律失常方面有很大的优势，值得在临床上进行广泛的应用的。

心律失常日常注意事项    现在社会生活压力大，人们的心理压力也大，不良的生活作息、饮食习惯、日益逐渐衰老的身躯，导致了很多心血管疾病的产生。时常有些人会突然觉得自己心慌，感觉自己心跳特别快，甚至有些人出现了胸闷、胸痛、头晕、出汗，严重可出现晕厥等症状，或者很多人感觉心里“空空”的感觉等等，去医院检查后有些人会被告知是心律失常。什么是心律失常？日常该注意什么呢？    首先需要了解什么是心律失常， 心律失常（arrhythmia）是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病，亦可与其他心血管病伴发。严重的心律失常突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而致其衰竭。看到这很多人会很担心这么严重，其实一般的心律失常不会影响生活，但是严重了需及时去医院就诊规范的治疗。那得了心律失常我们在日常生活中应该注意些什么呢？    心律失常的患者应在生活中注意以下几点：  1.生活作息要规律，保证充足的睡眠，好的睡眠可以帮助机体更好的恢复。 2.居住环境尽量选择安静舒适的环境，避免喧闹，可以多种花草、养一些金鱼或者小动物，有利于怡养性情。3.注意劳逸结合，根据自身的情况选择合适的体育锻炼，如散步、太极拳、气功等，节制房事，预防感冒，适度的锻炼可以增加机体的代谢，促进血液循环，俗话说生命在于运动。4.控制自己的体重，勿贪饮食，因为发胖会使心脏负荷加重，俗话说一个人控制不了自己的体重，怎么控制自己的人生。5.注意季节、时令、气候的变化，因为寒冷、闷热的天气容易诱发或加重心律失常，所以一般夏季也是心血管疾病的高发季节，应提前做好防护，分别采取通风、降温、保持室内气温舒适等措施，俗话说一条秋裤呵护你的全身，一阵清风赶走你的燥热。6.饮食以易消化、清谈、营养丰富为主，少食多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素的饮食有助于膳食纤维的平衡，及保护了健康又提供了人体必需的多种营养物质，注意清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则。 7.心律失常患者禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品，少食细粮、松花蛋、动物内脏，兼有水肿者，应限制饮水量，大量的饮水加重心脏的负担。7.中医上讲心主神志，所以神志方面的问题也会反过来影响心，现在很多人觉得自己心脏有问题，一检查好好的，但是就是自己心里不舒服，心慌、胸闷、甚至胸口疼痛，这些就与情志相关，因为精神情志的正常与否，同心律失常发生关系密切，所以因设法消除或改善紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激及影响，保持正常心态，俗话说好的心态就是成功的一半。8.患者除日常口服药外，还应备有医生开具的应急药品，如心得安、速效救心丸、心痛定、阿托品、丹参滴丸等。注意自己不要乱服用或停止服用任何药物，药物需要在专科医生的指导下服用或停止。

