用盐水洗下面有好处吗

女性会有白带产生，特别是排卵期白带分泌增多、稀薄，类似蛋清状，如果长时间停留在外阴，会刺激外阴引起瘙痒等不适症状，严重会引起外阴炎症，在妇科门诊值班，也经常有女性朋友问到底怎么护理外阴呢？用盐水洗下面有好处吗？今天我们就说说外阴怎么护理合理、科学。

首先，我们是不建议用盐水清洗外阴的，因为自己在家配制的盐水浓度不精准，浓度高，会刺激到外阴皮肤，反而引起不适，浓度低与清水没有区别。而且用盐水清洗还可能会破坏女性生殖道的酸碱平衡和自我保护系统，反而不利于女性健康。

现在推荐用温开水清洗外阴，就是自来水烧开冷却后成温开水，在用这个温开水清洗，对外阴皮肤、阴唇和阴道口都没有刺激，而且开水也能达到消毒效果，我们可以把温开水倒入一次性冲洗器里，用冲洗器冲洗外阴，如果家里没有冲洗器，有干净的矿泉水瓶也可以，在矿泉水瓶盖上扎3个小孔，挤压矿泉水，温开水就会通过瓶盖的小孔喷出来。在清洗外阴前，注意要把手清洗干净，用手轻柔的清洗，减轻对皮肤和粘膜的摩擦刺激。

如果您习惯用盆清洗外阴，注意要专盆专用，不能混用，盆要清洁干燥，要定期消毒。

总之，我们是不建议用盐水清洗下面的，用盐水清洗下面是有弊端的，没有好处，推荐用温开水清洗来保持外阴清洁干燥。