带状疱疹有哪些预防措施

带状疱疹是水痘带状疱疹病毒感染人体后引起的急性的皮肤粘膜的感染性疾病。这种疾病可能会在水痘好了之后遗留在身体内，病毒，处于沉睡状态。在个人睡眠不好，失眠，饮食不好，饮食不不当，熬夜劳累受凉之后引起个人体质下降，这个时候就会导致水痘带状疱疹病毒的再发。

带状疱疹病毒具有一定的传染性是常见的，皮肤性的感染性的疾病，这种疾病发生的时候就有明显的症状，容易出现水泡和遗留下神神经痛。那么水痘带状疱疹病毒感染有什么预防措施呢？

首先增强个人的体质非常重要的，这样才能提高个人的抵抗疾病的能力，所以建议大家平时的时候多做一些户外运动或者体育锻炼，使个人体质增强。

其次是预防疾病的感染，发生这种疾病的时候，一般在春天或者秋天的时候，季节交换的时候多见，所以说大家要注意增减衣服，防止出现呼吸道感染的出现，如果出现了口腔或者鼻腔或者咽喉的感染，及时的进行治疗，避免感染期间加重。

第三，生活中如果出现了一些外伤的时候，尽量小心，不要出现外伤的现象。还有一接触一些毒物的话，尽量不要接触化学用品或者有毒的药物，避免皮肤受到伤害，这种情况可能会使带状疱疹的发病几率上升。

平时的饮食要注意要增强营养，多吃含豆类的食物，瘦肉或者鱼，这样的有营养的食物要多吃，所以这种可以增强机体的抵抗力，预防疱疹病毒感染也可以预防其他疾病。