生水痘吃什么食物最好

      水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，冬春季节发病多见，常见于儿童期发病，20岁以后发病者小于2％。患者是唯一的传染源，病毒存在于病变粘膜皮肤组织、疱疹液及血液中，可由鼻咽分泌物排出体外。水痘出现首发皮疹后5天内都具有接触传染性，水痘的传染性强，主要通过呼吸道飞沫或者直接接触水痘的疱疹液传染，病后免疫力持久，一般不再发生水痘。 

     水痘的潜伏期为12-21天，平均14天，起病较急，在出疹的前期可有发热、全身不适、头痛、食欲减退、咳嗽等症状，在数小时或者1-2天迅速出现皮疹，皮疹先发于前胸、后背，四肢较少，呈向心性分布，初为红斑疹，数小时后变为深红色丘疹，继之为疱疹，疱疹在1-2天内从中心开始枯干结痂之后脱落，因为水痘主要长在皮肤的浅表层，所以脱痂后一般不会留下瘢痕。

      水痘属于自限性疾病可以自愈的，可以口服阿昔洛韦片或者伐昔洛韦片，局部可以使用阿昔洛韦软膏外擦，不能使用激素类软膏，出现发热，体温大于38.5度可以用退烧药，另外多饮温白开水。发病期间会出现食欲减退、消化不良等，故忌食发物、辛辣、油腻之物和热性食物，如香菜、羊肉、狗肉、海虾、辣椒、韮菜、大蒜、桂圆等。应多吃易消化及营养丰富的清淡的流质、半流质食物最好。如白粥、面条、小麦汤等。多吃带叶子的蔬菜，波菜、白菜等含有丰富的粗纤维，有助于清除体内的积热。多饮温白开水和果汁，西瓜汁、鲜梨汁，补充足够的水分，有利尿通便作用。