    肾阳虚与肾阴虚，二者一字之别，虽然他们都是肾虚，但是它们是有截然不同的，那由我来说说它们有什么区别吧。    肾阳虚与肾阴虚，从病因上来说都差不多，主要是由于先天禀赋不足，久病伤肾，或者房事过度等等。但他们的表现就不一样了。中医来说，火属于阳，水属于阴，这对我们了解肾阳虚与肾阴虚有帮助的喔。    肾阳虚，是指肾脏阳气衰竭所表现的证候，就是说肾脏里的火不足了，所以又叫阳火不足或者真阳不足。临床上有什么表现呢？最主要的是怕冷，手脚冰凉，喜欢喝热水，喝点冷水人就不舒服，大便稀，有些人容易出汗，稍微活动一下就出汗，舌淡苔白，伸出来一看，舌是水汪汪的很湿润。症状那么多，有没有特征或者典型症状呢？结合个人经验，如果有怕冷和手脚冰凉，那基本有肾阳虚了。    肾阴虚，是指肾脏阴液不足所表现的证候，就是说肾脏里的水不够了，所以又叫肾水不足或者真阴不足。临床上又有什么表现呢？盗汗，就是睡醒后出汗，口干想喝水，大便硬结，身体烫热感，怕热，舌干少苔，甚至无苔。肾阳虚有特征或者典型症状，那么肾阴虚又有吗？个人经验来说，来找我看病的人肾阴虚的情况比较少见，可能是肾阴虚的时候大家都不重视，或者还在扛着。等到扛不住的时候，就已经是肾阳虚了。所以我的个人经验观察到，肾阴虚比较少见典型的症状。另外，还要排除肾阳虚的症状外判断肾阴虚才更加准确。    最后，要说的是，肾阳虚与肾阴虚并不是一成不变的，肾阳虚与肾阴虚之间可能会互相转化，甚至一个人身体上会同时出现肾阳虚与肾阴虚，也就是肾阴阳两虚，所以说肾阳虚与肾阴虚需要综合判断的。

寒湿和湿热体质的条理大家好，最近很多患者都有这样的问题，就是什么是寒湿体质，什么是湿热体质，如何区分，如何调理。本次应大伙的一个迫切需求，对上述问题做一个简单的论述（1）首先我们聊聊湿热体质      湿热体质，目前在人群当中，比较少见，主要见于30岁以前的年轻人，或者体质壮实的中年人，和很少一部分老人。      湿热体质有哪些症状呢，比如：平时不容易怕冷，手脚平时比较温热，关节容易红肿，耳道，口腔，咽喉扁桃体，尿道口和外生殖器容易发炎，皮肤容易长痤疮，尤其是后背和前额，容易得皮肤病，如湿疹，出汗比较黏，有的甚至出现黄色汗液，口里面发黏发苦，经常咳吐黄痰，大便容易拉肚子，但这种大便之前都有里急后重，肛门口发热的感觉，也有解不净的感觉，小便一般短黄，有的发红。身体比较沉重，头也比较沉重，好像带个帽子一样。湿热体质，大概的症状就是这些现在说一下体征：舌质比较红，苔黄腻，或者厚腻，有齿痕或者没有齿痕。（2）湿热体质如何调理这个问题，是个大问题，因为大家只知道自己是湿热体质，但是却不知道是哪个脏腑的湿热，或者哪个经络的湿热。因为中医诊断疾病，是从横向和纵向两个角度去看待，经典的表达是病机（疾病发生机理）=疾病部位（五脏六腑+经络四肢皮肤）+疾病性质（属于寒或者属于热或者寒热错杂）因此仅仅一个湿热，只说明了疾病性质，却没有标明部位，比如肺经湿热，脾胃湿热，肝胆湿热，下焦湿热，上焦湿热，湿热在表等等。那湿热怎么调理，没有确定的部位，不就等于瞎子摸象吗？因此湿热的调理，这个问题就太大了，必须专门找中医进行明确诊断，才能开药。举个例子，一个孩子以痤疮（面部张痘痘）来诊，一看舌象，诊断这是湿热造成的，病位在表（四肢百骸皮肤都属于表），那么治疗，至少要通过发汗解表泻表湿的方法治疗，那很多年轻人总问，三黄片能不能治疗？明确的告诉您，不能！因为三黄片治脏腑湿热，不治体表湿热，因此一个病位的辨别，就导致错误治疗了，如果吃三黄片，导致脾胃慢慢虚寒，容易得肺炎，脾胃肝胆消化系统慢性损伤，结果痤疮也没治好，比较惨痛！（3）寒湿体质寒湿体质，比较容易判断，现在很多人，都是寒湿体质，而且寒湿体质趋向年轻化，主要来源于输液，这里的输液指过度的西医治疗导致。正常输液治病不在这个范畴。其次来源于年轻人秋冬衣着变少，追求漂亮和风度。百分之九十的老年人，基本上都是寒湿体质，那么我将寒湿体质的症状，写在下面：怕冷，穿衣服多，全身任何一处地方的怕冷，如关节发凉，手脚容易发凉，腰凉，后背发凉等。大多数慢性炎症，如慢性支气管炎，慢性肺炎，慢性胃炎，慢性肠炎，慢性的头痛，慢性皮肤病，慢性骨关节疾病，慢性肾炎，慢性泌尿生殖系统炎症，出现的咳嗽，气喘，痰白，质稀，胃里发凉，大便溏稀，小便频而夜尿多，关节沉重疼痛，女子慢性生殖系统炎症如白带异常，小腹冷痛，月经不调，都属于寒湿体质。