头晕头疼艾灸哪个部位最好

       头晕头疼是常见的症状，感冒了，熬夜了，月经来临时等很多情况都会引起。头晕头疼，除了吃西药，吃中药外，对于反复发作的人群来说，不妨可以试试艾灸。艾灸是借灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目前的方法。那么，头晕头疼艾灸哪个部位最好呢？今天就来说说这个话题。

       艾灸虽好，但是，作为中医治法之一艾灸，并不是任何的头晕头疼都适合的。艾灸给人体是温热性刺激的，主要适用于虚证，寒性体质人群的头晕头疼。对于实热证，阴虚发热的人群，一般都不适合艾灸。另外，适合艾灸的虚证，中医又认为头晕头疼的虚证多分为气血不足和肾精不足两种情况。所以说，头晕头疼的艾灸的部位是根据不同情况来选择的。

       一般来说，头晕头疼的虚证常规艾灸可以益气养血，填精定眩的穴位，例如百会，太阳，风池，肝俞，肾俞，足三里等，再根据不同病情选择配合其他穴位。如果面色黄白，精神疲倦，容易气短气促的，多属于气血不足，可以配合艾灸气海，脾俞，胃俞等穴位。如果头晕头疼的时间很久了，反复发作，还兼有睡眠质量差，容易健忘，耳鸣，腰膝酸软等，多属于肾精不足，可以配合太溪，悬钟，三阴交等穴位。总体上说，灵活选择，辨证艾灸。

       综上所述，头晕头疼的艾灸并没有哪一个部位是最好的，要根据人的病情来看待，适合才是最好的。