肾虚出汗多怎么调理

肾虚出汗在临床上也是比较多见的，也是中医理论中的虚汗，虚汗与普通的出汗是不同，普通的出汗可能与天气炎热或者进食热汤以及辛辣刺激性食物有关，但是虚汗往往与这些情况没有关系，同时普通的汗出我们身体会感觉到热并且出过汗之后也会感觉特别舒服，但肾虚出汗并不是这样，往往出汗伴有疲惫感、乏力、气短、精神状态差等症状，而对于肾虚出虚汗应该怎么调理？大致有以下几个方面。

第一，在中医理论当中，肾虚分为很多种情况，其中包括她肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等情况，无论是哪种肾虚导致出汗多同时还会伴有其他一些相关的症状，比如患者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、肾阳虚的患者还会出现四肢不温、小便频数、大便溏稀、肾阴虚的患者会伴有潮热盗汗、五心烦热等症状， 这些情况在治疗方面应该以滋阴温阳补肾为主，根据患者的症状进行辩证分析给予中药处方对症治疗。

第二，对于肾阴虚引起的多汗的患者，我们在临床上可以选择中成药进行治疗，也可以选择中药汤剂口服，比如中成药包括六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸都有很好的效果，同时也可以服用中药汤剂，比如当归六黄汤。对于肾阳虚的患者引起的症状，也可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物，肾气虚的患者可以服用五子衍宗丸、金水宝胶囊、百令胶囊等等。

第三，饮食调理也非常重要，对于肾虚多汗的患者，在饮食方面应该多吃一些补肾的食物，比如动物的肾脏、黑色的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳，也可以食用动物的骨髓，可以吃生鸡蛋、精瘦肉、优质蛋白，也可以吃一些补肾的水果和坚果，比如樱桃、栗子、核桃、山药等，在吃补肾食物的同时也应该配合一些体育锻炼，提高一下自身的免疫力和肾中的精气，这样才能更好的补肾调虚汗。