多囊卵巢不来例假怎么办

多囊卵巢综合症是由于内分泌失调引起的一种综合症，临床表现有月经量少，或者月经推迟，甚至闭经，或不孕，多毛，痤疮，肥胖等症状，双侧卵巢增大有多囊改变。

多囊卵巢不来月经，首先需要药物调经。建议最好口服黄体酮胶囊催月经，每次200毫克，每天一次。连续服用5天停药，一般停药3~7天就来月经了。如果多囊卵巢的患者，长时间不来月经，可以采用口服避孕药如达英35或者后半月经周期服用孕激素来调理月经。目的就是周期性的撤退性出血，使子宫内膜有规律的脱落，保护子宫内膜，改善子宫内膜的状态，预防子宫内膜癌的发生。如果患者比较肥胖，必须要减肥，如果体重控制在正常范围内，能够增加患者的治疗效果。检查内分泌的时候，如果有胰岛素抵抗，建议还要服用二甲双胍，能够治疗胰岛素抵抗，并且还能帮助减肥的作用，对于多囊卵巢还有治疗效果。

对于多囊卵巢综合症的患者，卵巢有多囊改变，需要长时间的监管直到绝经后，对于有生育要求的女性，就要在B超下监测卵泡，给予促排卵治疗。

患有多囊卵巢，平时一定要注意作息规律，不要熬夜，养成良好的生活习惯。饮食方面以清淡而富有营养的食物为主。不要吃寒凉及辛辣刺激性食物。多注意锻炼身体，控制体重，保持快乐的心情，避免抑郁、紧张的情绪。