胃不好牛奶能喝吗

     胃不好可以喝牛奶吗？这个问题相信大家的答案也不尽相同，有的人说喝牛奶养胃，有的说喝牛奶伤胃，那么到底胃不好能不能喝牛奶呢？下面让我们来了解一下。

     1.日常生活中有好多人在晚上的时候会热一袋牛奶，这样不仅能补钙、还有助于睡眠，但是纯牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙、蛋白质和钙容易刺激胃酸分泌过多，当人们有慢性浅表性胃炎、或者糜烂性胃炎、或者胃溃疡的时候，就很怕胃酸，因为胃炎和胃溃疡就是胃酸分泌过多导致的，所以当人们有慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡的时候，不建议喝牛奶，特别是在空腹的时候。

     2.但是如果您是慢性非萎缩性胃炎的话 这是可以喝牛奶的，因为慢性非萎缩性胃炎本身胃酸分泌就少，可以喝牛奶促进胃酸分泌，这个有助于慢性非萎缩性胃炎的恢复。

     3.我个人认为，万事没有绝对的，什么事情都有个度，就算有胃炎或者胃溃疡，也可以适当喝牛奶的、可以少喝一些牛奶、在喝牛奶的时候可以适当加热，再就是不建议空腹喝牛奶，这样就可以有效避免了空腹喝凉牛奶带来的胃酸分泌过多带来的不适感。

     4.当有了胃病的的时候、一定要去医院系统诊断和治疗。规律吃药、按时吃饭，戒烟限酒，少吃多餐，别暴饮暴食，每顿饭吃7-8分饱，适当运动、增强体质，别熬夜，早睡早起，这样我们的胃病就得到了治疗、慢慢就好了。