（4）寒湿体质如何调理相对于湿热体质，寒湿体质的调理，可以用药如调理，用药比如理中丸，温暖中焦，达到温暖周身的效果，温中化湿养津液。但是还是建议您到专业中医那里，做明确诊断，用药才能有的放矢！（5）        补充说明一点，很多人不分寒湿湿热，就说自己湿气重，然后吃红豆薏米汤，这是严重错误！红豆薏米都是凉性，且都是针对脏腑湿热，也没有特殊针对性，如果不停劝告而服用，把自己硬是吃成寒湿体质，就糟了          另外，对于女性这个群体，都要重视调经，月经不调，那身体就会出现很多疾病，仅仅治疗疾病，容易反复，但是专门治疗月经，很多患者发现很多疾病不治而愈！这就是女性要关注月经。        此外，现在的很多媒体不负责任，大肆宣传，网络上民间有发表大量有关中医的文学。让我们自己没有一个识别能力，不知道哪个是正确的，哪个是错误的，盲目的相信，反复的更换，导致疾病不能彻底消除，身体每况愈下。对于寒湿，湿热，大多数都认为，这是单独存在的，要么寒湿，要么湿热，事实上，大多数疾病，都是寒热错杂的，因此对于寒湿和湿热的来说，也不是纯粹的。都是互相夹杂的。有的寒湿夹热，有的则是湿热夹寒。这才是最符合实际的！举个例子，很多人说自己是寒湿体质，结果吃点热性的药就上火，为什么？因为不是纯寒，夹带一点热邪，导致上火。同理很多人是湿热体质，但是一旦吃了寒凉的药，就会导致腹痛拉肚子，这是为什么？同样没有顾及到湿热里面夹带的寒邪而已！不知道写了这么多，对您来说有没有帮助

    肾阳虚是很多男性病友所熟悉的一个疾病，首先来科普一下什么是肾阳虚。如果出现了腰膝酸软，精神疲倦，夜尿频多，怕冷，手脚冰凉，性生活功能下降等等表现，那么你就可能是肾阳虚了喔。知道了什么是肾阳虚，现在就来讲讲肾阳虚一般是什么原因导致的。    很多病友都会在网上百度等了解到部分的原因，比如工作压力大，熬夜吸烟，房事过度等，没错，这些都是引起肾阳虚的原因。但是，今天我主要是结合个人临床经验与临床观察来说说。    首先，主要的原因是不良行为行惯，就是手淫了。肾阳虚的病人来就诊的时候，如果是年轻的，我都会常规地问一句“有没有经常手淫啊”，绝大部分都回答有。手淫会耗掉我们的肾精，还会让我们上瘾，慢慢地我们就在不知不觉中肾阳虚了。    其次原因是，房事过度，很多年轻人趁着自己年轻又身体好，来个一夜七次郎，爽是爽，但是如何频繁的性生活，对我们人体力消耗是很大的，增加了肾脏的负担，逐渐地就导致了肾阳虚。     还有的原因是熬夜，现在夜生活丰富啊，看电影，玩游戏，看球赛，对着手机没个一两点都不睡，第二天又要早起工作，日复一日，黑眼圈，没精神的问题就出现了，这时候健康红灯就亮起了，还不注意的话，阴虚就变成阳虚了。    以上三种情况，是我在临床工作中观察发现占据原因比较多的，基本90%的人都有犯，所以跟大家说得详细一点，目的是引起大家的重视，让大家有则改之无则加勉。否则，身体垮了，最终伤害的是自己。

       最近很多老师都在询问阴囊潮湿和肾阴虚的关系，有很多人都认为肾阴虚可以导致阴囊潮湿，也有很多老师急切的想知道引起阴囊潮湿的原因，笔者应大家的需求，浅谈一下。        首先说一下肾阴虚证，肾阴虚是中医诊断中的一个证候名，中医的辩证论治，辨别的就是证候。中医分很多种证候，肾阴虚证就是其中一个。再比如心阴虚证，肾阳虚证，肾精不足证，脾虚湿盛证等。 以下分两方面让大家了解一下（一）中医的证候很多，而很多疾病，不仅仅是单一的证候，很可能是很多证候夹杂在一起。如肺阴虚证+肾阴虚证，脾阳虚证+肾阳虚证。因此对于阴囊潮湿这个病而言，不仅仅是肾阴虚一个单独的证引起。