髌骨脱位术后康复训练注意事项

膝关节位于下肢，是人体最大也是最复杂的关节之一，其由膝关节内外侧、前后交叉韧带，髌骨，半月板，关节囊共同构成。髌骨位于膝关节前方，是人体最大的籽骨，其生理作用主要为一方面保护膝关节，另一方面可以增强股四头肌肌肉力量，保持膝关节的稳定性。尤其是在膝关节做屈伸功能锻炼时候，起到一定的杠杆作用。在日常生活中，通常可以碰到膝关节脱位的现象，下面我们做以分析：

髌骨脱位在临床上通常可分为两类：一类为先天性习惯性髌骨脱位，其发病主要跟先天性膝关节周围结构发育异常，或者髌骨结构发育不全，周围韧带松弛等;另外一类主要为急性膝关节髌骨脱位，其主要表现为外力因素，尤其是直接暴力因素，引起的髌骨脱位。

髌骨脱位的治疗主要以保守治疗及手术治疗为主，对于保守治疗效果不佳的情况可以行手术治疗，对于术后的恢复，术后康复锻炼也尤其重要。术后早期的锻炼主要以抬高患肢，可以进行局部的冷敷，同时根据患者情况可以适当进行小范围的屈伸锻炼，在后期主要进行一些踝泵练习及股四头肌肌肉的锻炼，加强对髌骨的保护作用。在锻炼的过程中，需要根据患者情况制定适当的锻炼步骤，少量多次的锻炼，定期复查，以明确髌骨脱位术后髌骨的位置是否出现在脱位的变化，另外需要注意术后一些并发症的出现，比如局部组织黏连，长时间卧床可出现的一些并发症。