减轻分娩疼痛的方法有哪些

        众所周知，分娩痛属于十级疼痛，和烧伤痛，癌症疼痛并排疼痛级别前三名，可见分娩疼确实是非常疼痛的，整个产程约10个小时左右，疼痛时间也比较长，很多孕妇受不了疼痛要求剖宫产，随着医疗技术的进步，现在有很多方式可以减轻分娩疼痛，称为无痛分娩，分娩阵痛可以减轻产妇的剧烈疼痛，让产妇能比较“舒服”的度过分娩期，是现在产妇分娩的首选！那么，都有哪些方式可以减轻分娩疼痛呢？

        首先，孕妇的精神和心理作用非常重要，孕妇的精神心理因素能够影响机体内部的平衡，适应力，客服害怕和恐惧的心理，这种心理可以导致血压升高，交感神经兴奋，甚至会胎儿窘迫或者窒息，所以要尽可能的消除产妇的焦虑和恐惧的心情。告知掌握分娩时必要的呼吸和躯体放松的技术，允许家人的陪伴，实施导乐分娩！

       其次，孕妇可以选择穴位刺激法无痛分娩，可以用专门的仪器，降电极片贴到产妇身上，通过电生理刺激穴位，减少疼痛。

       第三，可以用吸笑气的办法，这是多年前无痛分娩常用的，现在已经大多数被硬膜外麻醉所取代。

      第四，也是最常用，最有效的办法，硬膜外麻醉无痛分娩，其优点是阵痛平面恒定，减少运动阻滞，镇痛效果明显且持久，现在已经是孕妇的首选阵痛方式之一！