（二），肾阴虚证有如下这些症状，如果您有如下症状，超过百分之七十，才可以辩证为肾阴虚证：心烦失眠，盗汗自汗，白天出现一阵一阵出汗，手脚心发热，腰膝酸软，多梦，耳鸣脑鸣，眼睛干涩，咽干口燥，脸红，心悸，干咳，小便发黄，大便干燥，头发干枯。您仔细看看其次，说一下阴囊潮湿。阴囊潮湿，说明一个问题，就是潮湿的问题。也就是身体里面的水分，为什么会无缘无故溢出皮肤呢？原因就是湿邪！科普一下湿邪：（一）湿邪是怎么产生的？湿邪，和人体的脾肾肺脏腑功能失常产生，但是还有其他一些因素都能产生湿邪，我们详细说一下：脾虚不能运化水液，肺虚不能使水液布散，肾虚不能蒸化水液，都会出现湿邪，这些是内湿。此外，身体的肌肉，皮肤，关节，筋膜感受阴冷潮湿的环境，会产生湿邪，这个叫外湿。其余的还有脾胃湿热，顺肝经下注男女生殖器，这也可以！（二）湿邪，得分寒热两种，有的甚至出现寒热错杂。比如，有寒湿，有湿热，我们不管是哪一个脏腑出现问题，我们只考虑这个湿是热性的，还是寒性的，这主要通过身体症状和舌象脉象表现出来。有的甚至出现寒湿和湿热夹杂，中医辩证里面有寒湿夹热和湿热夹寒饮。因此，抛开脏腑辩证，仅仅一个寒热的区分，都是要很仔细的总结：阴囊潮湿这个病，并不等于肾阴虚证引起，临床上，需要根据四诊（望闻问切），收集症状和体征，进行定位（脏腑功能异常的诊断）+定性（寒热的区分），来综合诊断。并且简单的肾阴虚证，不夹杂湿邪，是不会有阴囊潮湿现象的

肛瘘是肛肠科的常见疾病，手术是目前治疗肛瘘的主要方法，术后开放性的创面是不可避免的，如何术后加速创面的愈合，在这方面中医中药治疗在肛瘘术后的治疗有独特的理论基础和临床特色。中医的治疗分为内治法和外治法，下面从这两个方面简单阐述一下：1.内治法以中药内服为主，肛瘘术后创面虽在局部，然其发生、发展和变 化均与脏腑功能失调密切相关。肛瘘术后湿热余毒未清 ，加之创面久不 愈 合 ，肺脾两虚 ，气血不足 ， 多属本虚标实之证，中医主要以消、托、补三法治 之。比如消法可用托里消毒饮加减，可促进血液循环，改善创口局部微循环，从而促 进肛瘘术后开放性创口的愈合;，配合止痛如神汤可明显减轻术后疼痛，促进创面愈合。2.外治法以中药外用为主，“外科之法，最重外治，”即是 用中药使有效药物直接用于创面，促进术后创面愈 合 ，即 “ 药达病所 ，投之可致 ”，可 达 到 清 热 解 毒 ，祛 瘀止痛，化腐平胬生肌的作用，比如（1）中药熏洗法: 是指用熏蒸和的方法，借药力和热力直接作用患处达到 治疗疾病的目的。并且药物的温热刺激可使创面周 围的血液循环加快，使血液的回流改善，从而促进局 部炎症的消退性反应及渗出的作用。所以肛瘘术后 坐浴熏洗有利于药物的吸收，充分发挥其药疗效。  （2）. 中药掺药外敷: 掺药古 称 散 剂 ，现称粉剂 ，掺药可掺布于膏药 、油膏上 ，或直接掺布于疮面上，或黏附在纸捻上再插入疮口 内 ，或 将 药 粉 扑 于 病 变 部 ，主 要 起 活 血 散 瘀 、消 炎 止 痛、收敛止血、生肌敛疮作用。

慢性乳腺炎，属于中医乳痈的范围，西医治疗一般用抗生素，副作用比较大，且耐药，中医治疗慢性乳腺炎效果显著，并有单方验方，各种外治法都有很好的效果。中医治疗慢性乳腺炎，辩证分型如下:肝胃郁热，营卫不和证:表现为乳房局部发胀肿痛，皮色不红或微红，伴恶寒发热，胸闷不舒，治以清胃疏肝，解表和营，方用瓜萎牛蒡汤加减。邪毒壅盛，热极肉腐证:表现为乳房肿块，焮红疼痛，口干喜饮，壮热不退，治以清热解毒，方用五味消毒饮加减。邪毒凝结，气血郁滞证:表现为肿块不消，结块疼痛，皮色暗红，表皮微热，治以化结消肿，行气活血，方用四逆散加减。气血亏虚，余毒未清证:表现为肿消痛减，新肉渐生，一般为乳腺炎的恢复期，治以补益气血，兼清余毒，方用四妙汤加减。另外，治疗乳腺炎有两个单方验方供大家参考运用:牛蒡子15克，青皮15克，蒲公英30克，水煎服，日一剂，功用主要清热解毒，理气散结。鲜菊花叶100克，鲜蒲公英100克，捣烂外敷局部，用金黄散或玉露散调敷患处。在运用药物的同时，可以学习按摩乳房:用五指由乳房四周轻轻向乳头方向按摩，沿乳络方向施以正压，不宜用力挤压或旋转按压，在按摩的同时，可用手轻提乳头几次，以扩张乳头的乳络。这样反复按摩几次，也有不错的效果啦！

