肝炎病人睡眠不好怎么办

肝炎是临床一大类疾病的总称，也是临床常见病、多发病，包括的种类非常的多，同时肝炎也是一类具有严重危害性的疾病，因为一部分的肝炎可以导致肝硬化甚至肝癌的发生，肝炎发生发展过程当中会导致多种不同的病变，应该做好疾病的预防和治疗。

肝脏在人体内具有非常重要的作用，包括各种物质的转化代谢、体内激素的转化排泄等，都要在肝脏内进行。由于体内的代谢在人体具有非常重要的功能，肝脏发生炎症病变以后，会对体内的代谢产生一定的影响性，出现比较复杂的临床表现，其中一部分人群会表现为睡眠的异常，包括睡眠时间的减少，睡眠质量下降等。

对于肝炎病人出现睡眠不好，应该及时的治疗原发病，随着肝脏炎症的控制，肝脏功能逐渐的恢复，患者的体内代谢得到较好的改善，睡眠也会逐渐的好转乃至恢复正常。

在必要时也可以使用一些药物进行辅助的治疗，包括一些具有改善睡眠作用的中药中成药，具有比较温和的调理的作用，并且副作用比较小。如果睡眠质量比较差，严重的影响患者的生活，可以使用一些镇静催眠的需要进行治疗。

同时患者还应该注意调整个人的心态，保持良好的生活饮食习惯，按时起居。另外还应该注意排除其他的一些原因，比如其他的一些疾病所导致的睡眠不好，或者因为其他的一些生活方面的因素，应该及时的排除，及时的调整。