月经不调有血块雌激素低怎么办

月经是指具有生育能力的女性朋友每隔一个月左右出现周期性的子宫膜增生然后随着体内激素水平的变化，而出现子宫内膜脱落，伴随着阴道出血并将脱落的子宫内膜排出体外的过程。子宫内膜厚度与月经量的多少密切相关，当子宫内膜较厚时，月经量较多，当子宫内膜较薄时，月经量较少。而子宫内膜的厚度与体内的雌激素水平密切相关，当体内的雌激素水平较低时，则子宫内膜较薄，从而导致月经量少，可呈黑色月经，同时可伴有血块的出现。那么月经不调有血块雌激素低怎么办？相信是很多女性朋友关心的问题，以下就这一问题进行讲述：

月经不调有血块很多是雌激素低导致的。当雌激素正常时，月经量就会增多，血块就会消失。对于雌激素低怎么治疗？这是问题的关键。以下就具体讲述：

1.当出现雌激素水平较低时，应及时到医院行相关检查，以明确有无卵巢、垂体的器质性病变，对于没有器质性病变者，可以应用激素进行调理，经过规范的治疗后，很多会恢复正常。

2.饮食方面：可以多食用富含植物雌激素的食品，如大豆及其制品。还应食用鸡蛋、坚果等，其含有胆固醇、脂肪酸等具有缓解压力及合成雌激素所需的原料。还应食用维生素E，其可以在体内转换成生育酚、生育醇。

3.还应注意休息，适当锻炼。