解决便秘最快最有效的方法

很多朋友在生活当中经常会遇到便秘的情况，便秘虽然不是一个什么太大的问题，但是却成为很多人的难言之隐，给生活也带来了很多烦恼。那么，当出现便秘后，我们有什么办法能够快速有效的解决便秘呢？接下来给大家简单介绍一下。

一、便秘的一般治疗。

便秘病人需要根据病人的便秘程度，病因和便秘的类型，采取综合治疗方法。一般包括生活治疗，药物治疗，生物反馈等。

平时要重视生活治疗，加强便秘患者的教育，让患者采取合理的饮食习惯，增加膳食纤维，平时增加饮水量，养成良好的排便习惯。

二、便秘患者的药物治疗。

1.溶剂性泻药。主要包括可溶性纤维素和不可溶性纤维素。

2.润滑性泻药。能够润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，比如开塞露。

3.盐类泻药。比如硫酸镁等。

4.渗透性泄药。比如果糖，山梨醇等。

5.刺激性泻药。

6.促动力药物。比如莫沙必利等。

对于重度便秘的病人，常有焦虑甚至抑郁等心理因素的表现，应给予心理治疗，使病人消除紧张情绪，必要时可抗焦虑治疗。

上面给大家简单的介绍一下便秘的患者的处理方法以及可以使用的药物，相信大家有了一定的了解和认识。总之，在平时生活中要养成良好的生活习惯，如果出现便秘，要及时去医院确定便秘的原因，然后对症处理。