餐后血糖72算正常吗

餐后血糖72算正常。

餐后血糖是指进食后一至两小时测量的血糖水平。根据世界卫生组织的标准，正常范围为餐后血糖小于140毫克/分升。因此，餐后血糖72属于正常范围内。

作用功效：

血糖是身体获取能量的重要指标，餐后血糖的水平能够反映的胰岛素分泌和胰岛素抵抗的情况，以及胰岛素在身体中调节血糖的能力。正常范围内的餐后血糖可以预示着较好的胰岛素敏感性和血糖调节，有益于预防和控制糖尿病以及相关并发症的发生。

用法用量：

测量餐后血糖通常会选择在进食一至两小时后进行，可以通过家用血糖仪进行测量。进食前至进食后两小时的血糖变化是关注的重点。正常情况下，进食后血糖水平会升高，在餐后一小时内达到峰值，之后逐渐恢复到进食前的水平。

须知：

餐后血糖受很多因素的影响，包括食物的种类和分量、身体活动水平、胰岛素敏感性等。因此，餐后血糖的正常范围会因个体差异而有所不同。在进行餐后血糖测量时，应当遵循医生的指导，并结合其他相关检查结果来判断个体的血糖代谢状况。