类风湿性关节炎病人的护理措施

类风湿关节炎在过去被人们戏称为不死的癌症。随着医学的发展，以及风湿免疫医疗水平的进步，类风湿关节炎已经得到了很好的治疗，经过正规治疗，大部分类风湿关节炎病情会控制很好，一般不会出现关节畸形，不会影响人们的生活。今天给大家科普下类风湿关节炎病人的相关护理措施。

饮食上类风湿关节炎患者应该注意补钙，而钙质丰富的食物包括纯牛奶，豆制品。同时应该尽量避免辛辣刺激的食物。低盐低脂低糖饮食。特别推荐纯牛奶，世界卫生组织调查全世界人均钙摄入量每日为800毫克，而我国仅为230毫克。远远低于世界平均水平，类风湿关节炎容易引起骨质疏松，因此足量的钙质摄入对于改善骨质有非常重要的意义。

另外，类风湿关节炎患者应该进行适当的体育运动，而一些避免膝关节，踝关节等负重的运动，比如游泳，打太极拳，散步都是非常有好处的，而应该尽量避免爬山，爬楼梯，长跑，打篮球等剧烈运动。

第三类风湿关节炎患者应该特别注意保暖。避免劳累以及长期接触凉水。而冬天应该尽量配戴护膝，手套等。

对于类风湿关节炎患者预后最重要的就是坚持正规的药物治疗，定期去医院复查 ，根据复查结果及时调整治疗方案。类风湿关节炎会得到很好的控制，大家一定不要相信所谓的偏方和灵丹妙药，贻误了病情。