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，我有高血压病，请问针灸可以治疗么？需要注意哪些问题呢？我会这样答复患者，咱们针灸在调理高血压方面，有很大的优势，没有副作用，值得推广。咱们在应用针灸治疗高血压的时候，选穴很重要，一般是选用太冲穴，风池穴。针灸的时候，也有注意的事项，下面咱们就一块探讨一下吧。现代研究表明，咱们针刺太冲穴之后，高血压的患者的血液中的肾上腺素与去甲肾上腺素明显减少，证明针刺太冲穴，可以有效地改善高血压患者的临床症状。风池穴是人体足少阳胆经的穴位，还是手少阳三焦经和阳维脉的交会穴，主要作用是清热祛风，还可以通达脑目。肝经在头颈部并无穴位，但肝胆互为表里，泻胆经的风池穴，可以起到平熄肝风的效果。高血压患者，想要采取针灸治疗，一定要注意，找当地的正规医院的针灸推拿科就行针灸，因为私人诊所，好多消毒不规范的，容易造成感染。另外，患者在进行针刺操作的时候，应该取自然的体位，否则留针期间会导致疲劳；而且留针的时候，肢体不要再动了，以免折针，或者针体移位误伤组织。最后，对于过度疲劳，以及精神高度紧张或者饥饿的患者，咱们不宜针刺；年老体弱的患者，针刺应尽量采用卧位，取穴尽量少一些，手法最好轻一些。

    现在社会手机正在无时不刻影响着我们的生活，可以说很少有人能离开手机，但是长时间看手机带来的问题越发严重，最为常见的就是颈肩的疼痛。不光是看手机，长时间使用电脑，或者长时间伏案的工作、写作、绘画等方方面面，甚至我们的家庭主妇们很多人也会有颈肩部的疼痛，乃至我们现在很多的年轻学生也会有，学业压力的巨大，长时间的伏案学习也会导致颈肩的疼痛。这些例子还有很多很多，那面对这样的情况我们应该怎么办，下面为大家解释一下。   颈肩痛主要痛点在肩关节周围，故称肩关节周围炎，简称肩周炎，起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致、不良的姿势。不少患者是由风湿病引起的，这需要去医院进行相关的检查来确诊。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷会有所加重，如果不及时治疗，长时间后可使关节粘连，无法活动。该病多见于50 岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。疼痛特点是胳膊一动就疼痛，不动不疼痛或稍有疼痛，一些生活动作都有困难。发作严重时疼痛难忍，彻夜不眠，甚至影响正常的生活。现在很多人是颈肩的综合症，颈肩综合症最常见的原因，是由于不良坐姿引起的。同一姿势保持太久，使脖子和肩膀周围的肌肉紧张， 时间一久就导致酸痛感。比如从事电脑操作进行的是一项静力作业，伴随着头、眼、手的细小和频繁运动，往往持续时间长、工作量大，会使操作者的肌肉、骨骼反复紧张，引起相应的病症，这就是为什么你玩电脑时间长了有些人会感到脖子、胳膊的酸痛。通过上面的大概的解释，大部分人应该明白自己属于什么问题，碰到问题我们应该去医院专科就诊明确病因，比如40-50岁的人要排除是否是风湿性的，如果是因急早治疗避免加重。很多人说去医院不方便，或者去医院麻烦，那我们自己在家应该怎么按摩缓解疼痛？推荐几个小方法：1.当患者手臂外展向上时，置于病肩上的手用力下压，以阻止胸廓肩胛骨的运动，置于时下的手用力向上推，使病人的手臂尽量往上伸展，如此反复进行20 次。