吃什么缓解痛经最有效

       痛经是女性发生几率非常非常高的一个症状之一，尤其是年轻女性，那常常会有小孩子痛经严重到在床上打滚，严重影响到生活和学习。常常会有家属背着小孩来治疗痛经，小孩子是脸色苍白的情况。也有的育龄期妇女有一个种原因也是会有严重的痛经的可能性的，比如有的女性可能存在严重的子宫腺肌症，子宫内膜异位症也是会在每个月月经期有严重甚至不可忍受的统计情况。

     那么痛经患者吃什么会很快缓解痛经呢？该做怎么样的治疗呢？

      因为痛经的原因是不同的，所以痛经的治疗也是要有针对性才可以的。

    小孩子的痛经呢，首先要排除是有解剖结构的异常，比如首先是要有通畅的子宫腔，宫颈管和阴道外阴没有闭锁的情况发生。很多小孩子的痛经呢，主要是因为宫寒导致的，有的小孩子常常会喜食一些凉的东西。那痛经呢，主要是要缓解症状为主的，一般来说热疗的效果是相对好的，比如热水袋或者其他的方式。平时最关键的那就是要做体育锻炼，要改变体质，要改变全身的循环，改变妇科的循环。在饮食方面呢，主要是要注意不要吃冷食，要注意不吃寒性的东西，尤其是在月经前或者月经期。

     而成年人的痛经呢，主要是要看器质性病变方面的问题，有炎症的情况，一定要尽早消炎。有子宫腺肌症，子宫内膜异位症的患者一般是可以选择上宫内节育器，只要宫腔体积不是过大，曼月乐还的治疗作用是非常好的，必要时也可以选择吃避孕药或者是打针等等的方式。