孕酮高不能吃什么食物

孕酮又称之为黄体酮，孕激素，因为主要是由卵巢内的黄体分泌的，因此亦称之为黄体激素。孕激素在排卵前浓度较低，而在排卵后明显上升，这是由于排卵后黄体的形成，因此孕激素分泌量增加导致的，黄体酮具有保护女性子宫内膜的作用，可以给胎儿早期生长发育提供保护作用。孕激素具有一定的范围，不是越高越好，对于部分女性朋友来说，当检查发现体内的孕激素水平较高时，不能吃什么食物？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：

1.避免食用蜂蜜、阿胶、大豆及其制品，大麦、小麦、燕麦等，由于食用含有雌激素的食物会导致身体分泌孕激素。

2.少食用柠檬：这是由于柠檬中含有生物类的孕激素，而这种孕激素结构与人体内的孕酮结构类似，会在人体内发挥孕激素相似的作用。

3.蔬菜中应少食用菠菜、芹菜，这是由于这类食物中含有较多的与人体内孕激素结构相似的生物类孕激素。

4.水果中应尽量避免食用草莓、柚子、猕猴桃等水果，这些水果中均含有孕激素相似的生物结构的物质。

对于孕激素水平较高者而言，应进行相关检查，以明确是否有内分泌问题导致的孕激素水平增高，并且应注意休息，避免过度劳累，检查激素六项时应在月经第3-5天，早上9-11点，空腹时抽血，其他时间不检查，以免引起检查结果有误差。