2.病人背靠墙站立，并将两手放于自己的头后，术者面对病人握住其正常一侧的肘部，使之靠墙（主要防止病人扭转身子），另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压，如此反复动作20 次。也可以用砭石在家进行按摩，加热砭具按揉肩部，以三角肌、肩胛冈上及下部痛点为主，亦可双手持砭块，在肩部行拿法3～5分钟，或者砭尖点按、点揉肩贞、肩髃、肩井、臂臑、天宗、肩髎、肩外俞、肩中俞、手三里、内关、外关、曲池、合谷等穴。按摩治疗可以缓解症状，但是并不是每一人都适合，如果疼痛有持续加重的倾向，还是要建议大家医院专科就诊，系统的诊治。

       头晕，这个病很常见，原因也很复杂，治疗上也很难。这时，我们针灸对头晕就发挥很好作用了。很多吃药都不管用的头晕，针灸几个穴位就能针到病除了，但是针灸治疗头晕也是有禁忌症的。今天就来说说这个话题。       首先，头晕的病人精神非常紧张，非常害怕的时候，或者整个人很疲倦，这时是不适宜针灸的，否则会出现晕针等情况。       其次，怀孕的妇女针灸还是非常谨慎的，头晕的治疗需要辩证论治，如果腹部的穴位对该病人的治疗非常有用，但又碍于腹部这个特殊的位置，该如何取舍呢？这个很难。另外，怀孕的妇女相对气血不足，进行针灸一不小心也会引起晕针的，所以一般不建议孕妇进行针灸治疗的。       还有，头晕的小孩针灸同样小心，因为小孩年纪小，往往在治疗上很不配合，很喜欢乱动，导致医生进行施针的时候很麻烦，可能会引起滞针、断针、弯针等情况，严重一点可能会刺伤内脏，引起更严重的并发症。       还有，头晕伴有出血性疾病的病人，一般是不建议针灸的。因为针扎下去后容易引起出血，或者出血不止，这时候因为针灸的穴位又多，就会造成全身皮肤多个出血点，止血又比较麻烦，还容易并发感染，就更加严重了。       最后，就是皮肤有溃疡、有感染的时候了。虽然针灸前，会对皮肤进行消毒，但这个时候进行针灸，因为皮肤的暴露，器械的接触，感染的风险大大增加，所以就会增加感染的面积，并发其他部位感染的。因此，这种情况就不适宜针灸了。       针灸治疗头晕的禁忌症基本就这些内容，告诉大家这些，目前是希望大家正确认识针灸治疗头晕，也希望大家去进行针灸的时候，跟医生说说自己身体有没有什么病史，让医生了解你的情况，才能避免并发症的发生。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到病号这样咨询我，医生，中医的经络减肥效果咋样？我会这样答复患者，中医经络减肥效果是不错的，有四大优势，一会儿咱们详细介绍一下。中医经络减肥的原理，是通过对人体经络上的穴位刺激，达到燃烧人体多余脂肪的效果，最终达到减肥的目的。首先，经络减肥比较健康，它不但可以减去多余的皮下脂肪，还对内脏脂肪起到作用，在减肥的过程中，还可以防治脂肪肝，血脂高，月经不规律等病症。其次，此方法减肥，快速有效。临床上的研究发现，经络减肥的有效率可以达到90%以上，做3次经络减肥，就可以减3-15斤，有的肥胖患者，一个疗程就可以减30多斤，最高的甚至可以减到60斤。再次，此疗法无痛苦。中医经络减肥，可以避免出现药物的毒副作用，避免长期的运动，也可以免除饥饿的痛苦。目前比较成熟的技术，“快速无痛进针法”，更是让减肥的人群，在减肥的时候一点没有痛感。最后，此疗法不反弹。咱们的中医经络减肥技术，是通过疏通经络，调理气血，调和脏腑的阴阳平衡状态，从而达到减肥的目标，是一种标本兼治的治疗体系。很难发生反弹现象。肥胖者，通过此方法减肥后，只要通过科学的生活和饮食习惯，基本可以有效杜绝反弹。综上所述，咱们中医经络减肥疗法，效果是不错的，值得临床上推广应用哦。