急性肠胃炎吃什么食物好

      急性胃肠炎是让人很头疼的疾病，小病一来也真要命啊。那么当得了急性肠胃炎都需要吃什么药？有哪些注意事项？吃什么食物好呢？下面让我们来了解一下。

      1.口服药物治疗：当得了急性胃肠炎如果有恶心呕吐+腹痛腹泻：可以口服奥美拉唑肠溶胶囊+肠炎宁+双歧杆菌四联活菌（思连康），这三个就可以治疗急性胃肠炎，可以口服一周看看效果，如果效果不明显或者症状有所加重，那就要去医院消化科就诊了，看是否需要做胃肠镜检查。

     2.吃什么食物好呢？

        1）粥、面食：可以在家做好消化的小米粥、馒头花卷之类的面食、疙瘩汤、炖菜等等都可以。

        2）少吃多餐：饮食尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激凉油炸油腻食物，每顿饭少吃一些、少吃多餐，不好暴饮暴食。尽量不要吃外面的饭菜，不要吃外卖，因为外面的食物卫生不能保证，在急性胃肠炎期间一定不要吃外面的东西。

        3）禁忌辛辣刺激凉、油炸油腻食物：在急性胃肠炎期间一定要禁忌辛辣刺激凉、油炸油腻的食物，因为刺激性食物容易导致胃肠炎的进一步加重。

       4）饥饿疗法：如果急性胃肠炎很严重，吃什么吐什么，吃什么拉什么，这时候尽量就不要吃了，可以饿一顿两顿的，或者少喝点米汤，等过一天以后好一些了再逐渐加量。

       5）注意休息，提高免疫力：平时不要熬夜，注意休息、适当的锻炼提高免疫力。