拆石膏后如何康复训练

拆石膏后如何康复训练

在日常生活中，当在日常的行动中受到外伤，比如坠落伤、撞击伤、摔伤、碰撞伤等外力因素时候，可能会引起机体组织的损伤。比如局部软组织的损伤，或者出现骨折，骨挫伤等。而对于一些比较轻微的损伤，或者骨折成角、移位不明显的患者，或者经过手术治疗后，需要制动的患者，我们通常采用石膏外固定的方法来固定制动，以促进损伤组织的自我恢复。

对于石膏固定过程中我们需要注意一些问题：对于石膏外固定的患者首先我们需要根据不同的损伤部位以及关节需要做不同的石膏固定方法，在固定的过程中需要注意固定的松紧程度，末梢的血液循环以及皮肤温度的高低，以免出现一些并发症。在固定的过程中还需要抬高患肢，做适当的功能锻炼，以免出现静脉血栓的出现。

对于石膏外固定去除则需要根据骨折或者软组织的恢复情况考虑去除外固定，通常在临床中石膏固定时间比较长，机体缺乏功能锻炼，会出现局部组织或者关节的黏连、僵硬、活动受限等不适症状，因此在石膏外固定去除后则需要进行局部的功能锻炼，早期应该以少量多次的主动做关节的屈伸和被动的关节屈伸为主，以防止局部组织的进一步粘连，除此之外还可以进行局部的踝泵练习以及热敷、针灸、中药熏洗等外治法。