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芒果上火吗
2023-12-06 481人阅读
王顺民
中医内科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
芒果不会导致上火。
芒果味甘、酸,性微寒,属于凉性的水果,一般不会引起上火的情况。芒果中含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养物质,可以提高机体免疫力和抵抗力,促进胃肠蠕动,防治便秘。此外,芒果还具有健脾益胃、清热解毒和解渴利尿等功效。虽然芒果中富含蛋白质和生物碱,但总体而言,芒果并不常见引发过敏的水果。
对于芒果过敏者,通常出现的症状包括口腔起水泡、喉咙发痒等,建议避免食用芒果或选择其水果替代。对于部分患有皮肤病或肿瘤的人群应尽量避免食用芒果。这是因为芒果中含有一种叫做过氧化木素的物质,可能对皮肤病患者的病情产生不良影响,或者促进肿瘤细胞生长。对于本身血糖高的人群,特别是糖尿病患者: 由于芒果属于糖分含量较高的水果,过量食用可能会引起血糖升高。因此,应该适量食用或者避免食用过多的芒果。
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