糖尿病前期的治疗方法有哪些

糖尿病前期的患者越来越多，很多患者觉得糖尿病前期并不是糖尿病，不需要过多的关注，放任病情进展，这种做法是非常错误的，糖尿病前期也是需要治疗，不治疗的话也有可能会发展为糖尿病，而对于糖尿病前期的治疗方法大致有以下几个方，供大家学习与参考。

第一，饮食控制疗法，这对于糖尿病前期的患者来说是非常重要的，很多糖尿病前期的病人实际上是因为长期的不良饮食方式而导致的，严格的控制饮食非常有必要，控制甜食的摄入，少吃含糖量较高的食物，同时控制动物内脏、动物的皮、大肥肉、油腻食品、烧烤类食品、煎炸类食品的摄入，患者最好避免喝粥，在医生的指导下设定每日总热量的摄入，根据个人的情况而定，需要定时定点定量进餐，避免暴饮暴食。

第二，运动锻炼疗法，在临床上有氧的运动有助于改善糖尿病前期患者血糖升高的情况，加强体育锻炼也可以减轻体重，建议糖尿病前期的患者每天至少进行有氧运动半小时以上，当然也要根据个人的情况而定，比如老年人心肺功能或者肝肾功能不好的患者可以适当的减少运动量，有氧的运动包括游泳、骑车、散步、慢跑等。

第三，监测血糖与自我的学习，监测血糖对于糖尿病前期的患者非常重要，每周可以监测3到4次指尖血糖，必要时应该去医院抽取静脉血检测血糖，最好三个月查一次糖化血红蛋白的水平，同时进行糖尿病知识的自我学习，比如可以在网络各大平台接受糖尿病自我管理和知识教育，也可以到当地的医院糖尿病科进行咨询与知识学习。