大人发烧多少度吃退烧药

成人发热到38.5℃以上时才需要吃退烧药。

体温升高通常是身体对某种刺激或病原体的一种生理反应。发热有助于提高免疫系统的活性，加速身体对抗病原体的过程。因此，一定程度上的发热是身体正常的防御机制，不一定需要立即服用退烧药。

对于成人来说，发热到38.5℃以上时才需要使用退烧药，因为此时体温已经相对较高，可能表明身体正面临一种疾病或感染。退烧药可以帮助降低体温，减轻不适症状，但需要在医生的指导下使用。

常见用于成人退烧的药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚。布洛芬是一种非甾体抗炎药，可以缓解发热和镇痛。常见的布洛芬产品有洛索洛芬口服混悬液、美林布洛芬片等。对乙酰氨基酚是一种退烧镇痛药，对于轻度发热有一定效果。常见的对乙酰氨基酚产品有泰诺林颗粒、泰诺儿童冲剂等。

除了服用退烧药，一些物理治疗方法也可以帮助降低体温。例如，用湿毛巾擦拭身体可以起到降温的效果。此外，保持水分摄入也是重要的。多喝水可以帮助降低体温，促进身体排除病原体。

在日常生活中，注意饮食健康也是重要的。建议饮食以清淡类为主，避免辛辣、刺激及生冷寒凉类食物的摄入，这些食物可能刺激身体产生过多热量，进一步升高体温。此外，保持温暖也很重要，避免再次受凉，以免损害免疫系统的正常功能。