阴道痉挛有哪些办法应对

阴道痉挛的应对方法，首先就是要看阴道痉挛的原因的。

比如有的人出现阴道痉挛的症状，只是因为女性过度紧张了，是第一次性生活，会由于过度恐惧，紧张压力问题而影响到阴道平滑肌的异常收缩问题，有的就会导致严重的痉挛症状出现，性生活不能成功。这样的情况主要就是要消除女性的心理障碍了，首先要给女性讲解生殖器的结构，了解性生活的相关的问题等等，要夫妻双方共同参与，增进感情，相互配合，积极治疗，基本上就可以很快的突破紧张的问题的。可以慢慢放松，慢慢的练习用手指逐渐插入，双方一起慢慢练习，基本上会有明显效果的。必要时也是要去医院做检查，要看有没有处女膜过度肥厚，或者阴道横隔纵膈等等的问题。也有的可以在医生的帮助下，通过用一些润滑液或者是麻醉剂来帮助性生活，也是常常会有比较好的效果，必要时也是可以用逐渐增大增粗的扩张棒来帮助的。

也有一部分女性阴道痉挛，性生活困难时和受凉有关系，能刺激也常常会导致引导不同程度的监管问题发生的可能，这就是要求女性要做好全身的保暖，也包括了局部的保暖，平时也是要注意不要接触冷的东西。

也有一部分患者这样的症状出现，是和月经前后雌激素水平比较低，阴道比较干涩有关系，也是比较是可以用一些润滑剂来帮助的。