血压多少为正常范围

正常血压范围通常为120/80毫米汞柱（mmHg），其中120表示收缩压，80表示舒张压。

血压是指心脏收缩和舒张时对血管壁施加的压力。正常血压范围是维持心脏和血管健康的关键。血压高于或低于正常范围可能会导致各种健康问题。

正常血压的收缩压通常在90到120毫米汞柱之间，舒张压通常在60到80毫米汞柱之间。当血压处于这个范围时，心脏和血管系统能够正常工作，供应足够的血液和氧气到身体各个部位。

如果血压超过正常范围，即高血压，可能会增加心脏病、中风、肾脏问题等风险。高血压的治疗通常包括生活方式改变（如饮食控制、体育锻炼、减少盐的摄入）以及药物治疗。

相反，如果血压过低，即低血压，可能会导致头晕、轻 headed、疲劳和晕厥等症状。低血压的治疗通常包括适当的水和盐的摄入，避免长时间站立或坐着，补充足够的液体以维持循环。

血压的变化不仅受到遗传因素的影响，还受到年龄、性别、体重、生活方式、药物使用等多种因素的影响。为了保持正常的血压，建议大家保持健康的饮食习惯、适量的体育锻炼、减少压力、戒烟和限制酒精摄入。

尽管正常血压范围是一个标准指导，但每个人的身体状况不同。所以，如果有任何关于血压的疑问或担忧，最好咨询专业医生的建议。医生可以根据的具体情况和健康历史，为提供更适合的血压管理方案。